Metamorfozy z kategorii "Kobiety"
Agata
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-16,5 kg
Brzuch ładniejszy niż przed ciążą, czy to w ogóle możliwe? 🤔 Zwłaszcza gdy naprawdę kocha się słodycze? Agata już wie, że tak się da. Chciała schudnąć, gotując dla całej rodziny. 👩👩👦👦 Poznała dania, które przygotowuje błyskawicznie i smakują jej dzieciom. Wygląda pięknie, promienieje i udowodniła sobie oraz koleżankom, że ciąże wcale nie muszą oznaczać trwałych zmian sylwetkowych! 🥳
Brzuch ładniejszy niż przed ciążą, czy to w ogóle możliwe? 🤔 Zwłaszcza gdy naprawdę kocha się słodycze? Agata już wie, że tak się da. Chciała schudnąć, gotując dla całej rodziny. 👩👩👦👦 Poznała dania, które przygotowuje błyskawicznie i smakują jej dzieciom. Wygląda pięknie, promienieje i udowodniła sobie oraz koleżankom, że ciąże wcale nie muszą oznaczać trwałych zmian sylwetkowych! 🥳
Agata
8,5 miesiąca
Czas metamorfozy
-18,6 kg
Agata miała problem z nadwagą od lat. Było to źródło jej kompleksów ☹️ ale tez zagrożenie dla zdrowia. Schudła z nami prawie 19 kg! 🔥 Zmieniła styl życia na bardziej aktywny i podłapała zdrowe nawyki.
Agata miała problem z nadwagą od lat. Było to źródło jej kompleksów ☹️ ale tez zagrożenie dla zdrowia. Schudła z nami prawie 19 kg! 🔥 Zmieniła styl życia na bardziej aktywny i podłapała zdrowe nawyki.
Paulina
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-14,5 kg
Dla Pauliny celem było zmniejszenie wszystkich obwodów ciała. 📉 Z naszą pomocą schudła 14,5 kg i ma śliczny, płaski brzuch. “Po moich pomiarach jestem w lekkim szoku, że aż tyle kg i cm zeszło. 😍 Nowy plan jest super, wszystko mi smakuje, dania są szybkie więc zawsze znajduje czas. Czuję się świetnie!” ❤️ - mówi Paulina.
Dla Pauliny celem było zmniejszenie wszystkich obwodów ciała. 📉 Z naszą pomocą schudła 14,5 kg i ma śliczny, płaski brzuch. “Po moich pomiarach jestem w lekkim szoku, że aż tyle kg i cm zeszło. 😍 Nowy plan jest super, wszystko mi smakuje, dania są szybkie więc zawsze znajduje czas. Czuję się świetnie!” ❤️ - mówi Paulina.
Oliwia
5 miesięcy
Czas metamorfozy
-13 kg
Zmorą Oliwii były nadmiarowe kilogramy, a problem potęgowała praca siedząca. 🖥️ Z nami Oliwia zrzuciła 13 zbędnych kilogramów w 5 miesięcy, a także wymodelowała brzuch i pośladki. “Śmiało mogę powiedzieć, że cel który sobie założyłam został osiągnięty 💪, dobrze czuje się we własnym ciele, a moja waga bardzo mnie cieszy. DZIĘKUJE! Cuda się zdarzają ❤️” mówi Oliwa.
Zmorą Oliwii były nadmiarowe kilogramy, a problem potęgowała praca siedząca. 🖥️ Z nami Oliwia zrzuciła 13 zbędnych kilogramów w 5 miesięcy, a także wymodelowała brzuch i pośladki. “Śmiało mogę powiedzieć, że cel który sobie założyłam został osiągnięty 💪, dobrze czuje się we własnym ciele, a moja waga bardzo mnie cieszy. DZIĘKUJE! Cuda się zdarzają ❤️” mówi Oliwa.
Natalia
4 miesiące
Czas metamorfozy
-9 kg
Zgłosiła się do nas, chcąc wrócić do formy po ciąży. Słabość do fast foodów jej w tym nie pomagała. 🤷🏻♀️ Chciała mieć więcej energii i zmienić styl życia na zdrowszy. 🌱 W 4 miesiące zobaczyła diametralną różnicę! Płaski brzuch i przypływ sił. 😍 Zamierza kontynuować!
Zgłosiła się do nas, chcąc wrócić do formy po ciąży. Słabość do fast foodów jej w tym nie pomagała. 🤷🏻♀️ Chciała mieć więcej energii i zmienić styl życia na zdrowszy. 🌱 W 4 miesiące zobaczyła diametralną różnicę! Płaski brzuch i przypływ sił. 😍 Zamierza kontynuować!
Michalina
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-12,5 kg
Ile czasu trzeba, by trwale i zdrowo schudnąć? 👙 Michalina po 7 miesiącach w Respo wygląda jak inna osoba! Wysmukliła całe ciało, ma w końcu wymarzony płaski brzuszek. Choć większość dnia siedzi ze względu na pracę, czuje się teraz lekko i wie, że świetnie zainwestowała swoje pieniądze i czas – czas, który i ta by minął.
Ile czasu trzeba, by trwale i zdrowo schudnąć? 👙 Michalina po 7 miesiącach w Respo wygląda jak inna osoba! Wysmukliła całe ciało, ma w końcu wymarzony płaski brzuszek. Choć większość dnia siedzi ze względu na pracę, czuje się teraz lekko i wie, że świetnie zainwestowała swoje pieniądze i czas – czas, który i ta by minął.
Marta
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-13 kg
Zrzucenie zbędnych kilogramów - takie było marzenie Marty. Z nami to marzenie udało się spełnić 😍 - po 7 miesiącach Marta była lżejsza o 13 kilogramów, zrzuciła brzuch, a jej skóra zyskała jędrność. Bez głodzenia 🥞 - w diecie Marty było 1850 kcal przy masie ciała 52 kg i ćwiczenia w domu 3 razy w tygodniu po godzinie. 💪
Zrzucenie zbędnych kilogramów - takie było marzenie Marty. Z nami to marzenie udało się spełnić 😍 - po 7 miesiącach Marta była lżejsza o 13 kilogramów, zrzuciła brzuch, a jej skóra zyskała jędrność. Bez głodzenia 🥞 - w diecie Marty było 1850 kcal przy masie ciała 52 kg i ćwiczenia w domu 3 razy w tygodniu po godzinie. 💪
Magda
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-13,5 kg
Małe dzieci = mało czasu... 🫣 A gdy dochodzi do tego praca, odchudzanie może być prawdziwym wyzwaniem! 👶 Uprościliśmy je Magdzie maksymalnie. Schudła ponad 13 kg, wygląda pięknie. Wysmukliła się cała sylwetka, a wraz z nią poprawiły się wyniki badań i urosła pewność siebie! 🔥
Małe dzieci = mało czasu... 🫣 A gdy dochodzi do tego praca, odchudzanie może być prawdziwym wyzwaniem! 👶 Uprościliśmy je Magdzie maksymalnie. Schudła ponad 13 kg, wygląda pięknie. Wysmukliła się cała sylwetka, a wraz z nią poprawiły się wyniki badań i urosła pewność siebie! 🔥
Magdalena
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-10 kg
Praca w stylu “8 h przy biurku” i piękne ciało? To się nie wyklucza! 🔥Magda bardzo chciała schudnąć i lekko zarysować mięśnie. Zrzuciła 10 kg, a w bonusie zgarnęła świetne samopoczucie. 🥰 Zaskoczyło ją, jak duże potrafią być nasze porcje! Czasem aż miała problem, by je całe zjeść. 🙂
Praca w stylu “8 h przy biurku” i piękne ciało? To się nie wyklucza! 🔥Magda bardzo chciała schudnąć i lekko zarysować mięśnie. Zrzuciła 10 kg, a w bonusie zgarnęła świetne samopoczucie. 🥰 Zaskoczyło ją, jak duże potrafią być nasze porcje! Czasem aż miała problem, by je całe zjeść. 🙂
Karolina
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-12 kg
Karolina tęskniła za swoją energią i pewnością siebie. Na szczęście tęsknota ta poprowadziła ją prosto do nas. 🙌 Dopasowaliśmy jej dietę do jej smaków, trybu życia przy małych dzieciach i pracy. Efektem jest wyszczuplone ciało (to aż 12 kg mniej), super nastrój i odzyskana pewność siebie. Było warto, Karolina niczego nie żałuje! 👏
Karolina tęskniła za swoją energią i pewnością siebie. Na szczęście tęsknota ta poprowadziła ją prosto do nas. 🙌 Dopasowaliśmy jej dietę do jej smaków, trybu życia przy małych dzieciach i pracy. Efektem jest wyszczuplone ciało (to aż 12 kg mniej), super nastrój i odzyskana pewność siebie. Było warto, Karolina niczego nie żałuje! 👏
Iza
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-8,9 kg
Male dzieci, wielka zmiana Izy. 🏆 Nie chciała traktować swoich obowiązków jak wymówki, wzięła się więc za siebie z naszą pomocą. 🙌 Cieszy ją nowe, smuklejsze i jędrne ciało, ale jeszcze bardziej pewność siebie, jak przyszła z tą zmianą. Wie, że skoro udało się jej schudnąć, powiodą się też inne jej postanowienia. 🎯
Male dzieci, wielka zmiana Izy. 🏆 Nie chciała traktować swoich obowiązków jak wymówki, wzięła się więc za siebie z naszą pomocą. 🙌 Cieszy ją nowe, smuklejsze i jędrne ciało, ale jeszcze bardziej pewność siebie, jak przyszła z tą zmianą. Wie, że skoro udało się jej schudnąć, powiodą się też inne jej postanowienia. 🎯
Iza
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-12 kg
Iza marzyła o powrocie do formy sprzed ciąży. 🤰🏻Przez 9 miesięcy próbowała schudnąć sama i, zamiast coś zrzucić, przytyła…. Nam udało się jednak znaleźć rozwiązanie problemów - a Iza schudła 12 kg, pozbywając się nadwagi. 💪 Cała szafa ubrań do wymiany! Dzięki naszej współpracy Iza nauczyła się zdrowych nawyków, które dalej przekazuje swojej córce. 💚
Iza marzyła o powrocie do formy sprzed ciąży. 🤰🏻Przez 9 miesięcy próbowała schudnąć sama i, zamiast coś zrzucić, przytyła…. Nam udało się jednak znaleźć rozwiązanie problemów - a Iza schudła 12 kg, pozbywając się nadwagi. 💪 Cała szafa ubrań do wymiany! Dzięki naszej współpracy Iza nauczyła się zdrowych nawyków, które dalej przekazuje swojej córce. 💚
Henryka
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-18 kg
Aż 73 cm w obwodach mniej, czyli imponująca metamorfoza Henryki! 😮 Impulsem do działania była dla niej troska o lepsze zdrowie. Ma nadciśnienie i pracę zmianową, dieta musiała więc być świetnie dopasowana do obu tych sytuacji. 🧩 Henryka świetnie zainwestowała te pół roku – schudła 18 kg i odzyskała energię do życia. 💕
Aż 73 cm w obwodach mniej, czyli imponująca metamorfoza Henryki! 😮 Impulsem do działania była dla niej troska o lepsze zdrowie. Ma nadciśnienie i pracę zmianową, dieta musiała więc być świetnie dopasowana do obu tych sytuacji. 🧩 Henryka świetnie zainwestowała te pół roku – schudła 18 kg i odzyskała energię do życia. 💕
Elwira
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-11,5 kg
Czy można schudnąć lubiąc słodycze? I czy trzeba rzucić słodycze, by schudnąć? 🧁 Elwira przekonała się, że nie musi rezygnować z ulubionego smaku, ale nauczyła się, jak mądrze wkomponować go w swój jadłospis. Ujędrniliśmy całą sylwetkę, spadło ponad 11 kg i 18 cm w talii. 👙 Duma!
Czy można schudnąć lubiąc słodycze? I czy trzeba rzucić słodycze, by schudnąć? 🧁 Elwira przekonała się, że nie musi rezygnować z ulubionego smaku, ale nauczyła się, jak mądrze wkomponować go w swój jadłospis. Ujędrniliśmy całą sylwetkę, spadło ponad 11 kg i 18 cm w talii. 👙 Duma!
Dorota
4 miesiące
Czas metamorfozy
-7,5 kg
Lubiła żyć aktywnie, ale wypadła z rytmu 😥. Tęskniła! Dorota zgłosiła się więc do nas, chcąc wrócić do ćwiczeń i aktywnego życia. Po 4 miesiącach pracy jest dużo lżejsza, zmniejszył się jej cellulit, a w udach ubyło jej aż 16 cm! 🍏
Lubiła żyć aktywnie, ale wypadła z rytmu 😥. Tęskniła! Dorota zgłosiła się więc do nas, chcąc wrócić do ćwiczeń i aktywnego życia. Po 4 miesiącach pracy jest dużo lżejsza, zmniejszył się jej cellulit, a w udach ubyło jej aż 16 cm! 🍏
Aleksandra
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-9 kg
Wiele kobiet chce schudnać w newralgicznych partiach ciała i tak samo było z Aleksandrą. 👙 Mimo pracy fizycznej, sylwetka nie wyglądała tak, jak Ola by sobie życzyła. Teraz, szczuplejsza o 9 kg, lubi swój wygląd znacznie mocniej! 🔥 Wraz ze zrzuconymi kilogramami znacznie poprawił się też jej nastrój. Po pół roku osiągnęła wszystkie swoje cele i czuje się świetnie. 🥰
Wiele kobiet chce schudnać w newralgicznych partiach ciała i tak samo było z Aleksandrą. 👙 Mimo pracy fizycznej, sylwetka nie wyglądała tak, jak Ola by sobie życzyła. Teraz, szczuplejsza o 9 kg, lubi swój wygląd znacznie mocniej! 🔥 Wraz ze zrzuconymi kilogramami znacznie poprawił się też jej nastrój. Po pół roku osiągnęła wszystkie swoje cele i czuje się świetnie. 🥰
Wiktoria
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-19,5 kg
Wiktoria chciała poprawić wygląd i lepiej poczuć się we własnym ciele. Schudła 19,5 kg w 6 miesięcy ❤️ - a kilogramy spadały w ekspresowym tempie już od pierwszego dnia. “Jestem szczęśliwa, nadal nie wierzę, że udało się zrzucić tyle kg.” - mówi Wiktoria i dodaje, że dziś już wie jak zdrowo jeść 🍓 i...zdrowo żyć!
Wiktoria chciała poprawić wygląd i lepiej poczuć się we własnym ciele. Schudła 19,5 kg w 6 miesięcy ❤️ - a kilogramy spadały w ekspresowym tempie już od pierwszego dnia. “Jestem szczęśliwa, nadal nie wierzę, że udało się zrzucić tyle kg.” - mówi Wiktoria i dodaje, że dziś już wie jak zdrowo jeść 🍓 i...zdrowo żyć!
Marta
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-13,5 kg
W Respo możemy Ci ułożyć każdą zdrową dietę, dla Marty skomponowaliśmy wegetariańską. 🥦 Zrzucone kg były dla niej przełomowe, wróciła do biegania, dawnej masy ciała i ubrań. 👗 Czuje się teraz lekko i przebojowo.
W Respo możemy Ci ułożyć każdą zdrową dietę, dla Marty skomponowaliśmy wegetariańską. 🥦 Zrzucone kg były dla niej przełomowe, wróciła do biegania, dawnej masy ciała i ubrań. 👗 Czuje się teraz lekko i przebojowo.
Kasia
4 miesiące
Czas metamorfozy
-15 kg
Małe dzieci, karmienie piersią... 👧 czy to dobry moment na eksperymenty z dietą? Kasia nie zamierzała czekać na święte nigdy i zgłosiła się do nas po swój cel: wrócić do wagi sprzed ciąży. Zrzuciła 15 kg i poprawiła kondycję! 💪
Małe dzieci, karmienie piersią... 👧 czy to dobry moment na eksperymenty z dietą? Kasia nie zamierzała czekać na święte nigdy i zgłosiła się do nas po swój cel: wrócić do wagi sprzed ciąży. Zrzuciła 15 kg i poprawiła kondycję! 💪
Kasia
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-11 kg
Kasia od lat choruje na chorobę Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Poza tym jest studentką 🎓 i ma ograniczony budżet na dietę, dlatego przygotowaliśmy dla niej plan tylko z tanimi i ogólnodostępnymi produktami. 🍎 Kilogramy spadały od pierwszego tygodnia, a Kasia schudła 11 kg i dziś chwali się nową, piękną figurą. 😍
Kasia od lat choruje na chorobę Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Poza tym jest studentką 🎓 i ma ograniczony budżet na dietę, dlatego przygotowaliśmy dla niej plan tylko z tanimi i ogólnodostępnymi produktami. 🍎 Kilogramy spadały od pierwszego tygodnia, a Kasia schudła 11 kg i dziś chwali się nową, piękną figurą. 😍
Gabriela
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-11,2 kg
Gabriela to dowód na to, że zawsze jest dobry czas na zmianę. Nasza Podopieczna zmagała się z nadwagą od czasów szkolnych, a na dietę z Respo zdecydowała się po drugiej ciąży 👩👧👧 za namową...2 sióstr, które pięknie z nami schudły! A Gabriela? Z dopasowaną dietą zrzuciła 11 zbędnych kilogramów i dziś cieszy się cudowną sylwetką. 🔥
Gabriela to dowód na to, że zawsze jest dobry czas na zmianę. Nasza Podopieczna zmagała się z nadwagą od czasów szkolnych, a na dietę z Respo zdecydowała się po drugiej ciąży 👩👧👧 za namową...2 sióstr, które pięknie z nami schudły! A Gabriela? Z dopasowaną dietą zrzuciła 11 zbędnych kilogramów i dziś cieszy się cudowną sylwetką. 🔥
Dominika
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-20 kg
Hashimoto, łuszczyca i insulinooporność - z taką trójką musiała się mierzyć Dominika. 😓 Cel? Redukcja masy ciała i zmniejszenie obwodu brzucha, ud i ramion. Dominika uwielbia słodkości, dlatego poprosiła, żeby znalazło się na nie miejsce w jej jadłospisie. W Respo mówisz i masz ❤️ - a Dominika pięknie schudła mając w diecie m.in. naleśniki, ciasteczka czy...koktajl rafaello! 🥥
Hashimoto, łuszczyca i insulinooporność - z taką trójką musiała się mierzyć Dominika. 😓 Cel? Redukcja masy ciała i zmniejszenie obwodu brzucha, ud i ramion. Dominika uwielbia słodkości, dlatego poprosiła, żeby znalazło się na nie miejsce w jej jadłospisie. W Respo mówisz i masz ❤️ - a Dominika pięknie schudła mając w diecie m.in. naleśniki, ciasteczka czy...koktajl rafaello! 🥥
Marta
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-9,5 kg
“Chciałabym zacząć wstawać rano z myślą: jak mi się chce!” ☀️ - takie były słowa Marty na początku współpracy. Marta na co dzień pracuje w domu opieki, zajmuje się też stylizacją rzęs i dwójką dzieci. Ze względu na napięty grafik potrzebowała szybkich, prostych posiłków 🌮 - z Respo dostała wymarzony plan diety, pięknie schudła i z każdym dniem jest coraz bardziej pewna siebie! 😍
“Chciałabym zacząć wstawać rano z myślą: jak mi się chce!” ☀️ - takie były słowa Marty na początku współpracy. Marta na co dzień pracuje w domu opieki, zajmuje się też stylizacją rzęs i dwójką dzieci. Ze względu na napięty grafik potrzebowała szybkich, prostych posiłków 🌮 - z Respo dostała wymarzony plan diety, pięknie schudła i z każdym dniem jest coraz bardziej pewna siebie! 😍
Magdalena
4 miesiące
Czas metamorfozy
-12,5 kg
Wymówki? Magda choruje na stwardnienie rozsiane, ale mimo choroby nie zamierzała zrezygnować ze swojego celu. W 4 miesiące zrzuciła ponad 12 kg, zmiana jest widoczna gołym okiem! 🤩 Ujędrniła i wysmukliła całe ciało. Wielki podziw za determinację! 👏
Wymówki? Magda choruje na stwardnienie rozsiane, ale mimo choroby nie zamierzała zrezygnować ze swojego celu. W 4 miesiące zrzuciła ponad 12 kg, zmiana jest widoczna gołym okiem! 🤩 Ujędrniła i wysmukliła całe ciało. Wielki podziw za determinację! 👏
Najczęściej zadawane pytania
Jakie metamorfozy publikujemy? Czy zdjęcia muszą być wykonywane wraz z twarzą?
To od Ciebie zależy, jakie zdjęcia chcesz wykonywać. Ich głównym celem jest udokumentowanie, jak zmienia się Twoja sylwetka – dla Ciebie i Twojego dietetyka. Zdjęcia nigdy nie mogą być przez nas publikowane bez Twojej zgody.
O zgodę poprosi Twój dietetyk w trakcie metamorfozy lub po jej zakończeniu. Wyjaśni Ci wtedy dokładnie kwestię zgód i odpowie na Twoje pytania. Bez tego kroku nigdy żadne z Twoich zdjęć nie zostanie upublicznione.
Czy zdjęcia są retuszowane / filtrowane?
Zdjęcia są oryginalne i nigdy nie retuszujemy ich, by były bardziej efektowne. Na prośbę podopiecznego możemy zmienić tło lub usunąć znaki szczególne, które mogłyby wskazywać na jego tożsamość. Ewentualna obróbka graficzna polega jedynie na rozjaśnieniu zdjęcia, by sylwetka była lepiej widoczna i wykadrowaniu jej, by umożliwić porównanie „przed” i „po”.
Ile czasu potrzebuję, żeby uzyskać taki efekt jak na zdjęciach metamorfoz? Czy muszę trenować?
Czas Twojej metamorfozy to kwestia indywidualna i zależy m.in. od Twojego celu, wyjściowej masy ciała, wyzwań, z jakimi się mierzysz i wybranego podejścia do diety. W Respo masz swobodę i możesz dodawać posiłki spoza planu lub modyfikować dania z planu. Im bardziej trzymasz się założeń planu, tym szybciej zobaczysz pożądane efekty.
Co do treningów – nie są one obowiązkowe, ale zawsze do nich zachęcamy, bo dzięki nim uzyskasz lepsze efekty i ładniejszą sylwetkę. Ruch wprawi Cię też w lepszy nastrój i jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia, więc będziemy Cię do niego zachęcać.
Możesz wybrać pakiet z samą dietą lub dietą i treningiem. Oba z nich pozwalają dodawać też własne aktywności, np. kroki czy inne formy (np. rower, basen i wiele innych).
Czy muszą być zdjęcia w bieliźnie?
Nie. Takie zdjęcia najlepiej pokazują efekt i są zalecane, ale nie wymagane. Jeśli chcesz ich uniknąć, ubierz strój sportowy. Możesz też dostarczyć zdjęcia „lifestylowe” – w ubraniach. Ważne, by prezentowały one możliwie najlepiej Twoje efekty i by można było łatwo porównać zdjęcie „przed” i „po”.
Czy mogę prosić o zasłonięcie moich znaków szczególnych (np. blizn, tatuaży), jeśli wyrażę zgodę na publikację sylwetki?
Tak!
Czy na zdjęciach „po” muszę być w tym samym stroju, co na zdjęciach „przed”?
Nie, ale warto, bo wtedy najlepiej widać efekty Twojej pracy.
Czy prowadzicie również osoby, które nie chcą publikować zdjęć, a zależy im tylko na zdrowiu?
Oczywiście. Nigdy nie opublikujemy zdjęć bez Twojej zgody.
Czy zdjęcia do raportów wewnątrz aplikacji są widoczne dla wszystkich, czy tylko dla mojego dietetyka?
Widzi je tylko Twój dietetyk, trener-fizjoterapeuta (jeśli masz plan z dietą i treningiem), Ty, a okazjonalnie założyciel Respo, dr Michał Wrzosek – choć nie prowadzi on już podopiecznych indywidualnie, nadal lubi uczestniczyć w nominacji do najlepszych metamorfoz.
Czy otrzymam coś w zamian za metamorfozę?
Tak, w podziękowaniu przedłużymy Twój pakiet o 3 miesiące gratis. To dla Ciebie okazja, by ugruntować swoje nawyki, poznać jeszcze więcej przepisów i przejść na plan, który pomoże Ci utrzymać efekty na długie lata. Zawsze możesz też wybrać nowy cel!
