Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Low glycemic index
Vege krupnik z kaszą jęczmienną i ciecierzycą

Vege krupnik z kaszą jęczmienną i ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
481 Kcal
21 B
78 W
11 T
Kanapka z jajkiem

Kanapka z jajkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
398 Kcal
22 B
41 W
18 T
Jogurt z borówkami i orzechami

Jogurt z borówkami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
331 Kcal
25 B
28 W
16 T
Tost z awokado i mozzarellą

Tost z awokado i mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
438 Kcal
18 B
41 W
22 T
Omlet na słodko z miodem

Omlet na słodko z miodem

Wartości odżywcze 1 porcja:
442 Kcal
26 B
49 W
18 T
Omlet na słodko z bananem

Omlet na słodko z bananem

Wartości odżywcze 1 porcja:
744 Kcal
30 B
76 W
39 T
Szybki kurczak z ryżem

Szybki kurczak z ryżem

Wartości odżywcze 1 porcja:
376 Kcal
28 B
52 W
7 T
Tarta z owocami sezonowymi

Tarta z owocami sezonowymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
307 Kcal
8 B
33 W
12 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Tost z mozzarellą, szynką i suszonymi pomidorami

Tost z mozzarellą, szynką i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
417 Kcal
23 B
43 W
18 T
Tost z mozzarellą i suszonymi pomidorami

Tost z mozzarellą i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
347 Kcal
17 B
37 W
14 T
Szparagi z ziemniakami i jajkiem sadzonym

Szparagi z ziemniakami i jajkiem sadzonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
488 Kcal
24 B
64 W
17 T
Omlet z pieczywem

Omlet z pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
579 Kcal
36 B
53 W
27 T
Jajecznica z pieczywem

Jajecznica z pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
343 Kcal
18 B
32 W
17 T
Zupa z batatów i marchewki z pieczoną ciecierzycą

Zupa z batatów i marchewki z pieczoną ciecierzycą

Wartości odżywcze 1 porcja:
357 Kcal
13 B
60 W
9 T
Pieczony łosoś z batatami

Pieczony łosoś z batatami

Wartości odżywcze 1 porcja:
405 Kcal
27 B
32 W
20 T
Waniliowy sernik z nerkowców

Waniliowy sernik z nerkowców

Wartości odżywcze 1 porcja:
379 Kcal
10 B
22 W
28 T
Quesadilla z kurczakiem

Quesadilla z kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
515 Kcal
29 B
51 W
21 T
Zupa śródziemnomorska

Zupa śródziemnomorska

Wartości odżywcze 1 porcja:
384 Kcal
24 B
62 W
4 T
Spring rollsy z kurczakiem, awokado i mango

Spring rollsy z kurczakiem, awokado i mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
418 Kcal
27 B
53 W
11 T
Ramen z tofu

Ramen z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
638 Kcal
35 B
64 W
29 T
Rodzaj przepisów
Strona 21 z 29