Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Sumo deadlift with power band

To ćwiczenie angażuje głównie mięśnie grupy tylnej ud i mięśnie pośladkowe. Wymaga dużej mobilności bioder.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.