Zamów dietę dziś, aby otrzymać swój plan już .
  h   min
Sprawdź ofertę

Frankenstein Squat

Ten wariant przysiadu pozwoli wzmocnić nie tylko nogi, ale również prostownik grzbietu i barki.


Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.