Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0

Przepisy Dla dzieci

Jedz zdrowo i smacznie jak 94 225 naszych podopiecznych.

Przepisy dla dzieci

Przepisy dla dzieci
Czas przygotowania: 15 min
Owsianka z musem owocowym

Owsianka z musem owocowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
340 Kcal
11 B
48 W
12 T
Czas przygotowania: 15 min
Jogurt z płatkami kukurydzianymi i owocami

Jogurt z płatkami kukurydzianymi i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
295 Kcal
12 B
55 W
5 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapka z pesto i szynką

Kanapka z pesto i szynką

Wartości odżywcze 1 porcja:
522 Kcal
27 B
42 W
27 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapka z twarożkiem i wegańską wędliną

Kanapka z twarożkiem i wegańską wędliną

Wartości odżywcze 1 porcja:
544 Kcal
36 B
65 W
17 T
Czas przygotowania: 30 min
Naleśniki z cieciorellą i owocami

Naleśniki z cieciorellą i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
506 Kcal
21 B
77 W
15 T
Czas przygotowania: 15 min
Gofry z jagodami

Gofry z jagodami

Wartości odżywcze 1 porcja:
517 Kcal
27 B
81 W
12 T
Czas przygotowania: 15 min
Wege gofry z ciecierzycy na słono

Wege gofry z ciecierzycy na słono

Wartości odżywcze 1 porcja:
568 Kcal
21 B
56 W
29 T
Czas przygotowania: 15 min
Pieczona owsianka z gruszkami i imbirem

Pieczona owsianka z gruszkami i imbirem

Wartości odżywcze 1 porcja:
493 Kcal
17 B
82 W
12 T

Odbierz prezent! 10 fit przepisów na air fryera

Przepisy maksymalnie do 520 kcal gotowe w 15-30 minut.

Fit przepisy na air fryera – rekomendowane przez dietetyk Julię Siech
Czas przygotowania: 15 min
Pieczona owsianka z truskawkami i migdałami

Pieczona owsianka z truskawkami i migdałami

Wartości odżywcze 1 porcja:
448 Kcal
17 B
63 W
16 T
Czas przygotowania: 15 min
Pieczona owsianka z jabłkami i cynamonem

Pieczona owsianka z jabłkami i cynamonem

Wartości odżywcze 1 porcja:
512 Kcal
17 B
85 W
13 T
Czas przygotowania: 15 min
Pieczona owsianka z jagodami

Pieczona owsianka z jagodami

Wartości odżywcze 1 porcja:
540 Kcal
18 B
92 W
13 T
Czas przygotowania: 15 min
Placuszki twarogowe z syropem klonowym i owocami

Placuszki twarogowe z syropem klonowym i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
438 Kcal
27 B
48 W
17 T
Czas przygotowania: 15 min
Zielone wegańskie naleśniki

Zielone wegańskie naleśniki

Wartości odżywcze 1 porcja:
596 Kcal
31 B
86 W
14 T
Czas przygotowania: 30 min
Kotlety z młodej kapusty

Kotlety z młodej kapusty

Wartości odżywcze 1 porcja:
355 Kcal
11 B
63 W
6 T
Czas przygotowania: 15 min
Smażone placuszki kukurydziane

Smażone placuszki kukurydziane

Wartości odżywcze 1 porcja:
1604 Kcal
52 B
245 W
50 T
Czas przygotowania: 15 min
Kalafior w panierce

Kalafior w panierce

Wartości odżywcze 1 porcja:
393 Kcal
12 B
68 W
9 T
Czas przygotowania: 15 min
Naleśniki z twarogiem i kajmakiem

Naleśniki z twarogiem i kajmakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
623 Kcal
42 B
77 W
19 T
Czas przygotowania: 30 min
Pierogi z jagodami

Pierogi z jagodami

Wartości odżywcze 1 porcja:
439 Kcal
11 B
86 W
7 T
Czas przygotowania: 15 min
Chłodnik ze szpinaku

Chłodnik ze szpinaku

Wartości odżywcze 1 porcja:
535 Kcal
29 B
38 W
30 T
Czas przygotowania: 15 min
Cięte naleśniki z owocami

Cięte naleśniki z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
383 Kcal
20 B
55 W
8 T
1 … 11 12 13 14 15 … 37
Rodzaj przepisów