Domowe lody a la McFlurry

Domowe lody a la McFlurry

McFlurry – kochają go fani popularnego fast foodu ze złotymi łukami w logo – zarówno ci starsi, jak i ci młodsi. Zła wiadomość jest taka,  że oryginalne McFlurry to prawdziwa bomba kalorii i cukru. Z kolei dobra wiadomość brzmi: proste, pyszne i zdrowe domowe McFlurry możesz przygotować samodzielnie! Składniki? Mleczna baza: czyli mrożony jogurt połączony z mlekiem i odżywką białkową. I smakowy klucz programu: czyli soczyste, orzeźwiające truskawki w duecie z chrupiącą, gorzką czekoladą. Wypróbuj i zakochaj się od pierwszego kęsa!

10 min
Czas przygotowania
130 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
(brak ocen)
Domowe lody a la McFlurry
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez glutenu Bez glutenu
Low glycemic index Low glycemic index
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

419 kcal Kalorie
20 g Białko
26 g Tłuszcze
27 g Węglowodany
200 mg Sód
4 g Błonnik

Składniki
0,5
opakowania jogurtu greckiego
200 g
0,2
szklanki mleka
50 g
1
łyżka odżywki białkowej
10 g
0,2
sztuki czekolady gorzkiej
20 g
100 g
 truskawek

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

419 kcal Kalorie
20 g Białko
26 g Tłuszcze
27 g Węglowodany
200 mg Sód
4 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 10 min.
1

Jogurt przekładamy do foremek do lodu. Zamrażamy.

2

Kostki jogurtu przekładamy do blendera z mlekiem i odżywką. Blendujemy, przekładamy do miseczki.

3

Podajemy z posiekaną czekolada i owocami.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.