Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0

Przepisy Dla dzieci Dania obiadowe

Jedz zdrowo i smacznie jak 93 281 naszych podopiecznych.

Przepisy na dania obiadowe dla dzieci

Przepisy na dania obiadowe dla dzieci
Czas przygotowania: 15 min
Łosoś z bobem i koperkiem

Łosoś z bobem i koperkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
627 Kcal
48 B
47 W
30 T
Czas przygotowania: 15 min
Soczysta pierś z kurczaka z młodymi ziemniakami i fasolką szparagową

Soczysta pierś z kurczaka z młodymi ziemniakami i fasolką szparagową

Wartości odżywcze 1 porcja:
571 Kcal
43 B
68 W
16 T
Czas przygotowania: 15 min
Makaron z jabłkiem i cynamonem

Makaron z jabłkiem i cynamonem

Wartości odżywcze 1 porcja:
461 Kcal
30 B
78 W
3 T
Czas przygotowania: 15 min
Makaron ze szpinakiem i twarogiem

Makaron ze szpinakiem i twarogiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
523 Kcal
36 B
60 W
13 T
Czas przygotowania: 15 min
Zupa krem z marchewki

Zupa krem z marchewki

Wartości odżywcze 1 porcja:
479 Kcal
17 B
82 W
11 T
Czas przygotowania: 15 min
Makaron z sosem pomidorowym i ciecierzycą

Makaron z sosem pomidorowym i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
562 Kcal
27 B
69 W
16 T
Czas przygotowania: 15 min
Łosoś z batatami i mizerią

Łosoś z batatami i mizerią

Wartości odżywcze 1 porcja:
657 Kcal
39 B
53 W
33 T
Czas przygotowania: 15 min
Pieczony łosoś z fasolką szparagową i ziemniakami

Pieczony łosoś z fasolką szparagową i ziemniakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
479 Kcal
26 B
42 W
24 T

Odbierz prezent! 10 fit przepisów na air fryera

Przepisy maksymalnie do 520 kcal gotowe w 15-30 minut.

Fit przepisy na air fryera – rekomendowane przez dietetyk Julię Siech
Czas przygotowania: 15 min
Gnocchi w sosie pomidorowym z bazylią i mozzarellą

Gnocchi w sosie pomidorowym z bazylią i mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
459 Kcal
18 B
59 W
15 T
Pierogi ruskie

Pierogi ruskie

Wartości odżywcze 1 porcja:
538 Kcal
21 B
82 W
15 T
Czas przygotowania: 15 min
Makaron z tuńczykiem, sosem pomidorowym i parmezanem

Makaron z tuńczykiem, sosem pomidorowym i parmezanem

Wartości odżywcze 1 porcja:
608 Kcal
48 B
63 W
16 T
Czas przygotowania: 30 min
Curry warzywne z ziemniakami, groszkiem i szpinakiem

Curry warzywne z ziemniakami, groszkiem i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
617 Kcal
41 B
56 W
28 T
Czas przygotowania: 15 min
Zupa krem z selera z kurczakiem

Zupa krem z selera z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
605 Kcal
48 B
59 W
23 T
Czas przygotowania: 30 min
Makaron ze szparagami, kurczakiem i pesto bazyliowym

Makaron ze szparagami, kurczakiem i pesto bazyliowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
429 Kcal
25 B
42 W
17 T
Czas przygotowania: 15 min
Frytki z batatów z łososiem i sałatką

Frytki z batatów z łososiem i sałatką

Wartości odżywcze 1 porcja:
684 Kcal
36 B
57 W
36 T
Czas przygotowania: 30 min
Ryż jaśminowy z pieczonym łososiem i koperkiem z burakami

Ryż jaśminowy z pieczonym łososiem i koperkiem z burakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
491 Kcal
26 B
50 W
21 T
Czas przygotowania: 60 min
Puree z dyni i batatów z kurczakiem

Puree z dyni i batatów z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
364 Kcal
36 B
29 W
12 T
Czas przygotowania: 30 min
Jednogarnkowe danie z indyka i warzyw

Jednogarnkowe danie z indyka i warzyw

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
43 B
55 W
10 T
Czas przygotowania: 30 min
Pulpety z indyka w sosie koperkowym z kaszą kuskus

Pulpety z indyka w sosie koperkowym z kaszą kuskus

Wartości odżywcze 1 porcja:
464 Kcal
34 B
45 W
12 T
Czas przygotowania: 30 min
Młode ziemniaki z gzikiem, kefirem i koperkiem

Młode ziemniaki z gzikiem, kefirem i koperkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
602 Kcal
46 B
64 W
19 T
1 2 3 4 … 6
Rodzaj przepisów