Metamorfozy naszych Podopiecznych

Wszystkie

Kobiety

Mężczyźni

Powyżej 20 kg

Z chorobami

Po ciąży

Poznaj historie naszych Podopiecznych, którzy osiągnęli niesamowite rezultaty

- 68 kg

Magda

Czas metamorfozy: 25 mies.

Ważyła 150 kg i ciężko jej było wyjść z błędnego koła. Wspomina, że jadła czekoladę i płakała, że nigdy nie schudnie. Schudła – i to 68 kg. Na dodatek nie powiedzia...

Poznaj historię

- 32 kg

Darek

Czas metamorfozy: 8 mies.

Darek ważył 123 kg. Kiedyś miał wymodelowaną sylwetkę, był umięśniony. Chciał wrócić do tamtej formy. Od kogoś usłyszał, że „w tym wieku może zrzucić co najwyżej ki...

Poznaj historię

- 31 kg

Natalia

Czas metamorfozy: 33 mies.

Praca, dzieci, obowiązki – żaden dzień nie był dobry, żeby zacząć zmiany. Natalia przybierała na wadze i czuła się coraz gorzej. Jadła co popadnie, bo nie miała chę...

Poznaj historię

- 30 kg

Justyna

Czas metamorfozy: 12 mies.

Justyna to mama małej Alicji, która na urlopie macierzyńskim powiedziała „dość” widząc na wadze 117 kg. Jadła z doskoku, a waga oraz cholesterol rosły. Teraz, o 30 ...

Poznaj historię

- 15 kg

Janek

Czas metamorfozy: 4 mies.

Janek to piłkarz, ale po latach gry postanowił zrobić sobie przerwę. Ta zmiana pociągnęła za sobą następne. Wspomina, że próbował się zmobilizować co najmniej 30 ra...

Poznaj historię

- 14,5 kg

Agnieszka

Czas metamorfozy: 12 mies.

Nasza bohaterka jest pracującą mamą dwójki maluchów, która po drugiej ciąży zdecydowała, że nie czuje się dobrze we własnym ciele. A że, jak sama mówi, ma pedantycz...

Poznaj historię

- 16 kg

Kevin

Czas metamorfozy: 20 mies.

Wspomina, że jadł co popadnie. Odkąd został tatą potrafił jeść tylko 2 posiłki dziennie, a potem nadrabiać kalorie losowymi produktami. W ten sposób doszedł do 94 k...

Poznaj historię

- 27 kg

Kris

Czas metamorfozy: 5 mies.

Christoph nie wierzył, że to się uda. Sam przyznał, że ciężko go było przekonać, bo przecież w sieci jest tyle reklam i fejków… Dziś na widok metamorfoz innych ludz...

Poznaj historię

- 6.7 kg

Agnieszka

Czas metamorfozy: 12 mies.

Myślała, że przez „wolny metabolizm” i siedzącą pracę nigdy nie schudnie – lecz próbowała. Często jadła zbyt mało, a potem z głodu łapała za przekąski, popijając je...

Poznaj historię

- 35 kg

Łukasz

Czas metamorfozy: 11 mies.

Próbował różnych diet, ale były monotonne i wytrzymywał na nich 3-4 dni. Największy apetyt dopadał go po pracy, co w połączeniu z brakiem ruchu i rzuceniem palenia ...

Poznaj historię

- 21.3 kg

Danusia

Czas metamorfozy: 8.5 mies.

Praca w domu weselnym to nienormowane godziny i mnóstwo pokus – taki styl życia odbił się na wadze Danusi i jej zdrowiu. W pewnym momencie kolana bolały ją tak bard...

Poznaj historię

- 8 kg

Magda

Czas metamorfozy: 5 mies.

Samodzielna mama 4-letniej córeczki, która większość czasu spędza za biurkiem lub w trasie do klienta. Zapracowała na świetną sylwetkę i dziś, 8 kg lżejsza, robi hi...

Poznaj historię

- 12 kg

Patryk

Czas metamorfozy: 4 mies.

Patryk mieszka i pracuje w UK. Przez 3 dni w tygodniu jako farmaceuta kliniczny, a kolejne 2 w zespole terapeutycznym na oddziale geriatrii. Z wielką przyjemnośc...

Poznaj historię

- 36 kg

Agnieszka

Czas metamorfozy: 11 mies.

Namiary do Respo dostała od koleżanki zadowolonej z efektów współpracy. Karolina, choć jeszcze niedawno czuła się przygnębiona nadwagą i kiepskim samopoczuciem, dzi...

Poznaj historię

- 30 kg

Beata

Czas metamorfozy: 9 mies.

Próbowała diety ketogenicznej, bez glutenu i nabiału. Ale gdy na wadze zobaczyła okrągłą setkę, wiedziała już, że sama nie da rady. Chciała skończyć z wieczorną piz...

Poznaj historię

- 17 kg

Joanna

Czas metamorfozy: 7.5 mies.

Praca na nocną zmianę wymaga szczególnej uważności i wiedzy przy komponowaniu posiłków. Dzięki współpracy z dietetykiem Joanna nauczyła się, jak jeść, by zachować p...

Poznaj historię

- 12 kg

Marta

Czas metamorfozy: 4 mies.

To mama dwójki synów, operatorka maszyn, której dzień wypełniały praca i domowe obowiązki. Praca na 4 zmiany nie pomagała w zdrowym życiu. Najbardziej chciała zgubi...

Poznaj historię

- 14.2 kg

Nela

Czas metamorfozy: 11 mies.

Odkąd ma dwie córeczki, mnóstwo się zmieniło: jej dzień wypełnił się obowiązkami, a kilogramy złapane w ciąży, również przez cukrzycę, pogorszyły jej samopoczucie. ...

Poznaj historię

- 23.4 kg

Weronika

Czas metamorfozy: 8 mies.

Gdy Weronika urodziła dziecko, ciężko jej było schudnąć i straciła motywację do zdrowego stylu życia. Niedoczynność tarczycy nie pomagała. Nasza bohaterka chciała o...

Poznaj historię

Rozpocznij swoją metamorfozę już teraz!

Sprawdź naszą ofertę

Pozostałe metamorfozy z kategorii "Wszystkie"

Mateusz

5 miesięcy

Czas metamorfozy

-13 kg

Styl pracy Mateusza nie pomagał mu w aktywnym życiu. ❌ Dużo siedzen... Więcej

Agata

4 miesiące

Czas metamorfozy

-10 kg

Agata zgłosiła się do Respo, ponieważ potrzebowała pomocy z nauką p... Więcej

Tomek

10 miesięcy

Czas metamorfozy

-30 kg

Tomek to prawdziwy superbohater 🦸🏻, który z dopasowaną dietą i tren... Więcej

Karolina

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-25,5 kg

Karolina wypróbowała wielu różnych diet cud. Z marnym skutkiem. ... Więcej

Sylwia

9 miesięcy

Czas metamorfozy

-17,7 kg

Największym kompleksem Sylwii były uda, od dawna. 🤷🏻‍♀️ Zmaga się t... Więcej

Martyna

10 miesięcy

Czas metamorfozy

-7 kg

Dieta dla Martyny była nie lada wyzwaniem: alergia na białko, pszen... Więcej

Basia

13 misięcy

Czas metamorfozy

-19 kg

Basia miała konkretny cel liczbowy, o którym marzyła. Ale Respo tak... Więcej

Mateusz

26 miesięcy

Czas metamorfozy

-43 kg

Spektakularna przemiana! 43 kg mniej, to już inny człowiek 🤩. Mateu... Więcej

Ania

15 miesięcy

Czas metamorfozy

-21 kg

Ania od lat zmaga się z chorobą Hashimoto, a gdy postanowiła zgło... Więcej

Karolina

3 miesiące

Czas metamorfozy

-10,4 kg

Dwójka małych dzieci to nie lada wyzwanie 💪 - Karolina potrzebowała... Więcej

Agnieszka

11 miesięcy

Czas metamorfozy

-31,7 kg

Agnieszka, mama dwójki dzieci, miała na głowie cały dom i pracę zmi... Więcej

Kinga

12 miesięcy

Czas metamorfozy

-21 kg

Kinga była na urlopie macierzyńskim i miała bardzo mało czasu, ⏰lec... Więcej

Waldemar

2 miesiące

Czas metamorfozy

-10 kg

Waldemar odmienił swoją sylwetkę i uwidocznił mięśnie. 💪 Zrobił to ... Więcej

Justyna

14 miesięcy

Czas metamorfozy

-31 kg

Justyna marzyła o tym, żeby zrzucić niechciane kilogramy i przestać... Więcej

Karol

14 miesięcy

Czas metamorfozy

-23 kg

Karol miał otyłość I stopnia. Zgubił cały brzuch i czuje się o wiel... Więcej

Aleksandra

10 miesięcy

Czas metamorfozy

-28,7 kg

Aleksandra zgłosiła się do nas po ciąży bliźniaczej, w której sporo... Więcej

Sylwia

6 miesięcy

Czas metamorfozy

-13 kg

Sylwia postanowiła skorzystać z pomocy dietetyka, gdy po wejściu na... Więcej

Przemek

6 miesięcy

Czas metamorfozy

-10,5 kg

Przemek dużo siedzi w pracy, a potem brakowało mu czasu, sił i nast... Więcej

Patryk

3,5 miesiąca

Czas metamorfozy

-12 kg

Patryk, farmaceuta kliniczny i pływak, miał konkretne cele: jeść mn... Więcej

Marcin

5 miesięcy

Czas metamorfozy

-16 kg

Marcin żył aktywnie, ale tęsknił za formą sprzed lat. 💪 Postanowił ... Więcej

Kasia

7 miesięcy

Czas metamorfozy

-11,5 kg

Siedząca praca, uciążliwe bóle stawów...😓 Kasia obawiała się, że di... Więcej

Karol

7 miesięcy

Czas metamorfozy

-14 kg

Zaczęły go boleć stawy i postanowił, że przyda się zrzucić trochę z... Więcej

Jarek

11 miesięcy

Czas metamorfozy

-37,3 kg

Jarek ważył 123 kg, miał kiepskie wyniki badań i ciężko mu było się... Więcej

Dominika

3 miesiące

Czas metamorfozy

-2 kg

Dominika to mama dwójki dzieci, która chciała zadbać o swoją sylwet... Więcej

Ania

7 miesięcy

Czas metamorfozy

-9 kg

Ania to młoda mama, która odchudzała się już wcześniej, lecz doświa... Więcej

Agata

7 miesięcy

Czas metamorfozy

-16,5 kg

Brzuch ładniejszy niż przed ciążą, czy to w ogóle możliwe? 🤔 Zwłasz... Więcej

Agata

8,5 miesiąca

Czas metamorfozy

-18,6 kg

Agata miała problem z nadwagą od lat. Było to źródło jej kompleksów... Więcej

Adrian

6 miesięcy

Czas metamorfozy

-7 kg

Nadciśnienie to jedna z najczęstszych męskich przypadłości, dopadła... Więcej

Paweł

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-12 kg

Paweł chciał wyglądać lepiej, zrzucić tłuszcz i zbudować mięśnie. D... Więcej

Paulina

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-14,5 kg

Dla Pauliny celem było zmniejszenie wszystkich obwodów ciała. 📉 Z ... Więcej

Oliwia

5 miesięcy

Czas metamorfozy

-13 kg

Zmorą Oliwii były nadmiarowe kilogramy, a problem potęgowała praca ... Więcej

Natalia

4 miesiące

Czas metamorfozy

-9 kg

Zgłosiła się do nas, chcąc wrócić do formy po ciąży. Słabość do fas... Więcej

Michalina

7 miesięcy

Czas metamorfozy

-12,5 kg

Ile czasu trzeba, by trwale i zdrowo schudnąć? 👙 Michalina po 7 mie... Więcej

Marta

7 miesięcy

Czas metamorfozy

-13 kg

Zrzucenie zbędnych kilogramów - takie było marzenie Marty. Z nami t... Więcej

Magda

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-13,5 kg

Małe dzieci = mało czasu... 🫣 A gdy dochodzi do tego praca, odchudz... Więcej

Magdalena

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-10 kg

Praca w stylu “8 h przy biurku” i piękne ciało? To się nie wyklucza... Więcej

Karolina

6 miesięcy

Czas metamorfozy

-12 kg

Karolina tęskniła za swoją energią i pewnością siebie. Na szczęście... Więcej

Karol

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-13 kg

Karol to pracownik fizyczny, który zgłosił się do nas zdeterminowan... Więcej

Iza

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-8,9 kg

Male dzieci, wielka zmiana Izy. 🏆 Nie chciała traktować swoich obow... Więcej

Iza

6 miesięcy

Czas metamorfozy

-12 kg

Iza marzyła o powrocie do formy sprzed ciąży. 🤰🏻Przez 9 miesięcy... Więcej

Henryka

6 miesięcy

Czas metamorfozy

-18 kg

Aż 73 cm w obwodach mniej, czyli imponująca metamorfoza Henryki! 😮 ... Więcej

Elwira

7 miesięcy

Czas metamorfozy

-11,5 kg

Czy można schudnąć lubiąc słodycze? I czy trzeba rzucić słodycze, b... Więcej

Dorota

4 miesiące

Czas metamorfozy

-7,5 kg

Lubiła żyć aktywnie, ale wypadła z rytmu 😥. Tęskniła! Dorota zgłosi... Więcej

Bartosz

6 miesięcy

Czas metamorfozy

-10 kg

Kręgosłup dawał Bartoszowi w kość i utrudniał mu aktywność fizyczną... Więcej

Aleksandra

6 miesięcy

Czas metamorfozy

-9 kg

Wiele kobiet chce schudnać w newralgicznych partiach ciała i tak sa... Więcej

Adam

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-20,5 kg

Rewelacyjna przemiana Adama. Jest go ponad 20 kg mniej! Nie tylko s... Więcej

Wojciech

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-17,6 kg

Wojciech, 31-letni pracownik administracji chciał schudnąć i popraw... Więcej

Wiktoria

6 miesięcy

Czas metamorfozy

-19,5 kg

Wiktoria chciała poprawić wygląd i lepiej poczuć się we własnym cie... Więcej

Robert

10 miesięcy

Czas metamorfozy

-21,4 kg

Robert mieszka i pracuje w Wielkiej Brytanii, a jego problemem były... Więcej

Marta

8 miesięcy

Czas metamorfozy

-13,5 kg

W Respo możemy Ci ułożyć każdą zdrową dietę, dla Marty skomponowali... Więcej

Leszek

5 miesięcy

Czas metamorfozy

-10 kg

Leszek to emigrant,który powiedział nam, że nie lubi swojego wygląd... Więcej

Kasia

4 miesiące

Czas metamorfozy

-15 kg

Małe dzieci, karmienie piersią... 👧 czy to dobry moment na eksperym... Więcej

Kasia

7 miesięcy

Czas metamorfozy

-11 kg

Kasia od lat choruje na chorobę Hashimoto i niedoczynność tarczy... Więcej

Gabriela

7 miesięcy

Czas metamorfozy

-11,2 kg

Gabriela to dowód na to, że zawsze jest dobry czas na zmianę. Nasza... Więcej

1 2 3 4 5 … 17