Jogurt roślinny z domową granolą, jabłkiem i gruszką
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Wartość odżywcza na 1 porcję
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
12
|
łyżek płatków owsianych
120 g
|
|
3
|
łyżeczki syropu klonowego
30 g
|
|
1
|
opakowanie jogurtu roślinnego
160 g
|
|
1
|
sztuka jabłka
150 g
|
|
30 g
|
orzechów włoskich
|
|
1
|
łyżeczka cynamonu
4 g
|
|
1
|
sztuka gruszki
130 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Wartość odżywcza na 1 porcję
Sposób przygotowania
Domową granolę robimy z płatków owsianych, syropu klonowego i orzechów.
Wszystkie składniki ze sobą mieszamy, rozkładamy na papierze do pieczenia i pieczemy w temperaturze 180*C przez około 10-15 minut mieszając co kilka minut. Jeśli po tym czasie granola jest zbyt mało zarumieniona, wydłużamy czas pieczenia.
Po upieczeniu studzimy i jak już będzie zimna kruszymy.
Kroimy jabłko i gruszkę w kostkę i przyprawiamy cynamonem.
Do miseczki nakładamy jogurt roślinny, przygotowaną granolę, jabłko z gruszką, następnie całość mieszamy.
Smacznego!
W Respo dbamy o niemarnowanie żywności, dlatego niektóre grafiki potraw zostały wygenerowane przy użyciu AI.
Wyślij przepis na e-mail
Nasze najlepsze przepisy, prosto na Twoja skrzynkę e-mail.
To też może Ci zasmakować

Trenujesz regularnie?
My robimy dietę. Ty robisz wynik.
Opieka dietetyka sportowego i indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twojej dyscypliny, treningów i sportowych celów. Nie pozwól, by źle dobrana dieta ograniczała Twój progres.
