Ryżowe placuszki z owocami

Name: Ryżowe placuszki z owocami
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 200 g mąki ryżowej; 56 g jajek; 200 g mleka; 4 g proszku do pieczenia; 10 g oleju rzepakowego; 5 g erytrolu; 0 g Do podania:; 150 g borówek

Co powiesz na słodkie śniadanie? Nasze ryżowe placuszki z owocami skradną serca dzieci i dorosłych. To propozycja, która sprawdzi się również jako deser lub danie na wynos. Można je spakować do pudełka śniadaniowego i zjeść na zimno podczas przerwy w pracy lub na pikniku. Delikatne placuszki z mąki ryżowej rozpływają się w ustach. Dodaj owoce, aby zadbać o właściwą porcję witamin. Smacznego!

15 min

Czas przygotowania

15 min

Czas całkowity

Średni

Poziom trudności

Oceń

4,50/5

(z 2 ocen)

Kategorie

Bez glutenu

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Na wynos

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

522 kcal Kalorie

15 g Białko

10 g Tłuszcze

95 g Węglowodany

300 mg Sód

4 g Błonnik

Składniki

20	łyżek mąki ryżowej 200 g
1	sztuka jajek 56 g
0,8	szklanki mleka 200 g
1	łyżeczka proszku do pieczenia 4 g
2	łyżeczki oleju rzepakowego 10 g
1	łyżeczka erytrolu 5 g
Do podania:
150 g	borówek

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

522 kcal Kalorie

15 g Białko

10 g Tłuszcze

95 g Węglowodany

300 mg Sód

4 g Błonnik

Sposób przygotowania

Czas gotowania: 15 min.

Wszystkie składniki ciasta miksujemy na gładką masę.

Na dobrze rozgrzaną patelnię nakładamy za pomocą łyżki niewielkie porcje ciasta. Zmniejszamy moc palnika, smażymy do całkowitego ścięcia smażonej strony. Przy pomocy płaskiej łopatki obracamy placuszki i ponownie smażymy do ścięcia smażonej strony.

Podajemy z owocami.