Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0

Przepisy Dania główne Ryż

Jedz zdrowo i smacznie jak 94 225 naszych podopiecznych.

Przepisy z ryżem

Przepisy z ryżem
Czas przygotowania: 15 min
Kurczak curry z soczewicą

Kurczak curry z soczewicą

Wartości odżywcze 1 porcja:
490 Kcal
33 B
63 W
11 T
Czas przygotowania: 15 min
Zupa gołąbkowa

Zupa gołąbkowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
506 Kcal
32 B
66 W
10 T
Czas przygotowania: 15 min
Tofu z ryżem i warzywami

Tofu z ryżem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
520 Kcal
22 B
76 W
14 T
Czas przygotowania: 30 min
Ryż z kurczakiem i warzywami

Ryż z kurczakiem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
598 Kcal
32 B
99 W
8 T
Czas przygotowania: 15 min
Pikantna wołowina

Pikantna wołowina

Wartości odżywcze 1 porcja:
427 Kcal
28 B
54 W
11 T
Czas przygotowania: 30 min
Leczo z kurczakiem i warzywami

Leczo z kurczakiem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
583 Kcal
44 B
86 W
9 T
Czas przygotowania: 15 min
Kurczak z dynią

Kurczak z dynią

Wartości odżywcze 1 porcja:
393 Kcal
29 B
59 W
5 T
Czas przygotowania: 15 min
Gulasz drobiowy z kapustą kiszoną

Gulasz drobiowy z kapustą kiszoną

Wartości odżywcze 1 porcja:
436 Kcal
26 B
60 W
8 T

Odbierz prezent! 10 fit przepisów na air fryera

Przepisy maksymalnie do 520 kcal gotowe w 15-30 minut.

Fit przepisy na air fryera – rekomendowane przez dietetyk Julię Siech
Czas przygotowania: 15 min
Duszona wołowina

Duszona wołowina

Wartości odżywcze 1 porcja:
509 Kcal
28 B
58 W
19 T
Czas przygotowania: 15 min
Dal z marchewką

Dal z marchewką

Wartości odżywcze 1 porcja:
805 Kcal
36 B
121 W
23 T
Czas przygotowania: 15 min
Chilli sin carne z ryżem

Chilli sin carne z ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
456 Kcal
15 B
87 W
6 T
Czas przygotowania: 15 min
Bowl z wołowiną

Bowl z wołowiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
397 Kcal
29 B
48 W
11 T
Czas przygotowania: 15 min
Kurczak słodko-kwaśny

Kurczak słodko-kwaśny

Wartości odżywcze 1 porcja:
403 Kcal
28 B
61 W
6 T
Czas przygotowania: 15 min
Szybki kurczak z ryżem

Szybki kurczak z ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
376 Kcal
28 B
52 W
7 T
Czas przygotowania: 15 min
Kurczak teriyaki

Kurczak teriyaki

Wartości odżywcze 1 porcja:
346 Kcal
27 B
53 W
3 T
Czas przygotowania: 30 min
Smażony ryż z brokułami i tofu

Smażony ryż z brokułami i tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
454 Kcal
19 B
65 W
15 T
Czas przygotowania: 15 min
Gotowana czerwona fasola po meksykańsku

Gotowana czerwona fasola po meksykańsku

Wartości odżywcze 1 porcja:
497 Kcal
17 B
97 W
6 T
Czas przygotowania: 15 min
Pieczony łosoś z warzywami

Pieczony łosoś z warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
497 Kcal
27 B
55 W
19 T
Czas przygotowania: 15 min
Kurczak Cajun

Kurczak Cajun

Wartości odżywcze 1 porcja:
442 Kcal
29 B
59 W
11 T
Czas przygotowania: 15 min
Grillowany kurczak z salsą mango

Grillowany kurczak z salsą mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
430 Kcal
27 B
61 W
9 T
1 … 6 7 8 9 10
Rodzaj przepisów