Projekt: Zdrowe Ciało dla mężczyzn

Opis

• Po zakupie otrzymasz maila z PDF z rozpisanym planem treningowym i listą ćwiczeń
• Działaj z planem treningowym na 13 tygodni
• Oglądaj nagrania treningów na dowolnym urządzeniu
• Wzmocnij ciało i zrób rzeźbę na długie miesiące
• Zadbaj o potężną klatę, mocny brzuch i pośladki
• Rób skuteczne rozgrzewki i naucz się modyfikować plan treningowy
• Ćwicz przez 90 dni – potrzebujesz tylko chęci i trochę przestrzeni!