
Koktajl z melona i mango
Pyszny i zdrowy koktajl z owocami zasmakuje każdemu! W takiej owocowej szklance znajdziecie mnóstwo witamin i składników mineralnych. Koktajl z melona i mango będzie idealnym rozwiązaniem dla osób, które potrzebują mieć przy sobie drugie śniadanie, aby zaspokoić głód.

Kategorie











Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
205
kcal
Kalorie
3
g
Białko
7
g
Tłuszcze
35
g
Węglowodany
58
mg
Sód
4
g
Błonnik
Składniki
200 g
|
mrożonego melona
|
100 g
|
mango
|
0,1
|
opakowania mleczka kokosowego
50 g
|
3
|
sztuki kostek lodu
60 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
205
kcal
Kalorie
3
g
Białko
7
g
Tłuszcze
35
g
Węglowodany
58
mg
Sód
4
g
Błonnik
Sposób przygotowania
Czas gotowania: 5 min.
1
Wkładamy wszystkie składniki do naczynia
2
Blendujemy i cieszymy się orzeźwiającym koktajlem. Smacznego!
Zastanawiasz się czy ten przepis jest dla Ciebie dobry?
Umów się na konsultację i porozmawiajmy o Twojej diecie.
