Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Single leg deadlift with mini band

Świetne ćwiczenie angażujące całe ciało. Wymaga nie tylko doskonałej kontroli ciała, lecz także mobilności i stabilności w praktycznie wszystkich jego segmentach.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.