Logotyp Respo
Koszyk
0
Chcesz popracować nad swoją sylwetką aż do efektu wow? Mamy ćwiczenia, które Ci to umożliwią.
Szrugsy

Szrugsy

ćwiczenia na b...
trening ze szta...
Wyciskanie sztangi na ławce skośnej

Wyciskanie sztangi na ławce skośnej

ćwiczenia na k...
trening ze szta...
Wykroki

Wykroki

ćwiczenia na n...
trening ze szta...
Zakroki

Zakroki

ćwiczenia na n...
trening ze szta...
Dzień dobry (Good morning exercise)

Dzień dobry (Good morning exercise)

ćwiczenia na p...
trening ze szta...
Martwy ciąg klasyczny (Classic Deadlift)

Martwy ciąg klasyczny (Classic Deadlift)

ćwiczenia na n...
trening ze szta...
Podciąganie sztangi do brody

Podciąganie sztangi do brody

ćwiczenia na b...
trening ze szta...
Przysiad sumo

Przysiad sumo

ćwiczenia na p...
trening ze szta...
Przysiad tylny (back squat)

Przysiad tylny (back squat)

ćwiczenia na n...
trening ze szta...
Uginanie przedramion ze sztangą

Uginanie przedramion ze sztangą

ćwiczenia na r...
trening ze szta...
Wiosłowanie sztangą (Barbell Row)

Wiosłowanie sztangą (Barbell Row)

ćwiczenia na p...
trening ze szta...
Wiosłowanie Pendlaya

Wiosłowanie Pendlaya

ćwiczenia na p...
trening ze szta...
Strona 1 z 2

Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?