Tofucznica z awokado, pomidorem i pieczywem

Name: Tofucznica z awokado, pomidorem i pieczywem
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 180 g tofu naturalnego; 100 g wody; 140 g awokado; 160 g pomidora; 20 g cebuli; 10 g nasion słonecznika; 5 g płatków chilli; 5 g płatków drożdżowych; 5 g oleju rzepakowego; 1 g kurkumy; 0.25 g soli kala namak; 120 g chleba żytniego

Tofu zawojowało światem. Tofu do sałatki, kanapki, obiadu… Tym razem proponujemy Ci coś odrobinę innego. Tofucznica z awokado, pomidorem i pieczywem to świetny zamiennik dla klasycznej jajecznicy. I choć nie raz już to mówiliśmy, to z przyjemnością powtórzymy — tofu to świetny produkt! Niesamowita ilość prozdrowotnych składników oraz możliwość komponowanie swojego ulubionego zestawu smaków i aromatów — za to właśnie m.in. uwielbiamy tofu!

10 min

Czas przygotowania

15 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń