Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • do 15 minut
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, suszonymi pomidorami, rukolą i pieczywem

Pasta jajeczna ze szczypiorkiem, suszonymi pomidorami, rukolą i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
466 Kcal
23 B
48 W
21 T
Dorsz z ziemniakami, ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi

Dorsz z ziemniakami, ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
395 Kcal
34 B
47 W
9 T
Owsianka brownie z mikrofali

Owsianka brownie z mikrofali

Wartości odżywcze 1 porcja:
543 Kcal
13 B
77 W
23 T
Jagodowe smoothie bowl

Jagodowe smoothie bowl

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
29 B
99 W
6 T
Kanapki z pastą z łososia i awokado

Kanapki z pastą z łososia i awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
605 Kcal
27 B
46 W
36 T
Zupa kalafiorowa z mrożonki – szybka w przygotowaniu

Zupa kalafiorowa z mrożonki – szybka w przygotowaniu

Wartości odżywcze 1 porcja:
474 Kcal
37 B
26 W
23 T
Zupa grzybowa z mrożonki

Zupa grzybowa z mrożonki

Wartości odżywcze 1 porcja:
332 Kcal
29 B
19 W
14 T
Zupa wiosenna z mrożonki

Zupa wiosenna z mrożonki

Wartości odżywcze 1 porcja:
345 Kcal
30 B
21 W
15 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Jajka w koszulkach z pieczywem

Jajka w koszulkach z pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
527 Kcal
20 B
42 W
33 T
Jajecznica ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Jajecznica ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
365 Kcal
19 B
35 W
18 T
Jajecznica z cukinią

Jajecznica z cukinią

Wartości odżywcze 1 porcja:
357 Kcal
19 B
35 W
17 T
Owsianka z nutellą

Owsianka z nutellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
482 Kcal
12 B
68 W
19 T
Makaron azjatycki z jajkiem

Makaron azjatycki z jajkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
463 Kcal
19 B
55 W
17 T
Owsianka z twarogiem i owocami

Owsianka z twarogiem i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
618 Kcal
34 B
91 W
16 T
Kotlety mielone z ziemniakami, mizerią i koperkiem

Kotlety mielone z ziemniakami, mizerią i koperkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
330 Kcal
22 B
28 W
13 T
Kotlety mielone z ziemniakami i kapustą kiszoną

Kotlety mielone z ziemniakami i kapustą kiszoną

Wartości odżywcze 1 porcja:
327 Kcal
23 B
29 W
12 T
Kotlety mielone z ziemniakami i buraczkami

Kotlety mielone z ziemniakami i buraczkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
331 Kcal
23 B
34 W
10 T
Owsianka z lodami i owocami

Owsianka z lodami i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
357 Kcal
16 B
63 W
6 T
Domowe danie makaronowe na słodko

Domowe danie makaronowe na słodko

Wartości odżywcze 1 porcja:
621 Kcal
39 B
85 W
12 T
Buddha bowl z hummusem i kaszą kuskus

Buddha bowl z hummusem i kaszą kuskus

Wartości odżywcze 1 porcja:
551 Kcal
17 B
70 W
22 T
Rodzaj przepisów
Strona 56 z 94