Sałatka śródziemnomorska

Name: Sałatka śródziemnomorska
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 200 g miksu sałat; 200 g pomidorków; 100 g oliwek; 120 g mozzarelli; 0 g sos:; 10 g oliwy z oliwek; 12 g soku z cytryny; 3 g ziół prowansalskich; 0.25 g soli; 0 g do podania:; 90 g chleba żytniego

Tęsknisz za śródziemnomorskim klimatem pełnym świeżości i ciepła? Stwórz go w swojej kuchni. Sałatka śródziemnomorska to kwintesencja wybornego smaku oraz zdrowia. Dostarcza dużą ilość przeciwutleniaczy, a mięsiste pomidorki połączone z miksem sałat, oliwkami oraz kawałkami sera mozzarella tworzą prawdziwą ucztę dla zmysłów. Sałatka kusi też aromatem ziół prowansalskich. Smacznego!

10 min

Czas przygotowania

10 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

5,00/5

(z 2 ocen)

Kategorie

Bez laktozy

Bez nabiału

Bez produktów mlecznych

Dla dzieci

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

420 kcal Kalorie

18 g Białko

23 g Tłuszcze

34 g Węglowodany

1497 mg Sód

8 g Błonnik

Składniki

200 g	miksu sałat
10	sztuk pomidorków 200 g
33,3	sztuki oliwek 100 g
1	sztuka mozzarelli 120 g
sos:
2	łyżeczki oliwy z oliwek 10 g
2	łyżki soku z cytryny 12 g
1	łyżeczka ziół prowansalskich 3 g
1	szczypta soli 0,25 g
do podania:
3	kromki chleba żytniego 90 g