Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Kettlebell Half Kneeling Press

To ćwiczenie pozwoli skutecznie wzmocnić mięśnie obręczy kończyn górnych, szczególnie mięsień naramienny i mięśnie piersiowe.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.