Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Owsianka z musem owocowym

Owsianka z musem owocowym

Pyszna owsianka z 3 składników? To możliwe! Nasza owsianka z musem owocowym to przepis na wykorzystanie gotowego musu owocowego marki Tymbark do przygotowania zdrowego, szybkiego śniadania. Wystarczy, że płatki zalejesz wodą, połączysz z jogurtem i polejesz musem o smaku jabłko-burak-truskawka, a powstanie posiłek pełen białka, błonnika, wapnia czy witamin z  grupy B. Smacznego!

5 min
Czas przygotowania
15 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
3,00/5
(z 1 ocen)
Owsianka z musem owocowym
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez glutenu Bez glutenu
Bez soli Bez soli
Dla dzieci Dla dzieci
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

340 kcal Kalorie
11 g Białko
12 g Tłuszcze
48 g Węglowodany
54 mg Sód
5 g Błonnik

Składniki
5
łyżek płatków owsianych
50 g
0,3
opakowania jogurtu greckiego
100 g
1
opakowanie musu Tymbark jabłko - burak - truskawka
100 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

340 kcal Kalorie
11 g Białko
12 g Tłuszcze
48 g Węglowodany
54 mg Sód
5 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Płatki zalewamy wodą w stosunku 2:1 (2 razy więcej wody co płatków). Gotujemy na małym ogniu 3 – 5 minut, aż zmiękną, a woda odparuje.

2

Płatki mieszamy z jogurtem, przekładamy do miseczki.

3

Owsiankę polewamy gotowym musem.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.