Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo

Sezonowe

Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Przepisy sezonowe

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Przepisy sezonowe
Kotlety z młodej kapusty

Kotlety z młodej kapusty

Wartości odżywcze 1 porcja:
355 Kcal
11 B
63 W
6 T
Hot dogi z wegańską kaszanką

Hot dogi z wegańską kaszanką

Wartości odżywcze 1 porcja:
316 Kcal
10 B
46 W
9 T
Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy

Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy

Wartości odżywcze 1 porcja:
503 Kcal
19 B
50 W
26 T
Krem marchewkowy

Krem marchewkowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
372 Kcal
17 B
33 W
22 T
Tofu katsu curry

Tofu katsu curry

Wartości odżywcze 1 porcja:
555 Kcal
22 B
81 W
16 T
Tofu w hawajskim sosie huli huli

Tofu w hawajskim sosie huli huli

Wartości odżywcze 1 porcja:
567 Kcal
18 B
94 W
13 T
Sałatka z burratą i pomarańczą

Sałatka z burratą i pomarańczą

Wartości odżywcze 1 porcja:
433 Kcal
10 B
30 W
31 T
Sałatka z krewetkami i mango

Sałatka z krewetkami i mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
358 Kcal
25 B
28 W
17 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Smażone placuszki kukurydziane

Smażone placuszki kukurydziane

Wartości odżywcze 1 porcja:
1604 Kcal
52 B
245 W
50 T
Smażone placuszki kukurydziane z jalapeño i serem

Smażone placuszki kukurydziane z jalapeño i serem

Wartości odżywcze 1 porcja:
429 Kcal
18 B
59 W
14 T
Karmelizowane marchewki

Karmelizowane marchewki

Wartości odżywcze 1 porcja:
276 Kcal
15 B
27 W
14 T
Bułeczki bao z kurczakiem po koreańsku

Bułeczki bao z kurczakiem po koreańsku

Wartości odżywcze 1 porcja:
388 Kcal
20 B
55 W
10 T
Shrimp rolls

Shrimp rolls

Wartości odżywcze 1 porcja:
494 Kcal
26 B
55 W
21 T
Kalafior w panierce

Kalafior w panierce

Wartości odżywcze 1 porcja:
393 Kcal
12 B
68 W
9 T
Grzanki z guacamole i halloumi

Grzanki z guacamole i halloumi

Wartości odżywcze 1 porcja:
482 Kcal
17 B
50 W
26 T
Tacos z serem halloumi

Tacos z serem halloumi

Wartości odżywcze 1 porcja:
567 Kcal
18 B
55 W
31 T
Pizza z serem kozim i morelami

Pizza z serem kozim i morelami

Wartości odżywcze 1 porcja:
399 Kcal
14 B
53 W
17 T
Naleśniki z twarogiem i kajmakiem

Naleśniki z twarogiem i kajmakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
623 Kcal
42 B
77 W
19 T
Lemoniada aloesowa

Lemoniada aloesowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
201 Kcal
0 B
50 W
0 T
Sok warzywny z pomidorami

Sok warzywny z pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
154 Kcal
7 B
34 W
2 T
Rodzaj przepisów
Strona 4 z 23