Lody truskawkowe w polewie czekoladowej

Lubisz lody na patyku? Mamy coś specjalnie dla Ciebie! Nasze lody truskawkowe w polewie czekoladowej to nie tylko pyszny smak i wygląd rodem z Instagrama. To również dobry pomysł na dietetyczny deser ze świeżymi owocami i bez dodatku cukru. Nie wierzysz? Wypróbuj poniższy przepis i przekonaj się, że dobre lody wcale nie muszą pochodzić ze sklepowej zamrażarki!

5 min
Czas przygotowania
185 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
4,33/5
(z 3 ocen)
Lody truskawkowe w polewie czekoladowej
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez glutenu Bez glutenu
Bez soli Bez soli
Dla dzieci Dla dzieci
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

199 kcal Kalorie
11 g Białko
12 g Tłuszcze
13 g Węglowodany
54 mg Sód
2 g Błonnik

Składniki
3
garści truskawek (mrożonych lub świeżych)
210 g
12,5
łyżki jogurtu greckiego
250 g
3
łyżki odżywki białkowej
24 g
0,2
szklanki wody
50 g
0,3
sztuki czekolady (3 kostki)
30 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

199 kcal Kalorie
11 g Białko
12 g Tłuszcze
13 g Węglowodany
54 mg Sód
2 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1

Jogurt, truskawki, odżywkę białkową i wodę przekładamy do naczynia mocnego blendera i blendujemy na gładką masę.

2

Masę przelewamy do foremek na lody. Mrozimy ok. 3 godziny.

3

Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej lub w mikrofali. Moczymy lody w czekoladzie i jemy. Smacznego!

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultacji i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?