Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Landmine Deadlift

Kolejna wersja martwego ciągu. Wymusza inny tor obciążenia, przez co w nieco odmienny sposób angażuje mięśnie nóg, pośladki i grzbiet.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.