Owsianka czekoladowo-wiśniowa z wiśniami w żelu
Kategorie
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
Wartość odżywcza na 1 porcję
Składniki
| Ilość | Składnik |
|---|---|
|
5
|
łyżek płatków owsianych górskich
50 g
|
|
0,6
|
szklanki mleka 1,5%
150 g
|
|
125 g
|
koktajlu o smaku wiśnia w czekoladzie, np. dr Witt
|
|
0,5
|
opakowania skyru
75 g
|
|
3
|
łyżki frużeliny wiśniowej bez cukru, np. Frulove
75 g
|
|
0,2
|
szklanki wody
50 g
|
|
1
|
szczypta soli
0,25 g
|
Kliknij i odhacz składnik, który już masz.
Wartość odżywcza na 1 porcję
Sposób przygotowania
W małym garnku umieszczamy płatki owsiane, zalewamy je mlekiem oraz wodą, dodajemy szczyptę soli. Garnuszek stawiamy na średnim ogniu i doprowadzamy do wrzenia. Następnie zmniejszamy ogień na mały i gotujemy pod częściowym przykryciem przez około 5–8 minut, aż płatki wchłoną płyn i staną się miękkie. Jeśli owsianka okaże się zbyt gęsta podczas gotowania, możemy stopniowo dolać odrobinę wody, aby uzyskać preferowaną konsystencję. W przypadku zbyt płynnej owsianki gotujemy chwilę dłużej do odparowania nadmiaru płynu.
Zdejmujemy garnek z palnika, wlewamy koktajl wiśniowy i energicznie mieszamy całość, aby połączyć składniki w jednolitą, kremową masę.
Przekładamy owsiankę do miseczki, na wierzch nakładamy wiśnie w żelu oraz skyr.
