Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • do 15 minut
Sałatka z kurczakiem i warzywami z sosem musztardowym

Sałatka z kurczakiem i warzywami z sosem musztardowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
476 Kcal
29 B
65 W
13 T
Wegańskie naleśniki z jabłkami

Wegańskie naleśniki z jabłkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
489 Kcal
9 B
100 W
9 T
Wegetariańskie placuszki cukiniowe

Wegetariańskie placuszki cukiniowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
262 Kcal
14 B
13 W
17 T
Sałatka grecka z serem feta i pitą

Sałatka grecka z serem feta i pitą

Wartości odżywcze 1 porcja:
581 Kcal
27 B
64 W
24 T
Wegetariański quiche ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi

Wegetariański quiche ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
401 Kcal
28 B
32 W
18 T
Jagodzianki z ricottą

Jagodzianki z ricottą

Wartości odżywcze 1 porcja:
286 Kcal
11 B
43 W
9 T
Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, czerwoną papryką i winogronami

Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, czerwoną papryką i winogronami

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
32 B
65 W
15 T
Zapiekanka makaronowo serowa z brokułem

Zapiekanka makaronowo serowa z brokułem

Wartości odżywcze 1 porcja:
536 Kcal
29 B
63 W
16 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Wegetariański quiche z kukurydzą i papryką

Wegetariański quiche z kukurydzą i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
483 Kcal
28 B
55 W
17 T
Tortilla z ciecierzycą, cukinią, bakłażanem, papryką i sosem czosnkowym

Tortilla z ciecierzycą, cukinią, bakłażanem, papryką i sosem czosnkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
578 Kcal
21 B
92 W
14 T
Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, ogórkiem i papryką

Sałatka z kurczakiem, kaszą kuskus, ogórkiem i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
382 Kcal
30 B
47 W
8 T
Zupa z pieczonej papryki

Zupa z pieczonej papryki

Wartości odżywcze 1 porcja:
501 Kcal
18 B
84 W
16 T
Zapiekany ryż na mleku roślinnym z brzoskwiniami i orzechami

Zapiekany ryż na mleku roślinnym z brzoskwiniami i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
14 B
81 W
8 T
Pesto andaluzyjskie

Pesto andaluzyjskie

Wartości odżywcze 1 porcja:
91 Kcal
3 B
6 W
7 T
Pesto bazyliowe

Pesto bazyliowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
114 Kcal
4 B
4 W
10 T
Pesto pietruszkowe z chilli

Pesto pietruszkowe z chilli

Wartości odżywcze 1 porcja:
93 Kcal
3 B
6 W
7 T
Pesto z rukoli

Pesto z rukoli

Wartości odżywcze 1 porcja:
118 Kcal
4 B
4 W
10 T
Zapiekana papryka z ryżem, kurczakiem, fasolą, zieloną papryką i kukurydzą

Zapiekana papryka z ryżem, kurczakiem, fasolą, zieloną papryką i kukurydzą

Wartości odżywcze 1 porcja:
553 Kcal
27 B
96 W
10 T
Sałatka z soczewicy, wędzonego twarogu, jarmużu i brukselki

Sałatka z soczewicy, wędzonego twarogu, jarmużu i brukselki

Wartości odżywcze 1 porcja:
710 Kcal
44 B
73 W
28 T
Szakszuka z pieczarkami, papryką, serem sałatkowym i pieczywem

Szakszuka z pieczarkami, papryką, serem sałatkowym i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
447 Kcal
29 B
35 W
23 T
Rodzaj przepisów
Strona 57 z 89