Justyna miała niebezpieczną dla zdrowia otyłość drugiego stopnia. 😓...
Więcej
Justyna miała niebezpieczną dla zdrowia otyłość drugiego stopnia. 😓 Dzięki diecie i ćwiczeniom dopasowanym do potrzeb schudła prawie 29 kg, a otyłość poszła w niepamięć! 😍 Efekty? Justyna musiała wymienić całą zawartość szafy - były jej potrzebne ubrania o kilka rozmiarów mniejsze. 👖
Zwiń
Agnieszka
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-17 kg
Zanim zaczęliśmy współpracę, Aga napisała: “Nigdy nie gotowałam, ...
Więcej
Zanim zaczęliśmy współpracę, Aga napisała: “Nigdy nie gotowałam, ani nie umiem gotować. Liczę na naprawdę proste i szybkie posiłki. 🥦 Nie przeszkadza mi jedzenie 2 dni z rzędu tego samego.” Aga dostała plan dopasowany do potrzeb i już w pierwszym miesiąca zrzuciła 6 kg. 😍 To był najlepszy prezent na 48. urodziny Agnieszki 🎁...od siebie - i dla siebie.
Zwiń
Kasia
12 miesięcy
Czas metamorfozy
-19,5 kg
W przypadku Kasi odchudzanie utrudniała insulinooporność i PCOS. ...
Więcej
W przypadku Kasi odchudzanie utrudniała insulinooporność i PCOS. Mimo to Kasia odniosła sukces, chudnąc 20 kilogramów i poprawiając wszystkie wyniki badań. 🔥 “Moja pani doktor jest zachwycona wynikami badań” 😍 - mówi Kasia. Inne plusy? Kasia czuje się doskonale a wszystkie spodnie z jej szafy wymagały zmiany z rozmiaru z 42 na...34. 👖
Zwiń
Dominik
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-16,5 kg
Dominik chciał zrzucić brzuch, a odchudzanie postanowił rozpocząć.....
Więcej
Dominik chciał zrzucić brzuch, a odchudzanie postanowił rozpocząć...wspólnie z żoną - Agnieszką. 👫 W końcu w duecie raźniej! Dominik i Agnieszka pozbyli się łącznie ponad 30 kg, a “galaretowaty” brzuch zniknął jak za dotknięciem magicznej różdżki.
Zwiń
Nela
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-14 kg
Nela waży tyle, co w liceum! 🥰 W obwodach straciła aż 62 cm. Spadło...
Więcej
Nela waży tyle, co w liceum! 🥰 W obwodach straciła aż 62 cm. Spadło 14 kg, a wraz z nimi ciężar psychiczny. Przyjemnie jej było rozprawić się w końcu z nadmiernym balastem. 🎊 Wróciła do formy sprzed ciąży i wie już, że to w zasięgu każdej kobiety; nie tylko celebrytek.
Zwiń
Leszek
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-12,5 kg
Leszek trafił pod naszą opiekę z polecenia przyjaciółki ze szkolnyc...
Więcej
Leszek trafił pod naszą opiekę z polecenia przyjaciółki ze szkolnych lat - pozazdrościł jej metamorfozy i też postanowił spróbować! 💪 Z nami Leszek zrzucił 12,5 kg, pozbył się tłuszcz z brzucha, wyrzeźbił mięśnie i poprawił wygląd klatki piersiowej. 😍 Teraz cieszy się ze swojej niesamowitej przemiany!
Zwiń
Ania
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-10 kg
Ania marzyła o redukcji niechcianych kilogramów po ciąży. 🤰🏻 Dla na...
Więcej
Ania marzyła o redukcji niechcianych kilogramów po ciąży. 🤰🏻 Dla nas nie ma rzeczy niemożliwych - Ania schudła 10 kg, jej uda są smukłe a brzuch płaski. Bez wyrzeczeń. Bez trzymania diety na 100%. 🔥Ćwiczenia tylko w domu. Posiłki tylko ekspresowe - w końcu Ania ma małe dziecko. “Czuję się cudownie, lekko i podobam się sama sobie.” - mówi nasz Podopieczna. ❤️
Zwiń
Magda
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-14 kg
Magdzie marzyła się dyszka w dół na wadze, myślała, że więcej n...
Więcej
Magdzie marzyła się dyszka w dół na wadze, myślała, że więcej nie rady. 🙇♀️ Miło się zaskoczyła, gdy na naszej diecie kilogramy spadały od pierwszego tygodnia. 😍 Magda wcale nie pilnowała diety i ćwiczeń na 100%. Jadła “normalnie” na święta🎄, w czasie urlopu i gdy widziała się z bliskimi. Efekty? Magda spełniła swoje marzenie z nawiązką zrzucając 14 kg.
Zwiń
Joasia
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-17 kg
Mimo choroby Hashimoto, refluksu i pracy zmianowej Joasia zrzuciła ...
Więcej
Mimo choroby Hashimoto, refluksu i pracy zmianowej Joasia zrzuciła 17 niechcianych kilogramów i pozbyła się cellulitu. ❤️ Takiej wagi nie miała od czasów szkolnych - dieta dała więc Joasi przyjemny powrót do przeszłości. 😍
Zwiń
Patrycja
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-19,5 kg
Patrycja chciała nie tylko schudnąć, ale też poprawić zdrowie. ❤️🩹...
Więcej
Patrycja chciała nie tylko schudnąć, ale też poprawić zdrowie. ❤️🩹 Udało się - od samego początku kilogramy spadały z tygodnia na tydzień - a łącznie Patrycja pozbyła się 19,5 kilogramów tłuszczu. 💪Ciało zmieniło się nie do poznania, a dziś Patrycja jest bardzo zadowolona z rezultatu. Jak sama mówi - podobne zdanie ma również...jej mąż! 🤭
Zwiń
Aniela
12 miesięcy
Czas metamorfozy
-26,6 kg
Aniela nosiła rozmiar 54, a niechciane kilogramy były jej prawdziwą...
Więcej
Aniela nosiła rozmiar 54, a niechciane kilogramy były jej prawdziwą zmorą. 🙈 Z dopasowaną dietą schudła 27 kilogramów, pozbyła się oponki z brzucha i wyszczupliła uda. “Najważniejsze, że z rozmiaru 54 zeszłam do 42 👗 , a w sklepach w końcu są moje rozmiary.” Aniela, mając 51 lat, czuje się lepiej i młodziej niż przez ostatnie 20 lat. Odzyskała życie i energię. 🔥
Zwiń
Kris
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-27 kg
Na początku współpracy Kris zmagał się z otyłością I stopnia i o...
Więcej
Na początku współpracy Kris zmagał się z otyłością I stopnia i otyłością brzuszną. 😓 Dziś wygląda co najmniej 10 lat młodziej i jest zadbanym, silnym fizycznie mężczyzną lżejszym aż o 27 kg. 💪 Przestał nadużywać alkoholu i czuje się niesamowicie.
Zwiń
Ania
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-18 kg
Dwie ciąże = mało czasu = często nadprogramowe kilogramy... 🤰 U Ani...
Więcej
Dwie ciąże = mało czasu = często nadprogramowe kilogramy... 🤰 U Ani podobnie. Mieszka za granicą i urodziła dwójkę dzieci, co mocno wpłynęło na jej sylwetkę i nawyki żywieniowe. Jest sobie wdzięczna za odchudzanie z nami! 18 kg mniej, 70 cm mniej, 📉 a energii nieporównywalnie więcej.
Zwiń
Beata
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-30 kg
Beata chciała schudnąć i pozbyć się otyłości II stopnia. Był tylko ...
Więcej
Beata chciała schudnąć i pozbyć się otyłości II stopnia. Był tylko jeden problem - redukcję utrudniała choroba Hashimoto. 😓 Współpracę z Beatą zaczynaliśmy od diety ponad 2000 kcal i ćwiczeń w domu tylko 3 x w tygodniu po 45 minut. Efekty? 30 kg mniej, płaski brzuch i BMI 24,5 (wcześniej: 35). 😍 Beata to dowód na to, że tłuszcz można zgubić nie wychodząc z domu! 🏠
Zwiń
Aga
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-15 kg
Agnieszka nosiła ubrania w rozmiarze XL - dzięki diecie konieczna b...
Więcej
Agnieszka nosiła ubrania w rozmiarze XL - dzięki diecie konieczna była wymiana garderoby na rozmiar...M/S! 👗 Aga zrzuciła 15 kg i pozbyła się swojej zmory - boczków. Zniknął cały zbędny tłuszcz z brzucha, a uda stały się jędrne i smukłe. 💪 Na diecie Agnieszka jadła tylko to, co lubi - m.in. pizzę 🍕 i burgera. Bez skomplikowanych i czasochłonnych przepisów.
Zwiń
Marta
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-15 kg
Zmorą Marty była nadmierna masa ciała i apetyt na fast-foody. 🍟 Z ...
Więcej
Zmorą Marty była nadmierna masa ciała i apetyt na fast-foody. 🍟 Z dopasowaną dietą Marta schudła 15 kilogramów, zrzuciła brzuch i pięknie ujędrniła skórę. 💪 I co najważniejsze - udało się tego dokonać bez głodzenia, z uszytą na miarę dietą 🍐 i domowymi ćwiczeniami 3 razy w tygodniu.
Zwiń
Brygida
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-20 kg
Brygida chciała schudnąć i odzyskać figurę sprzed lat 💪 - udało się...
Więcej
Brygida chciała schudnąć i odzyskać figurę sprzed lat 💪 - udało się, a nasza Podopieczna nareszcie czuje się szczęśliwa i piękna. Na wadze ubyło 20 kg, a Brygida ma więcej siły, więcej energii i nie chodzi zmęczona. Czuje, jakby ubyło jej lat. 😍
Zwiń
Krystian
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-15 kg
Kompleksem Krystiana był brzuch - chciał mieć płaski i wyrzeźbion...
Więcej
Kompleksem Krystiana był brzuch - chciał mieć płaski i wyrzeźbiony. 💪 Przez 7 miesięcy Krystian zrzucił 15 kg i uzyskał nie tylko wymarzony brzuch, ale również świetną sylwetkę. 🔥
Zwiń
Kasia
5 miesięcy
Czas metamorfozy
-21 kg
Gdy Kasia się do nas zgłosiła, miała 42 lata i nosiła rozmiar XXL. ...
Więcej
Gdy Kasia się do nas zgłosiła, miała 42 lata i nosiła rozmiar XXL. Postanowiła zrobić sobie urodzinowy prezent 🎁 i przejść rewolucję. Teraz wyniki jej badań są idealne, a spodnie nosi w rozmiarze M. 😍 Jej metamorfoza wzbudziła zazdrość znajomych i zachwyt męża! 🤭
Zwiń
Marta
16 miesięcy
Czas metamorfozy
-19,5 kg
Marta ważyła 86 kg, była otyła, miała insulinooporność i zmagała...
Więcej
Marta ważyła 86 kg, była otyła, miała insulinooporność i zmagała się z zespołem jelita drażliwego. 😓 Dzięki dopasowanej diecie udało jej się zrzucić 19,5 kg 💪 i poprawić zdrowie. Dziś wszystkie koleżanki Marty patrzą z podziwem i lekką zazdrością na jej odmieniony wygląd. 🤭
Zwiń
Agnieszka
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-8 kg
Agnieszka chciała schudnąć i jeść, to co lubi - a nie katować się n...
Więcej
Agnieszka chciała schudnąć i jeść, to co lubi - a nie katować się niesmacznymi, “zdrowymi” posiłkami. 🤢 Z nami zrzuciła 8 kg, pozbyła się nadmiaru tłuszczu i ukształtowała sylwetkę, która zwala z nóg. 🔥Agnieszka schudła jedząc naleśniki, tosty czy ciasteczka 🍪 - wystarczyło trzymanie się ułożonego dietetycznego planu.
Zwiń
Krystyna
4 miesiące
Czas metamorfozy
-12 kg
Krystyna miała nadciśnienie tętnicze i postanowienie, by zrzucić zb...
Więcej
Krystyna miała nadciśnienie tętnicze i postanowienie, by zrzucić zbędne kg. 🎯 Wiedziała, że to będzie dobra inwestycja w jej zdrowie i nastrój. W zaledwie 4 miesiące rozprawiła się z aż 13 kg dzięki diecie, którą opiekun celu dopasował do jej wyników, stylu życia i gustu kulinarnego. 🍝 Udowodniła sobie, że chcieć naprawdę znaczy móc i zamierza kontynuować zdrowy styl życia.
Zwiń
Radek
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-10 kg
Czy 10 mniej to dużo? 🚀 Radkowi zdecydowanie robi różnicę! Wcześnie...
Więcej
Czy 10 mniej to dużo? 🚀 Radkowi zdecydowanie robi różnicę! Wcześniej nie wiedział, jak pogodzić zmianową pracę fizyczną z treningiem i odchudzaniem. 🤷♀️ Brakowało mu regularności i konsekwencji. Dietetyk zaopiekował się nim, odpowiadał na każde pytanie i dobrał menu, które wspomogło Radka w redukcji tkanki tłuszczowej. Jest redukcja, jest rzeźba, jest pięknie!
Zwiń
Dominika
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-12,5 kg
Dominice marzył się płaski brzuch i ciało modelki. 💘Z Respo schudła...
Więcej
Dominice marzył się płaski brzuch i ciało modelki. 💘Z Respo schudła 12,5 kg w 6 miesięcy, wypracowała piękny brzuch i wąską talię. Nasza Podopieczna zmaga się z niedoczynnością tarczycy - i choć nie miała miała nadwagi, chciała jeszcze wysmuklić swoje ciało. 💪 Udało się mimo wielu wykluczeń - Dominika nie je mięsa, nie lubi płatków owsianych, tofu i niektórych warzyw. 🫑
Zwiń
