Pieczywo z wiosennym serkiem wiejskim, rzodkiewką i ogórkiem
Masz ochotę na szybką przekąskę? Pieczywo z wiosennym serkiem wiejskim, rzodkiewką i ogórkiem to lekki, orzeźwiający smak idealny na ciepłe dni!
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Wartość odżywcza na 1 porcję
432 kcal
Kalorie
34 g
Białko
10 g
Tłuszcze
56 g
Węglowodany
8 g
Błonnik
1215 mg
Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
1
|
opakowanie serka wiejskiego
200 g
|
|
6
|
sztuk rzodkiewek
90 g
|
|
1
|
sztuka ogórka
150 g
|
|
4
|
łyżeczki szczypiorku
20 g
|
|
1,3
|
łyżeczki koperku
5 g
|
|
1
|
sztuka bułki grahamki
70 g
|
|
1
|
szczypta soli
0,25 g
|
|
1
|
szczypta pieprzu
0,25 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Wartość odżywcza na 1 porcję
432 kcal
Kalorie
34 g
Białko
10 g
Tłuszcze
56 g
Węglowodany
8 g
Błonnik
1215 mg
Sód
Ten przepis może być częścią Twojej dopasowanej diety!
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1
Warzywa kroimy w drobną kostkę, szczypiorek i koperek siekamy, dodajemy do serka wiejskiego, doprawiamy sola i pieprzem.
2
Serek z warzywami podajemy z pieczywem. Smacznego!
