Schudnij i osiągnij wymarzoną sylwetkę
Centrum Respo to zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy Ci indywidualne podejście i stałą opiekę. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej.
Możesz edytować jadłospis



Znamy rozwiązanie na każdy trudny przypadek

Dzień 1 59kg

Dzień 30 55.4kg

Dzień 90 52.1kg

Dzień 1 96kg

Dzień 30 92.4kg

Dzień 90 78kg
W naszej autorskiej bazie przepisów obliczamy koszt produktów potrzebnych do przygotowania każdego posiłku. Możemy dopasować przepisy do Twojego budżetu.
Jeśli nie masz czasu lub ochoty na długie gotowanie, zaproponujemy Ci śniadania już w 3 minuty, obiad nawet w 15 minut albo przepisy z gotowców.
Dostosowujemy przepisy do sklepu, w którym zazwyczaj robisz zakupy. Dzięki temu jadłospis uwzględnia dostępność wszystkich potrzebnych produktów w wybranym przez Ciebie sklepie.
Każdy dietetyk w naszym zespole to dyplomowany magister dietetyki. Wybierzemy tego, który specjalizuje się w Twoich problemach zdrowotnych.
Dietetyk wykluczy posiłki i produkty, których nie lubisz lub nie możesz jeść. Na podstawie Twoich odpowiedzi w formularzu zaproponuje przepisy ze składnikami, które lubisz.
Dietetyk dopasuje dietę do:
- Budżetu
- Czasu
- Sklepów
- Trybu życia i zdrowia
- Tego co lubisz
Ułożymy Ci taką dietę jakiej potrzebujesz
A oto niektóre z przepisów, które nasi Podopieczni najczęściej chcą mieć w swojej diecie:

Pizza na gotowym spodzie

Kanapki z żółtym serem i warzywami

Kebab gyros
Osobisty dietetyk odpowie na każde Twoje pytanie
Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych i chudnięcie za każdym razem jest bardzo indywidualnym procesem. Dlatego każdy Podopieczny ma swojego indywidualnego Opiekuna celu, który wspiera, odpowiada na pytania i pomaga przejść przez wszystkie trudności.

Trener ułoży Ci indywidualny plan ćwiczeń
Aktywność fizyczną dopasowujemy do Twoich możliwości. Trener uwzględni: Twój cel, miejsce ćwiczeń, Twój poziom wytrenowania, ilość i długość treningów oraz Twój stan zdrowia. Trening ma być przyjemnością, a nie karą.

Dietę, ćwiczenia i czat
z dietetykiem masz w aplikacji








Też chcesz schudnąć?
Każdy zrzucony kilogram to:
1 zł dla dzieci zmagających się
z nowotworem.
Dbając o swoje zdrowie, zadbasz o zdrowie innych!
Współpracujemy z Fundacją Cancer Fighters, której przekazaliśmy już 501 639,00 zł.
Dołącz z nami do akcji #pomaganieprzezodchudzanie.

501 639,00 zł