Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo

Sezonowe

Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Przepisy sezonowe

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Przepisy sezonowe
Cold brew z hibiskusa

Cold brew z hibiskusa

Wartości odżywcze 1 porcja:
33 Kcal
0 B
9 W
0 T
Lemoniada z rozmarynem

Lemoniada z rozmarynem

Wartości odżywcze 1 porcja:
63 Kcal
1 B
15 W
1 T
Lemoniada z melisą

Lemoniada z melisą

Wartości odżywcze 1 porcja:
36 Kcal
0 B
9 W
0 T
Pierogi z jagodami

Pierogi z jagodami

Wartości odżywcze 1 porcja:
439 Kcal
11 B
86 W
7 T
Chłodnik z rzodkiewek

Chłodnik z rzodkiewek

Wartości odżywcze 1 porcja:
604 Kcal
35 B
61 W
28 T
Chłodnik truskawkowy

Chłodnik truskawkowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
439 Kcal
26 B
65 W
12 T
Chłodnik ze szpinaku

Chłodnik ze szpinaku

Wartości odżywcze 1 porcja:
535 Kcal
29 B
38 W
30 T
Nocna owsianka pistacjowa

Nocna owsianka pistacjowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
563 Kcal
35 B
66 W
22 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Sałatka gyros z czerwoną kapustą

Sałatka gyros z czerwoną kapustą

Wartości odżywcze 1 porcja:
535 Kcal
35 B
67 W
16 T
Tosty francuskie z ricottą, porzeczką i pistacjami

Tosty francuskie z ricottą, porzeczką i pistacjami

Wartości odżywcze 1 porcja:
616 Kcal
31 B
69 W
26 T
Pieczone krewetki z ziemniakami i kukurydzą

Pieczone krewetki z ziemniakami i kukurydzą

Wartości odżywcze 1 porcja:
562 Kcal
40 B
44 W
25 T
Kluski leniwe w sosie rabarbarowo-truskawkowym

Kluski leniwe w sosie rabarbarowo-truskawkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
449 Kcal
19 B
47 W
22 T
Cięte naleśniki z owocami

Cięte naleśniki z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
383 Kcal
20 B
55 W
8 T
Krewetki ze słodką kukurydzą i ryżem

Krewetki ze słodką kukurydzą i ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
491 Kcal
34 B
51 W
16 T
Tilapia z miodem i limonką oraz kukurydzą z folii

Tilapia z miodem i limonką oraz kukurydzą z folii

Wartości odżywcze 1 porcja:
528 Kcal
37 B
58 W
15 T
Zupa szparagowa z tortellini

Zupa szparagowa z tortellini

Wartości odżywcze 1 porcja:
475 Kcal
15 B
46 W
26 T
Knedle serowe z brzoskwiniami

Knedle serowe z brzoskwiniami

Wartości odżywcze 1 porcja:
469 Kcal
34 B
62 W
10 T
Zupa krem z brokułów

Zupa krem z brokułów

Wartości odżywcze 1 porcja:
372 Kcal
13 B
47 W
17 T
Pieczone ziemniaki faszerowane łososiem

Pieczone ziemniaki faszerowane łososiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
521 Kcal
30 B
32 W
31 T
Tortilla z kurczakiem i botwinką

Tortilla z kurczakiem i botwinką

Wartości odżywcze 1 porcja:
399 Kcal
30 B
39 W
13 T
Rodzaj przepisów
Strona 5 z 23