Sałatka z kuskusem, serem kozim i granatem

Sałatka z kuskusem, serem kozim i granatem

Dobre łączenie smaków to sztuka – a nasza sałatka z kuskusem, serem kozim i granatem jest przykładem, jak można to zrobić w absolutnie pyszny sposób. Wyrazisty ser kozi tworzy tu cudowną kompozycję ze słodkim, soczystym granatem. Całość dopełnia jeszcze sos, w którym świetnie współgra trio miód, sok z cytryny i musztarda. Do tego listki świeżego szpinaku, kasza kuskus i gotowe! Czeka na Ciebie prawdziwa uczta dla zmysłów. Smacznego!

10 min
Czas przygotowania
25 min
Czas całkowity
Łatwy
Poziom trudności
Oceń
(brak ocen)
Sałatka z kuskusem, serem kozim i granatem
Kategorie
Bez cukru Bez cukru
Bez soli Bez soli
Dla dzieci Dla dzieci
Dla kobiet w ciąży Dla kobiet w ciąży
Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

601 kcal Kalorie
30 g Białko
26 g Tłuszcze
57 g Węglowodany
387 mg Sód
4 g Błonnik

Składniki
50 g
 kaszy kuskus
25 g
 szpinaku
7
plastrów sera koziego
70 g
2
łyżki nasion granatu
30 g
1
łyżka octu balsamicznego
10 g
1
łyżeczka musztardy
10 g
1
łyżeczka miodu
12 g
2
łyżki soku z cytryny
12 g

Kliknij i odhacz składnik, który już masz.

601 kcal Kalorie
30 g Białko
26 g Tłuszcze
57 g Węglowodany
387 mg Sód
4 g Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 10 min.
1

Kaszę gotujemy według instrukcji na opakowaniu.

2

W misce układamy szpinak, na nim kaszę i pokruszony ser. Całość skrapiamy octem balsamicznym.

3

W miseczce mieszamy musztardę, sok z cytryny i miód. Gotową mieszanką polewamy sałatkę.

4

Na wierzchu układamy nasiona granatu.

Wyślij przepis na e-mail

Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?

Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.

Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?