Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Front raise with power band

Ćwiczenie front raise angażuje mięśnie naramienne, szczególnie przedni akton. Dodatek w postaci power banda pozwala na mocniejsze zaktywizowanie innych mięśni obręczy barkowej i ramion.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.