Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • do 15 minut
Wegetariańskie klopsiki z ziemniakami i surówką

Wegetariańskie klopsiki z ziemniakami i surówką

Wartości odżywcze 1 porcja:
532 Kcal
21 B
56 W
25 T
Czekoladowy budyń jaglany z owocami

Czekoladowy budyń jaglany z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
362 Kcal
17 B
71 W
3 T
Ryż z jogurtem i owocami

Ryż z jogurtem i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
290 Kcal
13 B
57 W
1 T
Serek wiejski z owocami i syropem klonowym

Serek wiejski z owocami i syropem klonowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
395 Kcal
26 B
40 W
16 T
Smoothie na mleku roślinnym z kakao i orzechami

Smoothie na mleku roślinnym z kakao i orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
628 Kcal
12 B
91 W
25 T
Twarożek z wędzoną makrelą, porem, szpinakiem, kiszonym ogórkiem i pieczywem

Twarożek z wędzoną makrelą, porem, szpinakiem, kiszonym ogórkiem i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
461 Kcal
47 B
41 W
14 T
Pudding na mleku roślinnym z czekoladą i malinami

Pudding na mleku roślinnym z czekoladą i malinami

Wartości odżywcze 1 porcja:
537 Kcal
6 B
85 W
17 T
Owsianka z chia i granatem na mleku

Owsianka z chia i granatem na mleku

Wartości odżywcze 1 porcja:
510 Kcal
10 B
83 W
12 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Pasta z tuńczyka z kaparami, oliwkami, rzodkiewką i pieczywem

Pasta z tuńczyka z kaparami, oliwkami, rzodkiewką i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
428 Kcal
35 B
50 W
12 T
Karkówka z grilla z warzywnymi szaszłykami

Karkówka z grilla z warzywnymi szaszłykami

Wartości odżywcze 1 porcja:
425 Kcal
26 B
41 W
19 T
Grillowana pierś z kurczaka z sałatką i pieczywem

Grillowana pierś z kurczaka z sałatką i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
348 Kcal
27 B
39 W
10 T
Sałatka z grillowanym halloumi

Sałatka z grillowanym halloumi

Wartości odżywcze 1 porcja:
440 Kcal
21 B
45 W
20 T
Tortilla z sałatką po grecku i halloumi

Tortilla z sałatką po grecku i halloumi

Wartości odżywcze 1 porcja:
752 Kcal
32 B
49 W
48 T
Makaron z kurczakiem i mrożonką po włosku

Makaron z kurczakiem i mrożonką po włosku

Wartości odżywcze 1 porcja:
538 Kcal
38 B
73 W
7 T
Ryż z mrożonką chińską z tofu

Ryż z mrożonką chińską z tofu

Wartości odżywcze 1 porcja:
551 Kcal
19 B
61 W
25 T
Jogurt grecki z orzechami i bananem

Jogurt grecki z orzechami i bananem

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
12 B
50 W
25 T
Twarożek z suszonymi pomidorami, ogórkiem, rukolą i pieczywem

Twarożek z suszonymi pomidorami, ogórkiem, rukolą i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
484 Kcal
57 B
54 W
7 T
Tofucznica z czerwoną papryką, świeżym ogórkiem i pieczywem

Tofucznica z czerwoną papryką, świeżym ogórkiem i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
674 Kcal
35 B
88 W
22 T
Pasta z tofu z ogórkiem i marchewką

Pasta z tofu z ogórkiem i marchewką

Wartości odżywcze 1 porcja:
546 Kcal
24 B
52 W
28 T
Sałatka z pieczoną wieprzowiną, pomidorami, ogórkiem i bagietką

Sałatka z pieczoną wieprzowiną, pomidorami, ogórkiem i bagietką

Wartości odżywcze 1 porcja:
520 Kcal
44 B
64 W
11 T
Rodzaj przepisów
Strona 55 z 94