Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0
Jedz zdrowo i smacznie jak 92 338 naszych podopiecznych.

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • do 15 minut
Czas przygotowania: 15 min
Wegańskie naleśniki pełnoziarniste z nadzieniem z czerwonej fasoli, papryki i aromatycznych przypraw

Wegańskie naleśniki pełnoziarniste z nadzieniem z czerwonej fasoli, papryki i aromatycznych przypraw

Wartości odżywcze 1 porcja:
572 Kcal
17 B
64 W
30 T
Czas przygotowania: 15 min
Zapiekanka z pomidorami i mozzarellą

Zapiekanka z pomidorami i mozzarellą

Wartości odżywcze 1 porcja:
680 Kcal
34 B
65 W
28 T
Czas przygotowania: 15 min
Naleśniki z kurczakiem i warzywami

Naleśniki z kurczakiem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
536 Kcal
40 B
72 W
11 T
Czas przygotowania: 15 min
Muffiny z białą czekoladą i owocami

Muffiny z białą czekoladą i owocami

Wartości odżywcze 1 porcja:
417 Kcal
16 B
45 W
21 T
Czas przygotowania: 15 min
Makaron z pieczonymi warzywami i serem mozzarella

Makaron z pieczonymi warzywami i serem mozzarella

Wartości odżywcze 1 porcja:
506 Kcal
24 B
56 W
18 T
Czas przygotowania: 15 min
Kanapka z pieczonym indykiem, hummusem i warzywami

Kanapka z pieczonym indykiem, hummusem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
359 Kcal
19 B
55 W
10 T
Czas przygotowania: 15 min
Wegańska sałatka cezar z sosem musztardowym

Wegańska sałatka cezar z sosem musztardowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
496 Kcal
34 B
52 W
16 T
Czas przygotowania: 15 min
Zielone smoothie szpinak, kiwi, jabłko, pomarańcza

Zielone smoothie szpinak, kiwi, jabłko, pomarańcza

Wartości odżywcze 1 porcja:
196 Kcal
3 B
46 W
1 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Czas przygotowania: 15 min
Kokosowy krem jaglany z malinami

Kokosowy krem jaglany z malinami

Wartości odżywcze 1 porcja:
466 Kcal
8 B
67 W
16 T
Czas przygotowania: 15 min
Wytrawne muffiny z serem sałatkowym i suszonymi pomidorami

Wytrawne muffiny z serem sałatkowym i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
249 Kcal
8 B
35 W
9 T
Czas przygotowania: 15 min
Budyń z jagodami

Budyń z jagodami

Wartości odżywcze 1 porcja:
565 Kcal
22 B
88 W
15 T
Czas przygotowania: 15 min
Domowa zupa pomidorowa z klopsikami

Domowa zupa pomidorowa z klopsikami

Wartości odżywcze 1 porcja:
443 Kcal
28 B
50 W
14 T
Czas przygotowania: 15 min
Pieczona fasola z ziemniakami i burakami

Pieczona fasola z ziemniakami i burakami

Wartości odżywcze 1 porcja:
391 Kcal
16 B
74 W
7 T
Czas przygotowania: 15 min
Kasza pęczak z dynią, marchewką i kozim serem

Kasza pęczak z dynią, marchewką i kozim serem

Wartości odżywcze 1 porcja:
455 Kcal
16 B
60 W
19 T
Czas przygotowania: 15 min
Sałatka z burakiem, serem kozim i kaszą kuskus

Sałatka z burakiem, serem kozim i kaszą kuskus

Wartości odżywcze 1 porcja:
359 Kcal
14 B
57 W
9 T
Czas przygotowania: 15 min
Frittata z brokułami i suszonymi pomidorami

Frittata z brokułami i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
409 Kcal
26 B
27 W
24 T
Czas przygotowania: 15 min
Pasta z łososia z pieczywem

Pasta z łososia z pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
472 Kcal
20 B
46 W
25 T
Czas przygotowania: 15 min
Pasta jajeczna z ogórkiem, szczypiorkiem, koperkiem i pieczywem

Pasta jajeczna z ogórkiem, szczypiorkiem, koperkiem i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
321 Kcal
19 B
36 W
13 T
Czas przygotowania: 15 min
Pasta z bobu ze szpinakiem, świeżymi pomidorami i pieczywem

Pasta z bobu ze szpinakiem, świeżymi pomidorami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
558 Kcal
16 B
92 W
18 T
Czas przygotowania: 15 min
Pudding na mleku roślinnym z malinami i mango

Pudding na mleku roślinnym z malinami i mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
486 Kcal
7 B
96 W
5 T
1 … 73 74 75 76 77 … 97
Rodzaj przepisów