Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Bench press with power band

Ćwiczenie to może zastąpić klasyczne wyciskanie na leżąco. Wzmacnia mięśnie klatki piersiowej, obręczy barkowej i ramion.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.