Imbirowy koktajl z bananem, burakiem i ananasem

Imbirowy koktajl z bananem, burakiem i ananasem

Potrzebujesz orzeźwienia? Imbirowy koktajl z bananem, burakiem i ananasem sprawdzi się idealnie. Wyrazista nuta imbiru świetnie współgra ze słodyczą banana i ananasa, tworząc bardzo smakowite połączenie. I co ważne, koktajl przygotujesz w ekspresowe 5 minut – w sam raz kiedy jesteś w biegu. Smacznego!

2 min

Czas przygotowania

5 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,50/5

(z 2 ocen)

Imbirowy koktajl z bananem, burakiem i ananasem

Kategorie

Bez cukru

Bez glutenu

Bez laktozy

Bez nabiału

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

278 kcal Kalorie

5 g Białko

1 g Tłuszcze

65 g Węglowodany

64 mg Sód

5 g Błonnik

Składniki

1	sztuka banana 120 g
1	sztuka buraka 100 g
15 g	ananasa
1	szklanka soku pomarańczowego 240 g
2	plastry imbiru 10 g
1	szklanka wody 250 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

278 kcal Kalorie

5 g Białko

1 g Tłuszcze

65 g Węglowodany

64 mg Sód

5 g Błonnik

Sposób przygotowania

Czas gotowania: 2 min.

1

Owoce obieramy i blendujemy do uzyskania jednolitego koktajlu.
Smacznego!

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

To też może Ci zasmakować

Koktajl bananowo-orzechowy

Koktajl bananowo-orzechowy

Wartości odżywcze 1 porcja:

Koktajl malinowy

Koktajl malinowy

Wartości odżywcze 1 porcja: