Logotyp Respo
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Sprawdź nasze fit przepisy

Dodatkowe przepisy dostępne tylko dla podopiecznych. Dodawaj do ulubionych, a uwzględnimy je w Twojej diecie.
Sprawdź nasze fit przepisy
  • Na wynos
Hamburger wrap

Hamburger wrap

Wartości odżywcze 1 porcja:
471 Kcal
24 B
35 W
26 T
Zupa a la lasagne

Zupa a la lasagne

Wartości odżywcze 1 porcja:
412 Kcal
20 B
48 W
14 T
Zapiekanka ziemniaczana z bakłażanem i cukinią

Zapiekanka ziemniaczana z bakłażanem i cukinią

Wartości odżywcze 1 porcja:
596 Kcal
36 B
52 W
25 T
Krem z fety z pieczonymi pomidorkami

Krem z fety z pieczonymi pomidorkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
404 Kcal
19 B
49 W
16 T
Zapiekanka z ryżu i mięsa mielonego

Zapiekanka z ryżu i mięsa mielonego

Wartości odżywcze 1 porcja:
420 Kcal
25 B
46 W
12 T
Spring rolls ze świeżymi warzywami

Spring rolls ze świeżymi warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
324 Kcal
9 B
72 W
1 T
Tofu w panko z salsą mango

Tofu w panko z salsą mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
18 B
53 W
21 T
Pieczone placki ziemniaczane z sosem czosnkowym

Pieczone placki ziemniaczane z sosem czosnkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
396 Kcal
13 B
68 W
9 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Gulasz wołowy z kaszą

Gulasz wołowy z kaszą

Wartości odżywcze 1 porcja:
601 Kcal
40 B
76 W
18 T
Chrupiąca sałatka azjatycka z makaronem ryżowym

Chrupiąca sałatka azjatycka z makaronem ryżowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
449 Kcal
14 B
85 W
7 T
Koktajl słony karmel

Koktajl słony karmel

Wartości odżywcze 1 porcja:
453 Kcal
34 B
55 W
13 T
Zapiekanka makaronowa z fasolką szparagową

Zapiekanka makaronowa z fasolką szparagową

Wartości odżywcze 1 porcja:
418 Kcal
30 B
44 W
13 T
Kremowy makaron z łososiem i szpinakiem

Kremowy makaron z łososiem i szpinakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
517 Kcal
23 B
41 W
28 T
Czekoladowe muffinki z wiśniowym nadzieniem i kremem

Czekoladowe muffinki z wiśniowym nadzieniem i kremem

Wartości odżywcze 1 porcja:
225 Kcal
3 B
17 W
16 T
Omlet pizza

Omlet pizza

Wartości odżywcze 1 porcja:
513 Kcal
35 B
33 W
28 T
Jednogarnkowe danie z kurczakiem, ryżem i warzywami

Jednogarnkowe danie z kurczakiem, ryżem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
400 Kcal
27 B
47 W
12 T
Tortilla na ciepło z wędliną, serem i jajkiem

Tortilla na ciepło z wędliną, serem i jajkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
600 Kcal
37 B
34 W
33 T
Komosanka z owocami

Komosanka z owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
432 Kcal
26 B
61 W
11 T
Twarogowe placuszki z czekoladą i owocami

Twarogowe placuszki z czekoladą i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
458 Kcal
39 B
36 W
19 T
Zupa krem z kalafiora

Zupa krem z kalafiora

Wartości odżywcze 1 porcja:
416 Kcal
18 B
63 W
12 T
Rodzaj przepisów
Strona 14 z 46