Logotyp Google
Logotyp Google 4.9 z 338 opinii

Wybierz wiek dziecka

Respo dla dzieci 2-12 lata

Odpowiadamy na WYZWANIA żywieniowe, które znają wszyscy rodzice:

  • nadwaga lub niedowaga, związane z tym problemy zdrowotne i trudności z relacją ze swoim ciałem
  • szczególne potrzeby: alergie i nietolerancje pokarmowe
  • niedobory: gdy dziecko nie je warzyw/owoców/mięsa
  • gdy dziecko ma mało urozmaiconą dietę i nie wiesz jak wprowadzać nowe dania do jego jadłospisu
  • nadmiar słodyczy, przekąsek, słodkich napojów, nad którym nie sposób zapanować

Rozwiązania Respo są skuteczne

Rozumiemy, że nie pracujemy tylko z dzieckiem, ale z całą rodziną. Zachęcamy do zmiany sposobu żywienia wszystkich domowników.

Znamy realia dnia codziennego, dlatego możecie wybrać przepisy na posiłki w 20-30 minut, które będą pożywne dla dzieci i rodziców.

Niech to będzie Wasz wspólny projekt, a jego realizacja może się odbywać w jednym garnku dla całej rodziny!

Jesteśmy do dyspozycji w trakcie współpracy, nie zostajecie sami z wprowadzaniem zdrowszych nawyków żywieniowych

Wybierz plan Respo dla Twojego dziecka

Wybierz plan Respo dla Twojego dziecka

Jak długo chcesz korzystać z planu?

Pakiet plan żywienia
133   107   zł/mies.
całość 320 zł
Wszystko w aplikacji Respo!
Jadłospis na 10 dni w aplikacji na podstawie wywiadu żywieniowo-medycznego
Twoje dziecko otrzyma dopasowane posiłki, uwzględniające to co lubi / może jeść, a także zalecenia dotyczące suplementacji. Dietetyk dziecięcy weźmie pod uwagę wyjazdy, wyjątkowe okazje, skorzystanie z gotowych dań ze sklepu lub ugotowanie posiłków na kilka dni.
Edycja diety i lista zakupów
W naszej aplikacji podmienisz posiłki z jadłospisu Twojego dziecka - Ty decydujesz, który z posiłków z planu przygotować danego dnia. W aplikacji masz listę zakupów stworzoną na podstawie aktualnego jadłospisu.
Szybki kontakt z dietetykiem dziecięcym na czacie
Na czacie aplikacji Respo szybko zadasz nieograniczoną liczbę pytań osobistemu dietetykowi. Na wiadomości wysłane w dni robocze do godz. 14.00 dostaniesz odpowiedź tego samego dnia, a wysłane po 14.00 do 24h.
1x całkowita wymiana pakietu
Przez cały czas trwania współpracy dieta jest na bieżąco dostosowywane do potrzeb Twojego dziecka. Dodatkowo co 1,5 miesiąca wymienimy całkowcie jadłospis i plan ćwiczeń na nowy, biorąc pod uwagę dotychczasowe efekty naszej współpracy.
Oszczędzasz 80
Kup teraz, zapłać później

Kup teraz, zapłać później

Z PayPo masz 30 dni na realizację płatności.

Dzień z jadłospisu Podopiecznych

Julek
Julek
Urozmaicenie jadłospisu

Julek lubi jeść, ale niektórych produktów w ogóle nie chce próbować. Potrzebny był dobrze zaplanowany jadłospis, uwzględniający jego ulubione produkty i dania.

Leon
Leon
Dieta wegetariańska

Leon nie chce jeść żadnego mięsa ani ryb, ze strączkowych lubi tylko fasolę, ale dał się namówić na kilka dań z tofu.

Bartek
Bartek
Dieta bez mleka

Bartek potrzebował diety bez białek mleka krowiego, w której byłaby odpowiednia dla wieku ilość wapnia oraz pyszne i proste posiłki.

Jak przebiega współpraca z Respo?

1

Zamawiasz pakiet dla dziecka

Wybierasz typ oraz okres współpracy. Po wpłacie dostajesz dostęp do aplikacji Respo.

2

Wypełniasz wywiad żywieniowo-zdrowotny

Najpierw wypełnij przesłany przez nas kwestionariusz wywiadu żywieniowo-zdrowotnego. Dzięki niemu poznamy lepiej dziecko i wyzwania, z którymi mierzycie się w jego odżywianiu.

3

Zainstaluj aplikację i wybierz ulubione przepisy

Aplikacja mobilna Respo to bardzo wygodne rozwiązanie! Masz plan diety, listę zakupów i czat z dietetykiem zawsze pod ręką. A na stronie centrumrespo.pl/przepisy możecie wybrać przepisy, które spodobają się Twojemu dziecku.

4

Robisz sprawnie zakupy

Interaktywna lista jest zawsze aktualna, a produkty wygodnie pogrupowane.

5

Odbierz plan diety i zalecenia

W ciągu 7 dni od wypełnienia formularza jadłospis Twojego dziecka będzie gotowy. Dostaniecie też zalecenia dotyczące wybierania produktów, organizacji posiłków i suplementacji. Wszystko w formie PDF i w aplikacji mobilnej Respo.

6

Obserwujesz postępy

Dodajesz pomiary i widzisz swoją zmianę na wykresie oraz zdjęciach. Omawiasz wyniki z dietetykiem.

7

Możecie już korzystać z Respo dla dzieci!

Zostało już tylko korzystanie z przepisów i czatu z dietetykiem. Jesteśmy do Twojej dyspozycji i ruszamy w drogę po lepsze nawyki i zdrowie na całe życie!

Chcesz porozmawiać z dietetykiem?
Skorzystaj z konsultacji wideo

Konsultacja online z dietetykiem dziecięcym 30 minut
149  
Skorzystaj z profesjonalnej pomocy dietetyka dziecięcego
Odpowiedzi na pytania o żywienie dziecka lub nastolatka
Nadwaga lub niedowaga, alergie i nietolerancje pokarmowe, nadmiar słodyczy i przekąsek, dieta wege lub wegańska, organizacja diety całej rodziny - dietetyk odpowie na wszystkie pytania o żywienie Twojego dziecka lub nastolatka.
Analiza diety dziecka i omówienie ewentualnych błędów żywieniowych.
Nie musisz znać się na żywieniu, żeby dbać o zdrowie swojego dziecka. Przeanalizujemy sposób odżywiania i pomożemy Wam wprowadzić lepsze nawyki, żeby wspierać zdrowy rozwój i wzrastanie Twojej pociechy.
Praktyczne wskazówki do zastosowania w diecie dziecka.
Wskazówki nie pomogą, jeśli nie będziesz w stanie stosować ich na co dzień. Weźmiemy pod uwagę Waszą indywidualną sytuację, potrzeby i możliwości, żeby naprawdę wspierać zmiany na lepsze.
Podsumowanie spotkania wysłane e-mailem, wraz ze wskazówkami, jakie zmiany wprowadzić w pierwszej kolejności i jak to zrobić.
Nawet jeśli nie zapamiętasz wszystkich wskazówek, to nic się nie martw. Dietetyk dziecięcy prześle Ci podsumowanie spotkania emailowo, żeby można było do niego wrócić w dowolnej chwili.

Opiekunka poradni Respo Kids mgr inż. Małgorzata Jackowska

  • specjalistka żywienia i dietetyki, absolwentka i doktorantka SGGW w Warszawie
  • autorka licznych szkoleń, publikacji i autorka książek
  • ekspertka w zakresie rozszerzania diety dla najmłodszych, jak i wspierania rozwoju starszych dzieci przez odpowiednią dietę
  • dzieli się doświadczeniem w portalach tematycznych, a także w czasopismach dla rodziców, w audycjach radiowych i telewizyjnych
  • prywatnie mama dwóch chłopców, kocha swój ogródek warzywny i czytanie książek

94,3% Podopiecznych jest zachwycona Respo

14 987 Metamorfoz
4.9
4.9

Zobacz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Zdrowe odżywianie warto zacząć już u przedszkolaka i szkolniaka!

Jak? Mamy na to mnóstwo sposobów!

Znajdziesz je w naszych książkach „Ale jadka!”.

Nasze książki są skierowane do rodziców do rodziców dzieci z dwóch grup wiekowych: 2-6 lat i 7-12 lat. Znajdziecie w nich moc przepisów na pożywne dania dla całej rodziny, praktyczne porady o zdrowym żywieniu oraz wskazówki, jak zachęcić dzieci do próbowania nowych potraw i poszerzania menu.

Czy BMI Twojego dziecka jest prawidłowe?

Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne swojego dziecka i odbierz przykładowy, jednodniowy jadłospis oraz wskazówki o aktywności fizycznej.