Tawersja przysiadu doskonale nadaje się dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z ćwiczeniami siłowymi nóg, ale może też urozmaicić trening osób zaawansowanych.
Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.
Ta strona wykorzystuje pliki cookie zgodnie z polityką cookies. Używam informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z serwisu. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce.
