Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Placuszki twarogowe

Placuszki twarogowe

Wartości odżywcze 1 porcja:
462 Kcal
46 B
26 W
17 T
Pad Thai z kurczakiem, warzywami i kolendrą

Pad Thai z kurczakiem, warzywami i kolendrą

Wartości odżywcze 1 porcja:
416 Kcal
32 B
60 W
7 T
Kaszotto z kurczakiem i szpinakiem

Kaszotto z kurczakiem i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
435 Kcal
33 B
48 W
14 T
Ciasteczka z malinami

Ciasteczka z malinami

Wartości odżywcze 1 porcja:
336 Kcal
10 B
56 W
10 T
Ciasteczka owsiane z marchewką

Ciasteczka owsiane z marchewką

Wartości odżywcze 1 porcja:
311 Kcal
10 B
53 W
7 T
Naleśniki z serem i owocami

Naleśniki z serem i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
392 Kcal
31 B
48 W
10 T
Makaron z kurczakiem i pistacjowym pesto

Makaron z kurczakiem i pistacjowym pesto

Wartości odżywcze 1 porcja:
597 Kcal
38 B
40 W
31 T
Kanapka z jajkiem i serem cheddar

Kanapka z jajkiem i serem cheddar

Wartości odżywcze 1 porcja:
511 Kcal
24 B
36 W
31 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Domowy sos BBQ

Domowy sos BBQ

Wartości odżywcze 1 porcja:
62 Kcal
1 B
13 W
1 T
Kanapka z jajkiem sadzonym

Kanapka z jajkiem sadzonym

Wartości odżywcze 1 porcja:
434 Kcal
21 B
36 W
23 T
Ryż z kurczakiem z warzywami po meksykańsku

Ryż z kurczakiem z warzywami po meksykańsku

Wartości odżywcze 1 porcja:
598 Kcal
33 B
75 W
21 T
Sałatka z kaszą jaglaną, jajkiem, jarmużem i awokado

Sałatka z kaszą jaglaną, jajkiem, jarmużem i awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
479 Kcal
18 B
51 W
24 T
Kanapki z batatów

Kanapki z batatów

Wartości odżywcze 1 porcja:
521 Kcal
34 B
49 W
22 T
Pasta jajeczna bez majonezu – prosta i pyszna

Pasta jajeczna bez majonezu – prosta i pyszna

Wartości odżywcze 1 porcja:
415 Kcal
34 B
35 W
16 T
Domowa granola z bananem i malinami

Domowa granola z bananem i malinami

Wartości odżywcze 1 porcja:
459 Kcal
14 B
75 W
15 T
Kanapka z omletem i pastą z awokado

Kanapka z omletem i pastą z awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
601 Kcal
32 B
46 W
34 T
Omletowa tortilla

Omletowa tortilla

Wartości odżywcze 1 porcja:
338 Kcal
29 B
5 W
21 T
Ryżowo-brokułowe kotleciki

Ryżowo-brokułowe kotleciki

Wartości odżywcze 1 porcja:
417 Kcal
15 B
51 W
18 T
Fit Monte

Fit Monte

Wartości odżywcze 1 porcja:
564 Kcal
28 B
55 W
26 T
Domowy majonez light

Domowy majonez light

Wartości odżywcze 1 porcja:
51 Kcal
6 B
2 W
2 T
Rodzaj przepisów
Strona 39 z 41