Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Szybkie przygotowanie
Jaglanka z twarogiem i musem owocowym

Jaglanka z twarogiem i musem owocowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
564 Kcal
40 B
65 W
17 T
Kanapki z pastą z wędzonej makreli

Kanapki z pastą z wędzonej makreli

Wartości odżywcze 1 porcja:
413 Kcal
21 B
38 W
21 T
Sałatka z grillowanym bakłażanem

Sałatka z grillowanym bakłażanem

Wartości odżywcze 1 porcja:
335 Kcal
21 B
39 W
12 T
Śniadaniowa tortilla z jajkiem

Śniadaniowa tortilla z jajkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
516 Kcal
27 B
33 W
30 T
Makaron ryżowy z wołowiną

Makaron ryżowy z wołowiną

Wartości odżywcze 1 porcja:
602 Kcal
26 B
48 W
35 T
Jednogarnkowe danie z ryżem, pesto i kurczakiem

Jednogarnkowe danie z ryżem, pesto i kurczakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
533 Kcal
34 B
73 W
12 T
Lunchbox Kanapki z pesto, żółtym serem i papryką + jogurt + owoc

Lunchbox Kanapki z pesto, żółtym serem i papryką + jogurt + owoc

Wartości odżywcze 1 porcja:
596 Kcal
29 B
90 W
15 T
Lunchbox Kanapki z ziołowym twarożkiem + jogurt + orzechy

Lunchbox Kanapki z ziołowym twarożkiem + jogurt + orzechy

Wartości odżywcze 1 porcja:
564 Kcal
34 B
69 W
19 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Lunchbox Kanapka z mozzarellą i warzywami + jogurt + orzechy

Lunchbox Kanapka z mozzarellą i warzywami + jogurt + orzechy

Wartości odżywcze 1 porcja:
616 Kcal
43 B
77 W
18 T
Frittata z pieczarkami, szpinakiem i serem feta

Frittata z pieczarkami, szpinakiem i serem feta

Wartości odżywcze 1 porcja:
340 Kcal
33 B
6 W
21 T
Tortellini z krewetkami

Tortellini z krewetkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
528 Kcal
37 B
53 W
18 T
Czekoladowa owsianka z borówkami

Czekoladowa owsianka z borówkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
599 Kcal
31 B
73 W
24 T
Tosty z serem pleśniowym i szynką

Tosty z serem pleśniowym i szynką

Wartości odżywcze 1 porcja:
541 Kcal
33 B
66 W
19 T
Słodkie muffiny z ananasem

Słodkie muffiny z ananasem

Wartości odżywcze 1 porcja:
544 Kcal
14 B
73 W
23 T
Pasta z czerwonej soczewicy z warzywami i pieczywem

Pasta z czerwonej soczewicy z warzywami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
520 Kcal
23 B
76 W
15 T
Omlet z papryką, cukinią i pieczywem

Omlet z papryką, cukinią i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
430 Kcal
24 B
41 W
21 T
Omlet z kurczakiem i brokułami

Omlet z kurczakiem i brokułami

Wartości odżywcze 1 porcja:
521 Kcal
38 B
66 W
13 T
Lunchbox kanapka z szynką i zielone smoothie

Lunchbox kanapka z szynką i zielone smoothie

Wartości odżywcze 1 porcja:
416 Kcal
14 B
71 W
11 T
Lunchbox Chrupiące kąski z kurczaka

Lunchbox Chrupiące kąski z kurczaka

Wartości odżywcze 1 porcja:
406 Kcal
37 B
42 W
11 T
Lunchbox Bułka z salami

Lunchbox Bułka z salami

Wartości odżywcze 1 porcja:
486 Kcal
19 B
53 W
24 T
Rodzaj przepisów
Strona 9 z 41