Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0

Przepisy Dla dzieci

Jedz zdrowo i smacznie jak 94 869 naszych podopiecznych.

Przepisy dla dzieci

Przepisy dla dzieci
  • Szybkie przygotowanie
Czas przygotowania: 15 min
Kanapki z serkiem, kiełbaskami i warzywami

Kanapki z serkiem, kiełbaskami i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
437 Kcal
23 B
36 W
23 T
Czas przygotowania: 15 min
Tosty francuskie na chałce z lodami i sałatką owocową

Tosty francuskie na chałce z lodami i sałatką owocową

Wartości odżywcze 1 porcja:
676 Kcal
26 B
102 W
20 T
Czas przygotowania: 15 min
Leniwe odsmażone na maśle z jagodami i śmietaną

Leniwe odsmażone na maśle z jagodami i śmietaną

Wartości odżywcze 1 porcja:
738 Kcal
35 B
101 W
22 T
Czas przygotowania: 15 min
Schiacciata w stylu włoskim

Schiacciata w stylu włoskim

Wartości odżywcze 1 porcja:
500 Kcal
20 B
43 W
28 T
Czas przygotowania: 15 min
Schiacciata Panini Cotto

Schiacciata Panini Cotto

Wartości odżywcze 1 porcja:
406 Kcal
18 B
41 W
19 T
Czas przygotowania: 15 min
Owsianka mango sticky

Owsianka mango sticky

Wartości odżywcze 1 porcja:
657 Kcal
22 B
73 W
36 T
Czas przygotowania: 15 min
Tortilla z hummusem, jajkiem i rukolą

Tortilla z hummusem, jajkiem i rukolą

Wartości odżywcze 1 porcja:
464 Kcal
21 B
36 W
26 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapka z pastą jajeczną z awokado

Kanapka z pastą jajeczną z awokado

Wartości odżywcze 1 porcja:
441 Kcal
17 B
39 W
26 T

Odbierz prezent! 10 fit przepisów na air fryera

Przepisy maksymalnie do 520 kcal gotowe w 15-30 minut.

Fit przepisy na air fryera – rekomendowane przez dietetyk Julię Siech
Czas przygotowania: 15 min
Zapiekankowe tosty z pieczarkami, mozzarellą i ketchupem

Zapiekankowe tosty z pieczarkami, mozzarellą i ketchupem

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
19 B
40 W
26 T
Czas przygotowania: 15 min
Wrap z pastą jajeczną, awokado i roszponką

Wrap z pastą jajeczną, awokado i roszponką

Wartości odżywcze 1 porcja:
548 Kcal
20 B
38 W
35 T
Czas przygotowania: 15 min
Pinsa z sosem pomidorowym, mozzarellą i rukolą

Pinsa z sosem pomidorowym, mozzarellą i rukolą

Wartości odżywcze 1 porcja:
419 Kcal
22 B
58 W
11 T
Czas przygotowania: 15 min
Gotowe ziemniaki z łososiem i kapustą kiszoną

Gotowe ziemniaki z łososiem i kapustą kiszoną

Wartości odżywcze 1 porcja:
446 Kcal
37 B
46 W
14 T
Czas przygotowania: 15 min
Omlet piernikowy

Omlet piernikowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
554 Kcal
24 B
61 W
25 T
Czas przygotowania: 15 min
Churros gnocchi

Churros gnocchi

Wartości odżywcze 1 porcja:
443 Kcal
7 B
51 W
24 T
Czas przygotowania: 15 min
Trufle mumie

Trufle mumie

Wartości odżywcze 1 porcja:
440 Kcal
9 B
55 W
23 T
Czas przygotowania: 15 min
Chrupiący wrap a la szarlotka

Chrupiący wrap a la szarlotka

Wartości odżywcze 1 porcja:
493 Kcal
29 B
55 W
17 T
Czas przygotowania: 15 min
Owsianka z suszonymi morelami i tahini

Owsianka z suszonymi morelami i tahini

Wartości odżywcze 1 porcja:
637 Kcal
39 B
85 W
18 T
Czas przygotowania: 15 min
Waniliowa kasza kukurydziana z dynią

Waniliowa kasza kukurydziana z dynią

Wartości odżywcze 1 porcja:
604 Kcal
18 B
100 W
14 T
Czas przygotowania: 15 min
Gryczanka z bananem i tahini

Gryczanka z bananem i tahini

Wartości odżywcze 1 porcja:
659 Kcal
35 B
101 W
15 T
Czas przygotowania: 15 min
Sałatka z komosą, indykiem i pomarańczą

Sałatka z komosą, indykiem i pomarańczą

Wartości odżywcze 1 porcja:
599 Kcal
40 B
69 W
20 T
1 2 3 … 17
Rodzaj przepisów