Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Plank on Exercise Ball

Deska z dodatkowym utrudnieniem w postaci piłki do ćwiczeń. To ćwiczenie pozwala wzmocnić całe ciało i poprawić jego stabilizację.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.