Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0
Jedz zdrowo i smacznie jak 90 847 naszych podopiecznych.

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
Makaron ryżowy z wołowiną

Makaron ryżowy z wołowiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
602 Kcal
26 B
48 W
35 T
Jednogarnkowe danie z ryżem, pesto i kurczakiem

Jednogarnkowe danie z ryżem, pesto i kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
34 B
73 W
12 T
Zapiekanka z cukinią, mięsem mielonym i ryżem

Zapiekanka z cukinią, mięsem mielonym i ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
423 Kcal
31 B
25 W
19 T
Lunchbox Kanapki z owocowym twarożkiem + owoce + orzechy

Lunchbox Kanapki z owocowym twarożkiem + owoce + orzechy

Wartości odżywcze 1 porcja:
566 Kcal
31 B
84 W
15 T
Lunchbox Kanapki z pesto, żółtym serem i papryką + jogurt + owoc

Lunchbox Kanapki z pesto, żółtym serem i papryką + jogurt + owoc

Wartości odżywcze 1 porcja:
596 Kcal
29 B
90 W
15 T
Gulasz wołowy z marchewką i ziemniakami

Gulasz wołowy z marchewką i ziemniakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
376 Kcal
33 B
32 W
14 T
Lunchbox Kanapki z ziołowym twarożkiem + jogurt + orzechy

Lunchbox Kanapki z ziołowym twarożkiem + jogurt + orzechy

Wartości odżywcze 1 porcja:
564 Kcal
34 B
69 W
19 T
Lunchbox Tortilla z łososiem, szpinakiem i serkiem śmietankowym

Lunchbox Tortilla z łososiem, szpinakiem i serkiem śmietankowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
611 Kcal
27 B
77 W
22 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Lunchbox Kanapka z mozzarellą i warzywami + jogurt + orzechy

Lunchbox Kanapka z mozzarellą i warzywami + jogurt + orzechy

Wartości odżywcze 1 porcja:
616 Kcal
43 B
77 W
18 T
Frittata z pieczarkami, szpinakiem i serem feta

Frittata z pieczarkami, szpinakiem i serem feta

Wartości odżywcze 1 porcja:
340 Kcal
33 B
6 W
21 T
Sałatka z wędzoną makrelą i ziemniakami

Sałatka z wędzoną makrelą i ziemniakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
333 Kcal
18 B
32 W
16 T
Tortellini z krewetkami

Tortellini z krewetkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
528 Kcal
37 B
53 W
18 T
Czekoladowa owsianka z borówkami

Czekoladowa owsianka z borówkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
599 Kcal
31 B
73 W
24 T
Tosty z serem pleśniowym i szynką

Tosty z serem pleśniowym i szynką

Wartości odżywcze 1 porcja:
541 Kcal
33 B
66 W
19 T
Pieczony serowy makaron

Pieczony serowy makaron

Wartości odżywcze 1 porcja:
480 Kcal
24 B
42 W
21 T
Smażony ryż z kurczakiem i kiełkami soi

Smażony ryż z kurczakiem i kiełkami soi

Wartości odżywcze 1 porcja:
511 Kcal
37 B
74 W
9 T
Warzywne placuszki z sosem pomidorowym

Warzywne placuszki z sosem pomidorowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
475 Kcal
21 B
68 W
16 T
Słodkie muffiny z ananasem

Słodkie muffiny z ananasem

Wartości odżywcze 1 porcja:
614 Kcal
15 B
74 W
30 T
Pasta z czerwonej soczewicy z warzywami i pieczywem

Pasta z czerwonej soczewicy z warzywami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
520 Kcal
23 B
76 W
15 T
Omlet z papryką, cukinią i pieczywem

Omlet z papryką, cukinią i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
430 Kcal
24 B
41 W
21 T
Rodzaj przepisów
Strona 51 z 111