Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
h m s
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Chcesz popracować nad swoją sylwetką aż do efektu wow? Mamy ćwiczenia, które Ci to umożliwią.
Cable Kick Side

Cable Kick Side

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Uginanie podudzi leżąc z hantlem

Uginanie podudzi leżąc z hantlem

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Martwy ciąg rumuński

Martwy ciąg rumuński

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Cable Kick Back

Cable Kick Back

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Hip Thrust (Wypychanie bioder ze sztangą)

Hip Thrust (Wypychanie bioder ze sztangą)

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Martwy ciąg sumo (Sumo deadlift)

Martwy ciąg sumo (Sumo deadlift)

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Monster Walk

Monster Walk

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
One Leg Hip Thrust

One Leg Hip Thrust

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Przysiad sumo

Przysiad sumo

ćwiczenia na p...
trening ze szta...
TRX Leg Curl

TRX Leg Curl

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Wypad w bok

Wypad w bok

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Miniband Glute Bridge

Miniband Glute Bridge

ćwiczenia na n...
ćwiczenia na p...
Strona 1 z 4

Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?