Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Single Arm Swing

To ćwiczenie dla osób, które chcą w dynamiczny sposób kształtować siłę w zawiasie biodrowym i koordynację między górą i dołem ciała.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.