Na diecie można być całe życie… Jak Joanna, która przestała już naw...
Więcej
Na diecie można być całe życie… Jak Joanna, która przestała już nawet liczyć swoje kolejne próby. Była obolała, ciągle zmęczona i miała mało energii. Wszystko to zmieniło się kiedy do nas trafiła! Poprosiła o dietę wytrawną, semiwegetariańskią, z wykluczeniem nabiału i ograniczeniem glutenu. Zbędne kilogramy pięknie zleciały, a Joanna nadal nie może uwierzyć w swoją przemianę.
Zwiń
Renata
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-9 kg
Marzeniem Renaty było zadowolenie z własnego ciała. Tylko i aż tyle...
Więcej
Marzeniem Renaty było zadowolenie z własnego ciała. Tylko i aż tyle. 🙈 Udało się - Renata jest lżejsza o 9 kg, a jej ciało jest pięknie wymodelowane. 🔥 W ten sposób spełniło się marzenie naszej Podopiecznej - a Renata, pełna radości, wymieniła całą garderobę. 💃🏻 Dziś jest pewna siebie i świetnie się czuje.
Zwiń
Iwona
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-31,6 kg
Iwona zmieniała swój cel 4 razy, bo za każdym razem osiągała poprze...
Więcej
Iwona zmieniała swój cel 4 razy, bo za każdym razem osiągała poprzedni! 🎯 Zaczynała z wagą 108 kg, zrezygnowana, bo wcześniej podejmowała już wiele prób 😣. Codziennie bolały ją plecy, była ociężała… Schudła aż 32 kg. Jej życie zmieniło się diametralnie. Wygląda nie do poznania. 🤩
Zwiń
Iga
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-7 kg
Iga marzyła o pięknej sylwetce i zdrowym stylu życia - utrudnieniem...
Więcej
Iga marzyła o pięknej sylwetce i zdrowym stylu życia - utrudnieniem był jednak brak motywacji. 😓 W końcu Iga postanowiła jednak zgłosić się do nas - i poza dopasowanym planem diety i treningu otrzymała dawkę wsparcia od Opiekuna Celu. 💪 Iga schudła 7 kg i ma piękny płaski brzuch. 💚
Zwiń
Agata
13 miesięcy
Czas metamorfozy
-25 kg
Agata jadła nieregularnie, z doskoku, zwykle jakieś kanapki. 🍞Dużo ...
Więcej
Agata jadła nieregularnie, z doskoku, zwykle jakieś kanapki. 🍞Dużo pracuje przy komputerze i nie miała motywacji do ruchu. Wykupienie pakietu Respo mnóstwo zmieniło w jej życiu… 🚀 Przez rok współpracy schudła 25 kg i diametralnie zmieniła swoje nawyki, a dzięki temu wygląd. Nawet nie marzyła o takich efektach.
Zwiń
Agata
4 miesiące
Czas metamorfozy
-10 kg
Agata zgłosiła się do Respo, ponieważ potrzebowała pomocy z nauką p...
Więcej
Agata zgłosiła się do Respo, ponieważ potrzebowała pomocy z nauką prawidłowego żywienia. Wcześniej — jak sama mówi — był jeden wielki bałagan! Respo lubi porządek🧹, więc uporządkowaliśmy nawyki Agaty - a nasza Podopieczna pozbyła się 10 niechcianych kilogramów. Agata nauczyła się też jak nie podjadać pomiędzy posiłkami i wplatać słodkości do diety 🍫 bez tycia.
Zwiń
Karolina
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-25,5 kg
Karolina wypróbowała wielu różnych diet cud. Z marnym skutkiem. ...
Więcej
Karolina wypróbowała wielu różnych diet cud. Z marnym skutkiem. 🙇♀️ Gdy jednak wielkimi krokami zbliżał się ślub Karoliny jej BMI wskazywało na otyłość. Dzięki dopasowanej diecie nasza Podopieczna zrzuciła 25,5 kg - a potem...wyglądała cudownie w sukni ślubnej 👰🏻 i bez wysiłku tańczyła na swoim weselu do białego rana. 💃🏻
Zwiń
Sylwia
9 miesięcy
Czas metamorfozy
-17,7 kg
Największym kompleksem Sylwii były uda, od dawna. 🤷🏻♀️ Zmaga się t...
Więcej
Największym kompleksem Sylwii były uda, od dawna. 🤷🏻♀️ Zmaga się też z nadczynnością tarczycy. Chciała przekonać się, jakie efekty może osiągnąć pod okiem doświadczonego specjalisty Respo. 👩⚕️ Schudła niesamowicie – niemal 18 kg! Nareszcie kompleks ud poszedł w niepamięć.
Zwiń
Martyna
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-7 kg
Dieta dla Martyny była nie lada wyzwaniem: alergia na białko, pszen...
Więcej
Dieta dla Martyny była nie lada wyzwaniem: alergia na białko, pszenicę, orzechy, a także nietolerancja laktozy. 🥛 Dla nas nie ma jednak rzeczy niemożliwych - a dieta została idealnie dopasowana do stanu zdrowia i do ulubionych smaków naszej Podopiecznej. ❤️ “Energia mnie rozpiera, a coraz więcej znajomych zachwyca się moją metamorfozą” 🔥 mówi Martyna.
Zwiń
Basia
13 misięcy
Czas metamorfozy
-19 kg
Basia miała konkretny cel liczbowy, o którym marzyła. Ale Respo tak...
Więcej
Basia miała konkretny cel liczbowy, o którym marzyła. Ale Respo tak jej przypasowało, że schudła 10 kg więcej… 🏆 Pomimo intensywnego trybu pracy i choroby tarczycy. Łącznie schudła niemal 19 kg i odzyskała radość z jedzenia. Już ją nie stresuje, bo wie, jak jeść, by utrzymać smukłe ciało. 😍
Zwiń
Ania
15 miesięcy
Czas metamorfozy
-21 kg
Ania od lat zmaga się z chorobą Hashimoto, a gdy postanowiła zgło...
Więcej
Ania od lat zmaga się z chorobą Hashimoto, a gdy postanowiła zgłosić się po dopasowaną dietę jej BMI wskazywało na otyłość I stopnia. Mimo że w trakcie naszej współpracy w życiu Ani były urlopy, stresy i milowe życiowe zmiany, konsekwencja w dążeniu do celu dała efekty! Ania zrzuciła 21 kg, wysmukliła uda i dziś cieszy się wymarzoną sylwetką.
Zwiń
Karolina
3 miesiące
Czas metamorfozy
-10,4 kg
Dwójka małych dzieci to nie lada wyzwanie 💪 - Karolina potrzebowała...
Więcej
Dwójka małych dzieci to nie lada wyzwanie 💪 - Karolina potrzebowała więc jak najprostszych posiłków i ćwiczeń, aby osiągnąć swój cel: poprawę wyglądu brzucha i ud. Jadłospis Karoliny został idealnie dopasowany do jej potrzeby - i znalazły się w nim chociażby burgery 🍔 czy...czekolada.🍫 Efekt? Ponad 10 kg na wadze mniej!
Zwiń
Agnieszka
11 miesięcy
Czas metamorfozy
-31,7 kg
Agnieszka, mama dwójki dzieci, miała na głowie cały dom i pracę zmi...
Więcej
Agnieszka, mama dwójki dzieci, miała na głowie cały dom i pracę zmianową. 🙈 A za sobą - mnóstwo nieudanych diet. Potrzebowała diety z tanimi posiłkami i nie za ciężkimi ćwiczeniami - i się nie zawiodła! 😍 Na świetne efekty Agnieszka nie czekała długo - a dziś wygląda 20 lat młodziej i czuje się...lepiej niż 20 lat temu. 💪
Zwiń
Kinga
12 miesięcy
Czas metamorfozy
-21 kg
Kinga była na urlopie macierzyńskim i miała bardzo mało czasu, ⏰lec...
Więcej
Kinga była na urlopie macierzyńskim i miała bardzo mało czasu, ⏰lecz wierzyła, że znajdziemy dla niej sposób, by zdrowo schudła i przestała podjadać. ❌ Dostała od nas błyskawiczne menu, które udało się jej połączyć z opieką nad dziećmi. Schudła ponad 20 kg i pokochała aktywność! 🏃♀️
Zwiń
Justyna
14 miesięcy
Czas metamorfozy
-31 kg
Justyna marzyła o tym, żeby zrzucić niechciane kilogramy i przestać...
Więcej
Justyna marzyła o tym, żeby zrzucić niechciane kilogramy i przestać czuć ciągłe zmęczenie. 😴 Udało się! Nasza Podopieczna schudła 31 kilogramów - i to w zaledwie 14 miesięcy. Justyna wyszczupliła uda oraz brzuch - i dziś cieszy się prawdziwym efektem WOW. 🔥
Zwiń
Syntia
13 miesięcy
Czas metamorfozy
-15,5 kg
Syntia marzyła o odzyskaniu swojej witalności, wyszczupleniu sylwet...
Więcej
Syntia marzyła o odzyskaniu swojej witalności, wyszczupleniu sylwetki, chciała znowu poczuć się pewnie w swoim ciele. Zrzuciła ponad 15 kg, jedząc to, co naprawdę lubi!
Zwiń
Aleksandra
10 miesięcy
Czas metamorfozy
-28,7 kg
Aleksandra zgłosiła się do nas po ciąży bliźniaczej, w której sporo...
Więcej
Aleksandra zgłosiła się do nas po ciąży bliźniaczej, w której sporo przytyła. Potrzebowała ekspresowych dań, przy dwójce maluchów to była dla niej jedyna opcja. 👶👶 Nie spodziewała się, że zrzuci prawie 29 kg i mówi, że to dla niej jak sen! Nie pamięta, kiedy tyle ważyła i czuje się z tym fantastycznie.💚
Zwiń
Sylwia
6 miesięcy
Czas metamorfozy
-13 kg
Sylwia postanowiła skorzystać z pomocy dietetyka, gdy po wejściu na...
Więcej
Sylwia postanowiła skorzystać z pomocy dietetyka, gdy po wejściu na wagę zobaczyła kolejne dodatkowe kilogramy. 😰 Wcześniej próbowała schudnąć na wiele różnych sposobów - bezskutecznie. Z Respo Sylwia pozbyła się nadwagi - a to wszystko z takimi posiłkami jak naleśniki 🥞, kanapki i makarony 🍝. Posiłkami, których wcześniej unikała ze względu na ich ich “niezdrową” etykietę.
Zwiń
Kasia
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-11,5 kg
Siedząca praca, uciążliwe bóle stawów...😓 Kasia obawiała się, że di...
Więcej
Siedząca praca, uciążliwe bóle stawów...😓 Kasia obawiała się, że dieta będzie trudnym wyzwaniem. Zupełnie niepotrzebnie! Kasia zrzuciła 11,5 kg i ma mnóstwo nowej energii. 🔥
Zwiń
Dominika
3 miesiące
Czas metamorfozy
-2 kg
Dominika to mama dwójki dzieci, która chciała zadbać o swoją sylwet...
Więcej
Dominika to mama dwójki dzieci, która chciała zadbać o swoją sylwetkę. 👩👦👦 Doskwierała jej zwłaszcza tkanka tłuszczowa na brzuchu i plecach. Zajęliśmy się tym i szybko zobaczyła efekty. 👙 Zredukowała 10 cm w pasie, a pośladki i uda ma bardziej umięśnione, dokładnie tak jak chciała.
Zwiń
Ania
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-9 kg
Ania to młoda mama, która odchudzała się już wcześniej, lecz doświa...
Więcej
Ania to młoda mama, która odchudzała się już wcześniej, lecz doświadczyła efektu jo-jo i dobrze wiedziała, jakie to rozczarowujące. 😞 Dowiedziała się nas i naszych obietnicach, że odchudzamy trwale. Zgłosiła się, by zredukować wagę i pozbyć się cellulitu. 🍊 W ten sposób odzyskała bezcenne poczucie lekkości.
Zwiń
Agata
7 miesięcy
Czas metamorfozy
-16,5 kg
Brzuch ładniejszy niż przed ciążą, czy to w ogóle możliwe? 🤔 Zwłasz...
Więcej
Brzuch ładniejszy niż przed ciążą, czy to w ogóle możliwe? 🤔 Zwłaszcza gdy naprawdę kocha się słodycze? Agata już wie, że tak się da. Chciała schudnąć, gotując dla całej rodziny. 👩👩👦👦 Poznała dania, które przygotowuje błyskawicznie i smakują jej dzieciom. Wygląda pięknie, promienieje i udowodniła sobie oraz koleżankom, że ciąże wcale nie muszą oznaczać trwałych zmian sylwetkowych! 🥳
Zwiń
Agata
8,5 miesiąca
Czas metamorfozy
-18,6 kg
Agata miała problem z nadwagą od lat. Było to źródło jej kompleksów...
Więcej
Agata miała problem z nadwagą od lat. Było to źródło jej kompleksów ☹️ ale tez zagrożenie dla zdrowia. Schudła z nami prawie 19 kg! 🔥 Zmieniła styl życia na bardziej aktywny i podłapała zdrowe nawyki.
Zwiń
Paulina
8 miesięcy
Czas metamorfozy
-14,5 kg
Dla Pauliny celem było zmniejszenie wszystkich obwodów ciała. 📉 Z ...
Więcej
Dla Pauliny celem było zmniejszenie wszystkich obwodów ciała. 📉 Z naszą pomocą schudła 14,5 kg i ma śliczny, płaski brzuch. “Po moich pomiarach jestem w lekkim szoku, że aż tyle kg i cm zeszło. 😍 Nowy plan jest super, wszystko mi smakuje, dania są szybkie więc zawsze znajduje czas. Czuję się świetnie!” ❤️ - mówi Paulina.
Zwiń
