Sałatka grecka z serem sałatkowym i pieczywem

Name: Sałatka grecka z serem sałatkowym i pieczywem
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 50 g miksu sałat; 50 g sera feta lub sera sałatkowego; 40 g oliwek zielonych; 6 g suszonego oregano; 170 g papryki żółtej; 80 g cebuli; 5 g oliwy z oliwek; 3 g soku z cytryny; 160 g pomidora; 150 g ogórka zielonego; 30 g chleba żytniego razowego; 0.25 g soli; 0.25 g pieprzu

Sałatka grecka z serem sałatkowym i pieczywem to totalna klasyka wśród sałatek. I nic dziwnego! Jest w niej wszystko, czego oczekujesz od sałatki idealnej — moc warzyw, a do tego wyrazisty ser i oliwa z oliwek. Całość warto podać z pieczywem razowym — i gotowe: na chwilę możesz się przenieść wprost do słonecznej Grecji. Smacznego!

10 min

Czas przygotowania

20 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń

4,56/5

(z 9 ocen)

Kategorie

Bez cukru

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Dobre na cholesterol

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

410 kcal Kalorie

16 g Białko

19 g Tłuszcze

52 g Węglowodany

1592 mg Sód

13 g Błonnik

Składniki

50 g	miksu sałat
0,3	sztuki sera feta lub sera sałatkowego 50 g
1	sztuka oliwek zielonych 40 g
2	łyżeczki suszonego oregano 6 g
1	sztuka papryki żółtej 170 g
1	sztuka cebuli 80 g
1	łyżeczka oliwy z oliwek 5 g
0,5	łyżki soku z cytryny 3 g
1	sztuka pomidora 160 g
1	sztuka ogórka zielonego 150 g
1	kromka chleba żytniego razowego 30 g
1	szczypta soli 0,25 g
1	szczypta pieprzu 0,25 g