Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .*
Sprawdź ofertę.
Logotyp Respo
Koszyk
0
Jedz zdrowo i smacznie jak 89 933 naszych podopiecznych.

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • do 15 minut
Placuszki twarogowe z tofu w malinowym sosie

Placuszki twarogowe z tofu w malinowym sosie

Wartości odżywcze 1 porcja:
507 Kcal
20 B
78 W
20 T
Wege omlet z mozzarellą i suszonymi pomidorami

Wege omlet z mozzarellą i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
449 Kcal
30 B
14 W
30 T
Zielone smoothie ananas, jabłko, szpinak

Zielone smoothie ananas, jabłko, szpinak

Wartości odżywcze 1 porcja:
201 Kcal
4 B
35 W
6 T
Owsiane batoniki z suszonymi owocami i chia

Owsiane batoniki z suszonymi owocami i chia

Wartości odżywcze 1 porcja:
275 Kcal
9 B
35 W
13 T
Owsiane batoniki z miodem i masłem orzechowym

Owsiane batoniki z miodem i masłem orzechowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
388 Kcal
12 B
39 W
23 T
Spaghetti z pesto

Spaghetti z pesto

Wartości odżywcze 1 porcja:
485 Kcal
20 B
40 W
25 T
Omlet z suszonymi pomidorami, pieczarkami i bazylią

Omlet z suszonymi pomidorami, pieczarkami i bazylią

Wartości odżywcze 1 porcja:
481 Kcal
23 B
52 W
23 T
Placuszki z truskawkami

Placuszki z truskawkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
755 Kcal
37 B
119 W
15 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Makaron z wędzonym pstrągiem w delikatnym dipie jogurtowym

Makaron z wędzonym pstrągiem w delikatnym dipie jogurtowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
623 Kcal
44 B
80 W
11 T
Pieczone ziemniaki z twarożkiem i szczypiorkiem

Pieczone ziemniaki z twarożkiem i szczypiorkiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
418 Kcal
32 B
59 W
7 T
Truskawkowa owsianka

Truskawkowa owsianka

Wartości odżywcze 1 porcja:
598 Kcal
34 B
76 W
21 T
Ciasto drożdżowe z truskawkami

Ciasto drożdżowe z truskawkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
649 Kcal
17 B
111 W
21 T
Frittata z ziemniakami i grzybami

Frittata z ziemniakami i grzybami

Wartości odżywcze 1 porcja:
462 Kcal
28 B
35 W
25 T
Buraczany hummus z warzywami i pieczywem

Buraczany hummus z warzywami i pieczywem

Wartości odżywcze 1 porcja:
341 Kcal
15 B
50 W
10 T
Japoński makaron z pieczonym kurczakiem i warzywami

Japoński makaron z pieczonym kurczakiem i warzywami

Wartości odżywcze 1 porcja:
404 Kcal
33 B
59 W
6 T
Omlet z wędzonym łososiem, szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi

Omlet z wędzonym łososiem, szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
390 Kcal
34 B
5 W
26 T
Słodkie muffiny z bananem i malinami

Słodkie muffiny z bananem i malinami

Wartości odżywcze 1 porcja:
571 Kcal
19 B
100 W
17 T
Daktylowo kakaowe kulki mocy z orzechami

Daktylowo kakaowe kulki mocy z orzechami

Wartości odżywcze 1 porcja:
490 Kcal
8 B
65 W
24 T
Czerwone smoothie z burakiem

Czerwone smoothie z burakiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
324 Kcal
5 B
77 W
2 T
Sałatka z tuńczykiem, ogórkiem, selerem naciowym, kukurydzą i grzankami

Sałatka z tuńczykiem, ogórkiem, selerem naciowym, kukurydzą i grzankami

Wartości odżywcze 1 porcja:
527 Kcal
35 B
64 W
15 T
Rodzaj przepisów
Strona 75 z 95