Agnieszka, mama dwójki dzieci, miała na głowie cały dom i pracę zmi...
Więcej
Agnieszka, mama dwójki dzieci, miała na głowie cały dom i pracę zmianową. 🙈 A za sobą - mnóstwo nieudanych diet. Potrzebowała diety z tanimi posiłkami i nie za ciężkimi ćwiczeniami - i się nie zawiodła! 😍 Na świetne efekty Agnieszka nie czekała długo - a dziś wygląda 20 lat młodziej i czuje się...lepiej niż 20 lat temu. 💪
Zwiń
Kinga
12 miesięcy
Czas metamorfozy
-21 kg
Kinga była na urlopie macierzyńskim i miała bardzo mało czasu, ⏰lec...
Więcej
Kinga była na urlopie macierzyńskim i miała bardzo mało czasu, ⏰lecz wierzyła, że znajdziemy dla niej sposób, by zdrowo schudła i przestała podjadać. ❌ Dostała od nas błyskawiczne menu, które udało się jej połączyć z opieką nad dziećmi. Schudła ponad 20 kg i pokochała aktywność! 🏃♀️
Zwiń
Justyna
14 miesięcy
Czas metamorfozy
-31 kg
Justyna marzyła o tym, żeby zrzucić niechciane kilogramy i przestać...
Więcej
Justyna marzyła o tym, żeby zrzucić niechciane kilogramy i przestać czuć ciągłe zmęczenie. 😴 Udało się! Nasza Podopieczna schudła 31 kilogramów - i to w zaledwie 14 miesięcy. Justyna wyszczupliła uda oraz brzuch - i dziś cieszy się prawdziwym efektem WOW. 🔥
Zwiń
Syntia
13 miesięcy
Czas metamorfozy
-15,5 kg
Syntia marzyła o odzyskaniu swojej witalności, wyszczupleniu sylwet...
Więcej
Syntia marzyła o odzyskaniu swojej witalności, wyszczupleniu sylwetki, chciała znowu poczuć się pewnie w swoim ciele. Zrzuciła ponad 15 kg, jedząc to, co naprawdę lubi!
Zwiń
Aleksandra
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-28,7 kg
Aleksandra zgłosiła się do nas po ciąży bliźniaczej, w której sporo...
Więcej
Aleksandra zgłosiła się do nas po ciąży bliźniaczej, w której sporo przytyła. Potrzebowała ekspresowych dań, przy dwójce maluchów to była dla niej jedyna opcja. 👶👶 Nie spodziewała się, że zrzuci prawie 29 kg i mówi, że to dla niej jak sen! Nie pamięta, kiedy tyle ważyła i czuje się z tym fantastycznie.💚
Zwiń
Sylwia
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-13 kg
Sylwia postanowiła skorzystać z pomocy dietetyka, gdy po wejściu na...
Więcej
Sylwia postanowiła skorzystać z pomocy dietetyka, gdy po wejściu na wagę zobaczyła kolejne dodatkowe kilogramy. 😰 Wcześniej próbowała schudnąć na wiele różnych sposobów - bezskutecznie. Z Respo Sylwia pozbyła się nadwagi - a to wszystko z takimi posiłkami jak naleśniki 🥞, kanapki i makarony 🍝. Posiłkami, których wcześniej unikała ze względu na ich ich “niezdrową” etykietę.
Zwiń
Kasia
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-11,5 kg
Siedząca praca, uciążliwe bóle stawów...😓 Kasia obawiała się, że di...
Więcej
Siedząca praca, uciążliwe bóle stawów...😓 Kasia obawiała się, że dieta będzie trudnym wyzwaniem. Zupełnie niepotrzebnie! Kasia zrzuciła 11,5 kg i ma mnóstwo nowej energii. 🔥
Zwiń
Dominika
3 miesiące
Czas metamorfozy
-2 kg
Dominika to mama dwójki dzieci, która chciała zadbać o swoją sylwet...
Więcej
Dominika to mama dwójki dzieci, która chciała zadbać o swoją sylwetkę. 👩👦👦 Doskwierała jej zwłaszcza tkanka tłuszczowa na brzuchu i plecach. Zajęliśmy się tym i szybko zobaczyła efekty. 👙 Zredukowała 10 cm w pasie, a pośladki i uda ma bardziej umięśnione, dokładnie tak jak chciała.
Zwiń
Ania
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-9 kg
Ania to młoda mama, która odchudzała się już wcześniej, lecz doświa...
Więcej
Ania to młoda mama, która odchudzała się już wcześniej, lecz doświadczyła efektu jo-jo i dobrze wiedziała, jakie to rozczarowujące. 😞 Dowiedziała się nas i naszych obietnicach, że odchudzamy trwale. Zgłosiła się, by zredukować wagę i pozbyć się cellulitu. 🍊 W ten sposób odzyskała bezcenne poczucie lekkości.
Zwiń
Agata
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-16,5 kg
Brzuch ładniejszy niż przed ciążą, czy to w ogóle możliwe? 🤔 Zwłasz...
Więcej
Brzuch ładniejszy niż przed ciążą, czy to w ogóle możliwe? 🤔 Zwłaszcza gdy naprawdę kocha się słodycze? Agata już wie, że tak się da. Chciała schudnąć, gotując dla całej rodziny. 👩👩👦👦 Poznała dania, które przygotowuje błyskawicznie i smakują jej dzieciom. Wygląda pięknie, promienieje i udowodniła sobie oraz koleżankom, że ciąże wcale nie muszą oznaczać trwałych zmian sylwetkowych! 🥳
Zwiń
Agata
8,5 miesiąca
Czas metamorfozy
-18,6 kg
Agata miała problem z nadwagą od lat. Było to źródło jej kompleksów...
Więcej
Agata miała problem z nadwagą od lat. Było to źródło jej kompleksów ☹️ ale tez zagrożenie dla zdrowia. Schudła z nami prawie 19 kg! 🔥 Zmieniła styl życia na bardziej aktywny i podłapała zdrowe nawyki.
Zwiń
Paulina
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-14,5 kg
Dla Pauliny celem było zmniejszenie wszystkich obwodów ciała. 📉 Z ...
Więcej
Dla Pauliny celem było zmniejszenie wszystkich obwodów ciała. 📉 Z naszą pomocą schudła 14,5 kg i ma śliczny, płaski brzuch. “Po moich pomiarach jestem w lekkim szoku, że aż tyle kg i cm zeszło. 😍 Nowy plan jest super, wszystko mi smakuje, dania są szybkie więc zawsze znajduje czas. Czuję się świetnie!” ❤️ - mówi Paulina.
Zwiń
Oliwia
5 miesięcy
Czas metamorfozy
-13 kg
Zmorą Oliwii były nadmiarowe kilogramy, a problem potęgowała praca ...
Więcej
Zmorą Oliwii były nadmiarowe kilogramy, a problem potęgowała praca siedząca. 🖥️ Z nami Oliwia zrzuciła 13 zbędnych kilogramów w 5 miesięcy, a także wymodelowała brzuch i pośladki. “Śmiało mogę powiedzieć, że cel który sobie założyłam został osiągnięty 💪, dobrze czuje się we własnym ciele, a moja waga bardzo mnie cieszy. DZIĘKUJE! Cuda się zdarzają ❤️” mówi Oliwa.
Zwiń
Natalia
4 miesiące
Czas metamorfozy
-9 kg
Zgłosiła się do nas, chcąc wrócić do formy po ciąży. Słabość do fas...
Więcej
Zgłosiła się do nas, chcąc wrócić do formy po ciąży. Słabość do fast foodów jej w tym nie pomagała. 🤷🏻♀️ Chciała mieć więcej energii i zmienić styl życia na zdrowszy. 🌱 W 4 miesiące zobaczyła diametralną różnicę! Płaski brzuch i przypływ sił. 😍 Zamierza kontynuować!
Zwiń
Michalina
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-12,5 kg
Ile czasu trzeba, by trwale i zdrowo schudnąć? 👙 Michalina po 7 mie...
Więcej
Ile czasu trzeba, by trwale i zdrowo schudnąć? 👙 Michalina po 7 miesiącach w Respo wygląda jak inna osoba! Wysmukliła całe ciało, ma w końcu wymarzony płaski brzuszek. Choć większość dnia siedzi ze względu na pracę, czuje się teraz lekko i wie, że świetnie zainwestowała swoje pieniądze i czas – czas, który i ta by minął.
Zwiń
Marta
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-13 kg
Zrzucenie zbędnych kilogramów - takie było marzenie Marty. Z nami t...
Więcej
Zrzucenie zbędnych kilogramów - takie było marzenie Marty. Z nami to marzenie udało się spełnić 😍 - po 7 miesiącach Marta była lżejsza o 13 kilogramów, zrzuciła brzuch, a jej skóra zyskała jędrność. Bez głodzenia 🥞 - w diecie Marty było 1850 kcal przy masie ciała 52 kg i ćwiczenia w domu 3 razy w tygodniu po godzinie. 💪
Zwiń
Magda
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-13,5 kg
Małe dzieci = mało czasu... 🫣 A gdy dochodzi do tego praca, odchudz...
Więcej
Małe dzieci = mało czasu... 🫣 A gdy dochodzi do tego praca, odchudzanie może być prawdziwym wyzwaniem! 👶 Uprościliśmy je Magdzie maksymalnie. Schudła ponad 13 kg, wygląda pięknie. Wysmukliła się cała sylwetka, a wraz z nią poprawiły się wyniki badań i urosła pewność siebie! 🔥
Zwiń
Magdalena
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-10 kg
Praca w stylu “8 h przy biurku” i piękne ciało? To się nie wyklucza...
Więcej
Praca w stylu “8 h przy biurku” i piękne ciało? To się nie wyklucza! 🔥Magda bardzo chciała schudnąć i lekko zarysować mięśnie. Zrzuciła 10 kg, a w bonusie zgarnęła świetne samopoczucie. 🥰 Zaskoczyło ją, jak duże potrafią być nasze porcje! Czasem aż miała problem, by je całe zjeść. 🙂
Zwiń
Karolina
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-12 kg
Karolina tęskniła za swoją energią i pewnością siebie. Na szczęście...
Więcej
Karolina tęskniła za swoją energią i pewnością siebie. Na szczęście tęsknota ta poprowadziła ją prosto do nas. 🙌 Dopasowaliśmy jej dietę do jej smaków, trybu życia przy małych dzieciach i pracy. Efektem jest wyszczuplone ciało (to aż 12 kg mniej), super nastrój i odzyskana pewność siebie. Było warto, Karolina niczego nie żałuje! 👏
Zwiń
Iza
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-8,9 kg
Male dzieci, wielka zmiana Izy. 🏆 Nie chciała traktować swoich obow...
Więcej
Male dzieci, wielka zmiana Izy. 🏆 Nie chciała traktować swoich obowiązków jak wymówki, wzięła się więc za siebie z naszą pomocą. 🙌 Cieszy ją nowe, smuklejsze i jędrne ciało, ale jeszcze bardziej pewność siebie, jak przyszła z tą zmianą. Wie, że skoro udało się jej schudnąć, powiodą się też inne jej postanowienia. 🎯
Zwiń
Iza
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-12 kg
Iza marzyła o powrocie do formy sprzed ciąży. 🤰🏻Przez 9 miesięcy...
Więcej
Iza marzyła o powrocie do formy sprzed ciąży. 🤰🏻Przez 9 miesięcy próbowała schudnąć sama i, zamiast coś zrzucić, przytyła…. Nam udało się jednak znaleźć rozwiązanie problemów - a Iza schudła 12 kg, pozbywając się nadwagi. 💪 Cała szafa ubrań do wymiany! Dzięki naszej współpracy Iza nauczyła się zdrowych nawyków, które dalej przekazuje swojej córce. 💚
Zwiń
Henryka
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-18 kg
Aż 73 cm w obwodach mniej, czyli imponująca metamorfoza Henryki! 😮 ...
Więcej
Aż 73 cm w obwodach mniej, czyli imponująca metamorfoza Henryki! 😮 Impulsem do działania była dla niej troska o lepsze zdrowie. Ma nadciśnienie i pracę zmianową, dieta musiała więc być świetnie dopasowana do obu tych sytuacji. 🧩 Henryka świetnie zainwestowała te pół roku – schudła 18 kg i odzyskała energię do życia. 💕
Zwiń
Elwira
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-11,5 kg
Czy można schudnąć lubiąc słodycze? I czy trzeba rzucić słodycze, b...
Więcej
Czy można schudnąć lubiąc słodycze? I czy trzeba rzucić słodycze, by schudnąć? 🧁 Elwira przekonała się, że nie musi rezygnować z ulubionego smaku, ale nauczyła się, jak mądrze wkomponować go w swój jadłospis. Ujędrniliśmy całą sylwetkę, spadło ponad 11 kg i 18 cm w talii. 👙 Duma!
Zwiń
Dorota
4 miesiące
Czas metamorfozy
-7,5 kg
Lubiła żyć aktywnie, ale wypadła z rytmu 😥. Tęskniła! Dorota zgłosi...
Więcej
Lubiła żyć aktywnie, ale wypadła z rytmu 😥. Tęskniła! Dorota zgłosiła się więc do nas, chcąc wrócić do ćwiczeń i aktywnego życia. Po 4 miesiącach pracy jest dużo lżejsza, zmniejszył się jej cellulit, a w udach ubyło jej aż 16 cm! 🍏
Zwiń
