Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0
Jedz zdrowo i smacznie jak 89 933 naszych podopiecznych.

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • do 15 minut
Kanapki z serem kozim i gruszką

Kanapki z serem kozim i gruszką

Wartości odżywcze 1 porcja:
463 Kcal
16 B
66 W
17 T
Kanapki z pesto, żółtym serem i papryką

Kanapki z pesto, żółtym serem i papryką

Wartości odżywcze 1 porcja:
465 Kcal
26 B
51 W
19 T
Domowe chipsy z piekarnika

Domowe chipsy z piekarnika

Wartości odżywcze 1 porcja:
201 Kcal
3 B
26 W
10 T
Makaron z duszoną botwinką i serem

Makaron z duszoną botwinką i serem

Wartości odżywcze 1 porcja:
429 Kcal
21 B
38 W
20 T
Owsianka banoffee

Owsianka banoffee

Wartości odżywcze 1 porcja:
538 Kcal
24 B
77 W
17 T
Jajka sadzone z młodymi ziemniakami i mizerią

Jajka sadzone z młodymi ziemniakami i mizerią

Wartości odżywcze 1 porcja:
527 Kcal
22 B
70 W
19 T
Kurczak na parze z młodymi ziemniakami i mizerią

Kurczak na parze z młodymi ziemniakami i mizerią

Wartości odżywcze 1 porcja:
521 Kcal
30 B
72 W
14 T
Deser a la 3 bit

Deser a la 3 bit

Wartości odżywcze 1 porcja:
542 Kcal
20 B
72 W
19 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Placki z rabarbarem

Placki z rabarbarem

Wartości odżywcze 1 porcja:
388 Kcal
13 B
67 W
8 T
Sushi bowl

Sushi bowl

Wartości odżywcze 1 porcja:
484 Kcal
18 B
51 W
23 T
Kanapki z szynką parmeńską i mozzarellą

Kanapki z szynką parmeńską i mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
474 Kcal
33 B
36 W
21 T
Kanapki w greckim stylu

Kanapki w greckim stylu

Wartości odżywcze 1 porcja:
315 Kcal
16 B
41 W
11 T
Kakaowa gryczanka z owocami

Kakaowa gryczanka z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
358 Kcal
14 B
68 W
5 T
Pomidorowy makaron z burratą i octem balsamicznym

Pomidorowy makaron z burratą i octem balsamicznym

Wartości odżywcze 1 porcja:
408 Kcal
15 B
43 W
19 T
Kanapki z burratą i pomidorkami

Kanapki z burratą i pomidorkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
551 Kcal
18 B
41 W
35 T
Jajko sadzone ze szparagami i pieczywem

Jajko sadzone ze szparagami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
389 Kcal
22 B
40 W
17 T
Pieczony ser feta ze szparagami

Pieczony ser feta ze szparagami

Wartości odżywcze 1 porcja:
420 Kcal
24 B
38 W
20 T
Bób z tofu po koreańsku z ryżem i fasolką szparagową

Bób z tofu po koreańsku z ryżem i fasolką szparagową

Wartości odżywcze 1 porcja:
607 Kcal
31 B
84 W
17 T
Spaghetti z wegańskim mięsem mielonym

Spaghetti z wegańskim mięsem mielonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
545 Kcal
37 B
55 W
19 T
Tatar wołowy

Tatar wołowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
270 Kcal
24 B
18 W
12 T
Rodzaj przepisów
Strona 55 z 95