Metamorfozy z kategorii "Mężczyźni"
Mariusz
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-17 kg
Mariusz, właściciel małej firmy🧑🏻💼 , chciał schudnąć i poprawić zdrowie - jego problemem było nadciśnienie tętnicze. Ogromnym ułatwieniem był zapał Mariusz do ćwiczeń 💪 - do tego dopasowana dieta i nasz Podopieczny zrzucił...17 kg! Dziś czuje się świetnie - a to jest najważniejsze. 🔥
Mariusz, właściciel małej firmy🧑🏻💼 , chciał schudnąć i poprawić zdrowie - jego problemem było nadciśnienie tętnicze. Ogromnym ułatwieniem był zapał Mariusz do ćwiczeń 💪 - do tego dopasowana dieta i nasz Podopieczny zrzucił...17 kg! Dziś czuje się świetnie - a to jest najważniejsze. 🔥
Kevin
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-12,7 kg
Kevin uwielbia biegać 🏃🏻 - jednak od kiedy na świecie pojawił się jego synek, stracił głowę do liczenia kalorii i zdrowego jedzenia. Celem współpracy z Respo było więc uporządkowanie jadłospisu Kevina🧹 i redukcja zbędnych kilogramów. Udało się! Kevin schudł prawie 13 kg, czuje się świetnie i osiąga coraz lepsze biegowe rezultaty. 💪
Kevin uwielbia biegać 🏃🏻 - jednak od kiedy na świecie pojawił się jego synek, stracił głowę do liczenia kalorii i zdrowego jedzenia. Celem współpracy z Respo było więc uporządkowanie jadłospisu Kevina🧹 i redukcja zbędnych kilogramów. Udało się! Kevin schudł prawie 13 kg, czuje się świetnie i osiąga coraz lepsze biegowe rezultaty. 💪
Krzysztof
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-16,6 kg
Lepszy wygląd i pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej - taki był cel Krzysztofa. 🏆 Przeszkody? Nasz Podopieczny połowę tygodnia spędza w delegacji, potrzebował więc diety uwzględniającej hotelowe warunki. Dla nas nie ma jednak rzeczy niemożliwych - z Respo Krzysztof schudł 16,5 kg i ma ciało godne pozazdroszczenia! 🤩
Lepszy wygląd i pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej - taki był cel Krzysztofa. 🏆 Przeszkody? Nasz Podopieczny połowę tygodnia spędza w delegacji, potrzebował więc diety uwzględniającej hotelowe warunki. Dla nas nie ma jednak rzeczy niemożliwych - z Respo Krzysztof schudł 16,5 kg i ma ciało godne pozazdroszczenia! 🤩
Karol
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-15 kg
Jak uzyskać sportową sylwetkę, skoro tyle godzin siedzi się w pracy? 👨🏻💻 Karolowi szkoda było czasu na eksperymenty i zgłosił się do nas, żeby pójść prosto do celu. Efekty to 15 kg w dół, mocno zarysowane mięśnie i moc. 💪
Jak uzyskać sportową sylwetkę, skoro tyle godzin siedzi się w pracy? 👨🏻💻 Karolowi szkoda było czasu na eksperymenty i zgłosił się do nas, żeby pójść prosto do celu. Efekty to 15 kg w dół, mocno zarysowane mięśnie i moc. 💪
Jakub
Czas metamorfozy
-9,9 kg
Jakub jest żołnierzem zawodowym 🪖 - a dobra sprawność fizyczna to dla niego podstawa. Właśnie dlatego, we współpracy z Respo tak ważna była dla Kuby rozbudowa tkanki mięśniowej - i lepsze przygotowanie do egzaminów biegowych. 🏆 Efekty? Pięknie zarysowane mięśnie brzucha i klatki 🤩 - i to mimo okazjonalnych odstępstw od diety.
Jakub jest żołnierzem zawodowym 🪖 - a dobra sprawność fizyczna to dla niego podstawa. Właśnie dlatego, we współpracy z Respo tak ważna była dla Kuby rozbudowa tkanki mięśniowej - i lepsze przygotowanie do egzaminów biegowych. 🏆 Efekty? Pięknie zarysowane mięśnie brzucha i klatki 🤩 - i to mimo okazjonalnych odstępstw od diety.
Jakub
4 miesiące
Czas metamorfozy
-13 kg
Jakub to zawodowy żołnierz, który chciał schudnąć, a potem zrobić konkretną masę mięśniową. 🏋🏻 Jego tryb dnia jest bardzo nieregularny i dieta musiała być elastyczna. ✅ Schudł 13 kg w 4 miesiące, wyraźnie zredukował tkankę tłuszczową, oduczył się podjadania. 👏
Jakub to zawodowy żołnierz, który chciał schudnąć, a potem zrobić konkretną masę mięśniową. 🏋🏻 Jego tryb dnia jest bardzo nieregularny i dieta musiała być elastyczna. ✅ Schudł 13 kg w 4 miesiące, wyraźnie zredukował tkankę tłuszczową, oduczył się podjadania. 👏
Dawid
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-10 kg
Niechciane kilogramy mimo częstych treningów - taki był problem Dawida. 🤔 Największą trudnością były weekendy poza domem - to wtedy nasz Podopieczny sięgał po słodycze i alkohol. 🍷 Z Respo Dawid schudł 10 kg i może się pochwalić pięknie zarysowanymi mięśniami brzucha i klatki piersiowej. A posiłki? Smaczne i sycące, jak mówi sam Dawid. 🍝
Niechciane kilogramy mimo częstych treningów - taki był problem Dawida. 🤔 Największą trudnością były weekendy poza domem - to wtedy nasz Podopieczny sięgał po słodycze i alkohol. 🍷 Z Respo Dawid schudł 10 kg i może się pochwalić pięknie zarysowanymi mięśniami brzucha i klatki piersiowej. A posiłki? Smaczne i sycące, jak mówi sam Dawid. 🍝
Artur
3 miesiące
Czas metamorfozy
-12,5 kg
Artur jest pracującym fizycznie alergikiem, który miał marzenie o nowej sylwetce i lepszej kondycji. 💪Spełniliśmy je w zaledwie 3 miesiące! Artur zrzucił 12 kg i przekonał się na własnej skórze, że zmiany są możliwe. 🎉
Artur jest pracującym fizycznie alergikiem, który miał marzenie o nowej sylwetce i lepszej kondycji. 💪Spełniliśmy je w zaledwie 3 miesiące! Artur zrzucił 12 kg i przekonał się na własnej skórze, że zmiany są możliwe. 🎉
Paweł
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-13 kg
Paweł chciał wyglądać lepiej, zrzucić tłuszcz i zbudować mięśnie. Dzięki dopasowanej diecie i treningom Paweł oniemiał z wrażenia gdy spojrzał w lustro ❤️, ujrzał swój płaski brzuch i zobaczył 13 kg mniej na wadze.
Paweł chciał wyglądać lepiej, zrzucić tłuszcz i zbudować mięśnie. Dzięki dopasowanej diecie i treningom Paweł oniemiał z wrażenia gdy spojrzał w lustro ❤️, ujrzał swój płaski brzuch i zobaczył 13 kg mniej na wadze.
Krzysztof
2 miesięce
Czas metamorfozy
-9 kg
Krzysztof czuł się fatalnie - jakby połknął balon, który ciążył mu każdego dnia. 😓 Z nami, w 8 tygodni Krzysiek nie tylko pozbył się przysłowiowego brzuszka, ale oszczędził też trochę pieniędzy - odstawił suplementy 💊 , które wcześniej stosował bez potrzeby. Teraz czuje się wspaniale, brzuch przestał mu ciążyć i w końcu, patrząc w lustro, na jego twarzy pojawia się uśmiech. 💚
Krzysztof czuł się fatalnie - jakby połknął balon, który ciążył mu każdego dnia. 😓 Z nami, w 8 tygodni Krzysiek nie tylko pozbył się przysłowiowego brzuszka, ale oszczędził też trochę pieniędzy - odstawił suplementy 💊 , które wcześniej stosował bez potrzeby. Teraz czuje się wspaniale, brzuch przestał mu ciążyć i w końcu, patrząc w lustro, na jego twarzy pojawia się uśmiech. 💚
Maciek
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-10 kg
Maciek, specjalista do spraw logistyki, lubił trenować, jego zgubą były jednak słodycze i wieczorne podjadanie. 🙈 Z Respo Maciek nauczył się, że słodkości można zdrowo włączać do diety - w a jego jadłospisie było miejsce m.in. na ciasteczka, słodkie omlety czy koktajl rafaello. 🥥 Efekty? Prawie 25 kg mniej na wadze, zadowolenie z wyglądu i 100x lepsze samopoczucie. 💪
Maciek, specjalista do spraw logistyki, lubił trenować, jego zgubą były jednak słodycze i wieczorne podjadanie. 🙈 Z Respo Maciek nauczył się, że słodkości można zdrowo włączać do diety - w a jego jadłospisie było miejsce m.in. na ciasteczka, słodkie omlety czy koktajl rafaello. 🥥 Efekty? Prawie 25 kg mniej na wadze, zadowolenie z wyglądu i 100x lepsze samopoczucie. 💪
Adam
4 miesiące
Czas metamorfozy
-16 kg
Stres, własna firma, apetyt na słodycze...Adam prowadził intensywny tryb życia - aż w końcu zastrajkowało serce. 🫀 Po pobycie na intensywnej terapii, Adam postanowił zadbać o zdrowie - i skorzystać z pomocy specjalisty. “Teraz mam świadomość, że jem zdrowo 🥦 i nie zatruwam swojego organizmu, który jest mi bardzo potrzeby, w moim zabieganym życiu” mówi Adam, lżejszy o 16,5 kg. 💪
Stres, własna firma, apetyt na słodycze...Adam prowadził intensywny tryb życia - aż w końcu zastrajkowało serce. 🫀 Po pobycie na intensywnej terapii, Adam postanowił zadbać o zdrowie - i skorzystać z pomocy specjalisty. “Teraz mam świadomość, że jem zdrowo 🥦 i nie zatruwam swojego organizmu, który jest mi bardzo potrzeby, w moim zabieganym życiu” mówi Adam, lżejszy o 16,5 kg. 💪
Mateusz
26 miesięcy
Czas metamorfozy
-43 kg
Spektakularna przemiana! 43 kg mniej, to już inny człowiek 🤩. Mateusz miał dwa cele, chciał schudnąć i ograniczyć mięso. Nadwaga powodowała bóle stawów, a słabość do słodyczy była wyzwaniem, ale udało się ją poskromić. 🍡 Mateusz poznał skuteczne strategie na apetyt na słodkie. Teraz nie potrzebuje już motywacji, to on nią jest dla innych. 🔥
Spektakularna przemiana! 43 kg mniej, to już inny człowiek 🤩. Mateusz miał dwa cele, chciał schudnąć i ograniczyć mięso. Nadwaga powodowała bóle stawów, a słabość do słodyczy była wyzwaniem, ale udało się ją poskromić. 🍡 Mateusz poznał skuteczne strategie na apetyt na słodkie. Teraz nie potrzebuje już motywacji, to on nią jest dla innych. 🔥
Sebastian
4 miesiące
Czas metamorfozy
-9 kg
Co w życiu Sebastiana zmieniły 4 miesiące w Respo? ➡️ Stał się mężczyzną zadowolonym ze swojego ciała, uzyskał wymarzoną sylwetkę, choć nie przypuszczał, że zdarzy się to tak szybko. Wiedział, że trwała zmiana wymaga czasu. W jego przypadku okazało się, że wcale nie trzeba go tak wiele. ⏱️
Co w życiu Sebastiana zmieniły 4 miesiące w Respo? ➡️ Stał się mężczyzną zadowolonym ze swojego ciała, uzyskał wymarzoną sylwetkę, choć nie przypuszczał, że zdarzy się to tak szybko. Wiedział, że trwała zmiana wymaga czasu. W jego przypadku okazało się, że wcale nie trzeba go tak wiele. ⏱️
Sebastian
4 miesiące
Czas metamorfozy
-12 kg
Sebastian to sportowiec i uwielbia aktywne życie. 🙌 Chciał do niego wrócić i znów wpaść w treningowy rytm, ale najpierw przede wszystkim schudnąć i pozbyć się dolegliwości w tracie ćwiczeń. 📉 Zredukowaliśmy jego masę ciała o 12 kg, a zestaw treningowy dobrany przez fizjoterapeutę sprawdził mu się bardzo dobrze. Teraz z satysfakcją trenuje regularnie. 👏
Sebastian to sportowiec i uwielbia aktywne życie. 🙌 Chciał do niego wrócić i znów wpaść w treningowy rytm, ale najpierw przede wszystkim schudnąć i pozbyć się dolegliwości w tracie ćwiczeń. 📉 Zredukowaliśmy jego masę ciała o 12 kg, a zestaw treningowy dobrany przez fizjoterapeutę sprawdził mu się bardzo dobrze. Teraz z satysfakcją trenuje regularnie. 👏
Michał
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-22 kg
Nieregularne posiłki i wizyty w fast-foodach sprawiły, że masa ciała Michała coraz bardziej rosła. Mężczyzna postanowił się z tym rozprawić. Chciał podobać się sobie. W zaledwie pół roku schudł ponad 24 kg! 😯 Przekonał się, że wcale nie musi rezygnować ze wszystkich ulubionych dań, poznał przepisy na zdrowsze fast foody. Ma teraz zdrowe podejście do jedzenia i wielką satysfakcję. 💪
Nieregularne posiłki i wizyty w fast-foodach sprawiły, że masa ciała Michała coraz bardziej rosła. Mężczyzna postanowił się z tym rozprawić. Chciał podobać się sobie. W zaledwie pół roku schudł ponad 24 kg! 😯 Przekonał się, że wcale nie musi rezygnować ze wszystkich ulubionych dań, poznał przepisy na zdrowsze fast foody. Ma teraz zdrowe podejście do jedzenia i wielką satysfakcję. 💪
Darek
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-13 kg
Dariusz to typ ambitnego sportowca, który wysoko stawia sobie poprzeczkę. 🏋️ Zgłosił się do nas, chcąc przekroczyć swoje granice. Poprawić kondycję, nadać sylwetce atletycznego wyglądu. Jego opiekun celu dopasował menu, które wspierało te cele. Dariusz zobaczył różnicę w wyglądzie, ale też wydolności. 🙌 Pękna praca.
Dariusz to typ ambitnego sportowca, który wysoko stawia sobie poprzeczkę. 🏋️ Zgłosił się do nas, chcąc przekroczyć swoje granice. Poprawić kondycję, nadać sylwetce atletycznego wyglądu. Jego opiekun celu dopasował menu, które wspierało te cele. Dariusz zobaczył różnicę w wyglądzie, ale też wydolności. 🙌 Pękna praca.
Tomek
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-30 kg
Tomek to prawdziwy superbohater 🦸🏻, który z dopasowaną dietą i treningiem schudł...30 kg! Tomek, z zawodu instruktor nauki jazdy 🚗 chorujący na cukrzycę i nadciśnienie, zaczynał od 124 kg - a dziś może się pochwalić “9” z przodu na wadze. Przeszedł mega przemianę - i to bez głodówek, jedząc takie potrawy jak burgery, panna cotta czy czekoladowe ciasteczka. 🍔
Tomek to prawdziwy superbohater 🦸🏻, który z dopasowaną dietą i treningiem schudł...30 kg! Tomek, z zawodu instruktor nauki jazdy 🚗 chorujący na cukrzycę i nadciśnienie, zaczynał od 124 kg - a dziś może się pochwalić “9” z przodu na wadze. Przeszedł mega przemianę - i to bez głodówek, jedząc takie potrawy jak burgery, panna cotta czy czekoladowe ciasteczka. 🍔
Piotr
9 miesięcy
Czas metamorfozy
Piotr wiedział, że jego nawyki żywieniowe pozostawiają dużo do życzenia, jadł nieregularne, często z doskoku, losowe produkty. Często były to kupne słodycze. 🍡 Chciał wypracować nowe przyzwyczajenia. Zadbaliśmy o łatwą do prowadzenia dietę, na której Piotr zrzucił 15 kg. 👏 Dzięki treningom zyskał wysportowaną sylwetkę.
Piotr wiedział, że jego nawyki żywieniowe pozostawiają dużo do życzenia, jadł nieregularne, często z doskoku, losowe produkty. Często były to kupne słodycze. 🍡 Chciał wypracować nowe przyzwyczajenia. Zadbaliśmy o łatwą do prowadzenia dietę, na której Piotr zrzucił 15 kg. 👏 Dzięki treningom zyskał wysportowaną sylwetkę.
Jakub
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-20 kg
Dla Jakuba byliśmy kolejnym podejściem do tematu odchudzania. Wcześniej próbował, lecz nadwaga wróciła. 😣 Tym razem rozprawiliśmy się z nią trwale. Spadło 20 kg i aż 25 cm w pasie. 🤩 Jakub jadł proste potrawy, które przygotowywał sobie z łatwością. Pracuje większość dnia na siedząco, więc zadbaliśmy o umiarkowaną aktywność. Wygląda świetnie!
Dla Jakuba byliśmy kolejnym podejściem do tematu odchudzania. Wcześniej próbował, lecz nadwaga wróciła. 😣 Tym razem rozprawiliśmy się z nią trwale. Spadło 20 kg i aż 25 cm w pasie. 🤩 Jakub jadł proste potrawy, które przygotowywał sobie z łatwością. Pracuje większość dnia na siedząco, więc zadbaliśmy o umiarkowaną aktywność. Wygląda świetnie!
Artur
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-27 kg
Marzeniem Artura była odmieniona, szczupła sylwetka - a dzięki Metodzie Respo marzenie to spełniło się...z nawiązką! ❤️ Artur zrzucił aż 25 kg! Osiągnął tym swoją wymarzoną masę ciała - poniżej 68 kg. “Czuje się świetnie. Nic dodać nic ująć.” Artur nie pisał do nas długich wiadomości, nie musiał. Jego wyniki, nastawienie i zmiana jaką przeszedł, mówi sama za siebie. 🔥
Marzeniem Artura była odmieniona, szczupła sylwetka - a dzięki Metodzie Respo marzenie to spełniło się...z nawiązką! ❤️ Artur zrzucił aż 25 kg! Osiągnął tym swoją wymarzoną masę ciała - poniżej 68 kg. “Czuje się świetnie. Nic dodać nic ująć.” Artur nie pisał do nas długich wiadomości, nie musiał. Jego wyniki, nastawienie i zmiana jaką przeszedł, mówi sama za siebie. 🔥
Aleksander
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-7 kg
Aleksander pracuje w branży informatycznej 💻 , jednak na co dzień jego pasją jest sport - m.in. piłka nożna, kickboxing i treningi na siłowni. Z Respo Aleksander chciał wypracować umięśnioną sylwetkę widoczną również spod ubrań. 💪 Efekty współpracy? 11 kg mniej na wadze i boska sylwetka godna pozazdroszczenia! 😍
Aleksander pracuje w branży informatycznej 💻 , jednak na co dzień jego pasją jest sport - m.in. piłka nożna, kickboxing i treningi na siłowni. Z Respo Aleksander chciał wypracować umięśnioną sylwetkę widoczną również spod ubrań. 💪 Efekty współpracy? 11 kg mniej na wadze i boska sylwetka godna pozazdroszczenia! 😍
Łukasz
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-10 kg
Łukaszowi, który na co dzień pracuje jako kierowca 🚗 , marzyła się piękna, umięśniona sylwetka i redukcja zbędnych kilogramów. Z Respo i jadłospisem, w którym znalazły się m.in. wrapy, spaghetti i czekolada 🍫 schudł 10 kg. Dziś Łukasz czuje się świetnie i może się pochwalić ładnie zarysowanymi mięśniami brzucha i klatki piersiowej. 💪
Łukaszowi, który na co dzień pracuje jako kierowca 🚗 , marzyła się piękna, umięśniona sylwetka i redukcja zbędnych kilogramów. Z Respo i jadłospisem, w którym znalazły się m.in. wrapy, spaghetti i czekolada 🍫 schudł 10 kg. Dziś Łukasz czuje się świetnie i może się pochwalić ładnie zarysowanymi mięśniami brzucha i klatki piersiowej. 💪
Michał
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-17,5 kg
Michał to prawdziwy człowiek orkiestra - zawodowo zajmuje się elektroniką, ale interesują go także astronomia🪐, paleontologia i sporty wodne 🏄♂️ . Z Respo Michał chciał nie tylko schudnąć, ale też wyrobić prawidłowe nawyki na całe życie. Dzięki dopasowanej diecie i treningom Michał zrzucił 17,5 kg i poszerzył...swoje umiejętności kulinarne. 🧑🏻🍳
Michał to prawdziwy człowiek orkiestra - zawodowo zajmuje się elektroniką, ale interesują go także astronomia🪐, paleontologia i sporty wodne 🏄♂️ . Z Respo Michał chciał nie tylko schudnąć, ale też wyrobić prawidłowe nawyki na całe życie. Dzięki dopasowanej diecie i treningom Michał zrzucił 17,5 kg i poszerzył...swoje umiejętności kulinarne. 🧑🏻🍳
Najczęściej zadawane pytania
Jakie metamorfozy publikujemy? Czy zdjęcia muszą być wykonywane wraz z twarzą?
To od Ciebie zależy, jakie zdjęcia chcesz wykonywać. Ich głównym celem jest udokumentowanie, jak zmienia się Twoja sylwetka – dla Ciebie i Twojego dietetyka. Zdjęcia nigdy nie mogą być przez nas publikowane bez Twojej zgody.
O zgodę poprosi Twój dietetyk w trakcie metamorfozy lub po jej zakończeniu. Wyjaśni Ci wtedy dokładnie kwestię zgód i odpowie na Twoje pytania. Bez tego kroku nigdy żadne z Twoich zdjęć nie zostanie upublicznione.
Czy zdjęcia są retuszowane / filtrowane?
Zdjęcia są oryginalne i nigdy nie retuszujemy ich, by były bardziej efektowne. Na prośbę podopiecznego możemy zmienić tło lub usunąć znaki szczególne, które mogłyby wskazywać na jego tożsamość. Ewentualna obróbka graficzna polega jedynie na rozjaśnieniu zdjęcia, by sylwetka była lepiej widoczna i wykadrowaniu jej, by umożliwić porównanie „przed” i „po”.
Ile czasu potrzebuję, żeby uzyskać taki efekt jak na zdjęciach metamorfoz? Czy muszę trenować?
Czas Twojej metamorfozy to kwestia indywidualna i zależy m.in. od Twojego celu, wyjściowej masy ciała, wyzwań, z jakimi się mierzysz i wybranego podejścia do diety. W Respo masz swobodę i możesz dodawać posiłki spoza planu lub modyfikować dania z planu. Im bardziej trzymasz się założeń planu, tym szybciej zobaczysz pożądane efekty.
Co do treningów – nie są one obowiązkowe, ale zawsze do nich zachęcamy, bo dzięki nim uzyskasz lepsze efekty i ładniejszą sylwetkę. Ruch wprawi Cię też w lepszy nastrój i jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia, więc będziemy Cię do niego zachęcać.
Możesz wybrać pakiet z samą dietą lub dietą i treningiem. Oba z nich pozwalają dodawać też własne aktywności, np. kroki czy inne formy (np. rower, basen i wiele innych).
Czy muszą być zdjęcia w bieliźnie?
Nie. Takie zdjęcia najlepiej pokazują efekt i są zalecane, ale nie wymagane. Jeśli chcesz ich uniknąć, ubierz strój sportowy. Możesz też dostarczyć zdjęcia „lifestylowe” – w ubraniach. Ważne, by prezentowały one możliwie najlepiej Twoje efekty i by można było łatwo porównać zdjęcie „przed” i „po”.
Czy mogę prosić o zasłonięcie moich znaków szczególnych (np. blizn, tatuaży), jeśli wyrażę zgodę na publikację sylwetki?
Tak!
Czy na zdjęciach „po” muszę być w tym samym stroju, co na zdjęciach „przed”?
Nie, ale warto, bo wtedy najlepiej widać efekty Twojej pracy.
Czy prowadzicie również osoby, które nie chcą publikować zdjęć, a zależy im tylko na zdrowiu?
Oczywiście. Nigdy nie opublikujemy zdjęć bez Twojej zgody.
Czy zdjęcia do raportów wewnątrz aplikacji są widoczne dla wszystkich, czy tylko dla mojego dietetyka?
Widzi je tylko Twój dietetyk, trener-fizjoterapeuta (jeśli masz plan z dietą i treningiem), Ty, a okazjonalnie założyciel Respo, dr Michał Wrzosek – choć nie prowadzi on już podopiecznych indywidualnie, nadal lubi uczestniczyć w nominacji do najlepszych metamorfoz.
Czy otrzymam coś w zamian za metamorfozę?
Tak, w podziękowaniu przedłużymy Twój pakiet o 3 miesiące gratis. To dla Ciebie okazja, by ugruntować swoje nawyki, poznać jeszcze więcej przepisów i przejść na plan, który pomoże Ci utrzymać efekty na długie lata. Zawsze możesz też wybrać nowy cel!
