Logotyp Respo
Koszyk
0
Szukasz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy? Znajdziesz je poniżej!

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo

Fit dietetyczne przepisy od Centrum Respo
  • Szybkie przygotowanie
Szaszłyki z tofu z sosem fistaszkowym

Szaszłyki z tofu z sosem fistaszkowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
467 Kcal
30 B
29 W
27 T
Grillowana kukurydza z sosem

Grillowana kukurydza z sosem

Wartości odżywcze 1 porcja:
373 Kcal
7 B
38 W
20 T
Sałatka z makaronem orzo, szparagami i suszonymi pomidorami

Sałatka z makaronem orzo, szparagami i suszonymi pomidorami

Wartości odżywcze 1 porcja:
473 Kcal
20 B
67 W
14 T
Grillowany łosoś z ziołami i cytryną

Grillowany łosoś z ziołami i cytryną

Wartości odżywcze 1 porcja:
551 Kcal
32 B
57 W
21 T
Letnia sałatka z ciecierzycą i szparagami

Letnia sałatka z ciecierzycą i szparagami

Wartości odżywcze 1 porcja:
443 Kcal
18 B
42 W
24 T
Sałatka z burratą

Sałatka z burratą

Wartości odżywcze 1 porcja:
520 Kcal
13 B
60 W
28 T
Melon z szynką parmeńską

Melon z szynką parmeńską

Wartości odżywcze 1 porcja:
114 Kcal
9 B
9 W
5 T
Deser agrestowy

Deser agrestowy

Wartości odżywcze 1 porcja:
605 Kcal
47 B
65 W
21 T
Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Nie musisz wybierać!

Poznaj 10 przepisów na dietetyczne obiady, których przygotowanie zajmie Ci mniej niż 25 minut

Posiłki zdrowe czy szybkie w przygotowaniu?
Mrożona kawa proteinowa

Mrożona kawa proteinowa

Wartości odżywcze 1 porcja:
111 Kcal
18 B
9 W
0 T
Omlet ze szparagami i pomidorkami koktajlowymi

Omlet ze szparagami i pomidorkami koktajlowymi

Wartości odżywcze 1 porcja:
469 Kcal
23 B
38 W
27 T
Chałwowa owsianka z porzeczkami

Chałwowa owsianka z porzeczkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
580 Kcal
31 B
73 W
21 T
Rice bowl z łososiem i salsą mango

Rice bowl z łososiem i salsą mango

Wartości odżywcze 1 porcja:
513 Kcal
25 B
69 W
14 T
Sałatka z makaronem, szparagami i wędzonym łososiem

Sałatka z makaronem, szparagami i wędzonym łososiem

Wartości odżywcze 1 porcja:
475 Kcal
26 B
49 W
18 T
Owsianka z Inką

Owsianka z Inką

Wartości odżywcze 1 porcja:
341 Kcal
20 B
44 W
12 T
Sałatka z arbuzem, fetą i brzoskwinią

Sałatka z arbuzem, fetą i brzoskwinią

Wartości odżywcze 1 porcja:
349 Kcal
14 B
31 W
20 T
Croissant z szynką na wytrawnie

Croissant z szynką na wytrawnie

Wartości odżywcze 1 porcja:
352 Kcal
13 B
28 W
21 T
Ziemniaki, jajko sadzone i ogórki małosolne

Ziemniaki, jajko sadzone i ogórki małosolne

Wartości odżywcze 1 porcja:
494 Kcal
22 B
67 W
16 T
Młode ziemniaki z ogórkami małosolnymi i kotletem drobiowym

Młode ziemniaki z ogórkami małosolnymi i kotletem drobiowym

Wartości odżywcze 1 porcja:
684 Kcal
55 B
86 W
15 T
Curry z krewetkami

Curry z krewetkami

Wartości odżywcze 1 porcja:
602 Kcal
23 B
89 W
16 T
Kanapki z pastą krewetkową

Kanapki z pastą krewetkową

Wartości odżywcze 1 porcja:
491 Kcal
29 B
53 W
20 T
Rodzaj przepisów
Strona 15 z 47